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  • “비디오 게임으로 주말에 스트레스 날려버리자?”…스트레스 해소법 1위는?
    “비디오 게임으로 주말에 스트레스 날려버리자?”…스트레스 해소법 1위는?
    스트레스 해소법 1위 최근 학업과 직상생활로 인해 스트레스를 받는 사람들이 늘어나면서 그에 따른 질병 또한 증가하고 있는 추세다. 이에 스트레스를 해소하는 방법에 대한 관심도 뜨겁다. 스트레스 해소법 1위는 무엇일까 영국 일간 텔레그래프 등 외신의 최근 보도에 따르면 영국 서섹스대학교 인지심경심리학과 데이비드 루이스 박사팀이 연구한 결과, 스트레스
    2015-01-23 19:13
  • '베란다쇼' 스트레스 해소법 공개, 매운음식과 아이스크림 효과 '빵빵'
    '베란다쇼' 스트레스 해소법 공개, 매운음식과 아이스크림 효과 '빵빵'
    유용한 스트레스 해소법이 밝혀졌다. 20일 오후 방송된 MBC 예능프로그램 ‘컬투의 베란다쇼’에서는 화풀이법이 소개됐다. 이날 방송은 마음 속 화를 푸는 최고의 방법에 대한 실험과 출연자의 경험담이 오갔다. 첫 번째 해소법으로 나온 매운 음식은 스트레스 지수가 40에서 33으로 7이 감소했다. 이어 아이스크림 해소법은 34에서 30으로 4 감소했다
    2013-11-20 21:57
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