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  • 한국노바티스, 세계 두드러기의 날 맞아 ‘7일간의 두드러기 관찰일기’ 캠페인
    한국노바티스, 세계 두드러기의 날 맞아 ‘7일간의 두드러기 관찰일기’ 캠페인
    중증도가 높은 만성 두드러기 환자의 삶의 질이 ‘중증 아토피 피부염’ 환자와 비슷하고, ‘중증 건선’ 환자보다 불안·우울·수면장애 지수가 높아 삶의 질 저하 문제 또한 심각하다. 박혜윤 한국노바티스 면역사업부 전무는 “세계 두드러기의 날을 맞아 진행되는 이번 캠페인이 환자 본인조차 사소한 질환으로 치부하기 쉬운 만성 두드러기 질환에 대해 질환의...
    2024-09-30 10:10
  • 건강관리 '낀 세대' 2차 베이비부머 "부양ㆍ양육 부담에 우울감 경험"
    건강관리 '낀 세대' 2차 베이비부머 "부양ㆍ양육 부담에 우울감 경험"
    8%) 빈도 모두 실천율이 절반 수준에 그치는 등 건강관리에 대한 높은 관심에 비해 신체활동 증진에 있어서는 개선의 여지가 있었다. 또한 85%에 달하는 응답자들은 ‘운동 방식에 대해 전반적으로 자신감이 부족하다’고 답해 건강관리의 질적 향상을 위한 맞춤형 건강 코칭 서비스의 필요성도 제기됐다. 정신 건강 부분에서는 '정신 건강 및 수면 문제'를 경험한...
    2024-09-29 09:00
  • 삼성생명 "더헬스 1020 이용자 최대 관심사는 다이어트"
    삼성생명 "더헬스 1020 이용자 최대 관심사는 다이어트"
    42분으로 경제협력개발기구(OECD) 평균인 8시간 27분은 물론 한국인의 하루 평균 수면시간 7시간 51분에도 크게 못 미쳤다. 1주차 평균 수면점수 70점 미만 참가자의 76%가 3주간의 수면분석을 통해 수면의 질을 개선하는 결과를 얻었다. 10명 중 4명은 3주차에 수면점수가 5점 이상 개선됐으며 전체 참가자 중 평균 70점 미만 비중은 34.8%로 1주차 대비 약 10%가량 낮아졌다.
    2024-09-03 09:05
  • 삼정KPMG “ICT로 수면 문제 해결...슬립테크 시장 뜬다”
    삼정KPMG “ICT로 수면 문제 해결...슬립테크 시장 뜬다”
    최근 슬립테크 산업에서는 사용자의 수면 중 생체 데이터 수집 및 수면 질 향상을 위한 다양한 웨어러블 디바이스가 출시되고 있으며, 그 외에도 매트리스 등 침구에 ICT를 접목해 수면의 질을 개선하는 ‘니어러블 디바이스(Nearable Device)’ 개발이 확대되고 있다. 한편 슬립테크 비즈니스는 수면 데이터 분석을 기반으로 침실의 조명·온습도·소음을 조절해...
    2024-08-08 13:43
  • 의료기기로 발 넓히는 전통제약사, “사업 시너지 효과 커”
    의료기기로 발 넓히는 전통제약사, “사업 시너지 효과 커”
    이를 통해 환자는 자신의 수면 패턴을 이해하고 불면증 증상을 개선할 수 있는 구체적인 방법을 배우게 된다. 슬립큐는 인지행동치료의 한계인 시간과 공간의 제약이 없어 환자 치료 참여와 접근성을 높일 수 있을 것으로 기대된다. 또 불면증 환자를 대상으로 진행한 허가 임상 시험결과에서 수면 효율을 유의미하게 향상시킨 것으로 나타났다. 김영진 한독 회장은...
    2024-07-24 05:00
  • [기고] 여름철 땀 때문에 괴로운 ‘다한증’ 환자
    [기고] 여름철 땀 때문에 괴로운 ‘다한증’ 환자
    특별한 질환 없이 손, 발, 겨드랑이 등에 눈에 띄는, 과도한 발한이 6개월 이상 지속되면서 △좌우 대칭적으로 땀이 나는 경우 △1주일 1회 이상 과도한 땀이 나는 경우 △땀으로 인해 일상생활에 지장이 있는 경우 △가족 중 다한증이 있는 경우 △25세 이전에 증상이 나타난 경우 △땀으로 인해 수면의 질이 낮아진 경우 중 2가지 이상에 해당한다면, 치료가 필요한...
    2024-07-08 12:00
  • 스카이랩스, 반지로 혈압 관리 ‘카트 비피’ 출시…본격 시장 공략
    스카이랩스, 반지로 혈압 관리 ‘카트 비피’ 출시…본격 시장 공략
    또 수면과 스트레스 관리, 운동, 음주, 혈압약 복용에 따른 반응 등 생활 습관 개선 변화를 추적할 수 있다. 회사 측은 카트 비피가 24시간 혈압을 측정할 수 있고 기존 24시간 연속혈압측정기(APBM)의 문제였던 이동과 수면의 불편을 최소화할 수 있어 가정 혈압관리의 효과적인 혈압계로 자리 잡을 것으로 기대하고 있다. 환자들은 의료진의 필요에 따라 24시간 혈압측정을...
    2024-06-27 14:22
  • 때 이른 더위에 불티나게 팔리는 냉감 침구…올여름 '쿨잠' 책임질 제품은?
    때 이른 더위에 불티나게 팔리는 냉감 침구…올여름 '쿨잠' 책임질 제품은?
    또 수면 시 배출한 땀과 수분도 효과적으로 건조해 끈적임 없이 쾌적한 수면 환경을 조성해준다. 일반 침구보다 오염 저항성이 뛰어나 위생적으로 사용할 수 있다. 내구성도 높아 잦은 세탁에도 마모가 적은 것도 장점이다. 쿨린 시리즈는 피부에 가장 오래 닿는 가구인 침대와 소파에서 사용할 수 있도록 △냉감 기능 패드 △베개 패드 △스프레드 △소파 패드...
    2024-06-07 16:19
  • “허리 수술 후 재발 환자에 침·운동 결합치료 효과적”
    “허리 수술 후 재발 환자에 침·운동 결합치료 효과적”
    수준까지 개선된 것으로 나타났다. 김도영 한의사 연구팀은 2022년 10월 내원한 척추수술실패증후군 환자를 대상으로 3주간 치료를 진행했다. 환자는 만 53세 남성으로 허리통증과 하지방사통이 심해 2021년 9월 추간판절제술 및 척추후궁절제술을 받았으나 MRI, CT 판독상 수술이 성공적이었음에도 오히려 증세가 악화한 상황이었다. 이로 인해 수면장애...
    2024-05-08 17:18
  • ‘숟가락도 못 들겠다’…시큰대는 손목, 오래 쓰려면[e건강~쏙]
    ‘숟가락도 못 들겠다’…시큰대는 손목, 오래 쓰려면[e건강~쏙]
    조기에 진단하면 간단한 조치만으로 통증을 개선할 수 있다. 손목터널증후군은 손목 앞쪽의 작은 통로인 ‘수근관’이 좁아져, 이 부위를 통과하는 ‘정중신경’이 눌리면서 통증과 이상 감각이 나타나는 질환이다. 이상 감각은 잠에 들기 전 유독 저린감이 심해져 수면을 방해한다. 치료하지 않고 오래 방치하면 엄지손가락 근육이 위축돼 손에 힘이 잘 들어가지 않는...
    2024-05-05 06:00
  • 우리 아이 잘 먹고 잘 자려면…'텃밭'에서 놀게 하세요
    우리 아이 잘 먹고 잘 자려면…'텃밭'에서 놀게 하세요
    또 바깥에서 햇빛을 받으며 규칙적인 프로그램에 참여한 덕분에 신체활동 역량은 11.7% 향상됐고, 수면의 질은 5.7% 개선됐다. 식물 관심도, 자연 친화도 역시 프로그램 참여 후 26% 향상한 것으로 나타났다. 김광진 농진청 국립원예특작과학원 도시농업과장은 "어린이들은 텃밭을 일구는 과정에서 식물의 성장과 수확에 대한 뿌듯함, 건전한 먹거리에 대해 다양한...
    2024-05-04 08:00
  • 프롬바이오, 흑하랑 수면개선 효능 연구 결과 SCI급 논문 등재
    프롬바이오, 흑하랑 수면개선 효능 연구 결과 SCI급 논문 등재
    현재 프롬바이오는 수면의 질이 낮은 성인 남녀 50명을 대상으로 흑하랑 상추 추출물(FSD-LS)의 수면의 질 개선 기능에 대한 인체적용시험을 진행 중이다. 올해 말 인체적용시험을 마치면 식품의약품안전처 개별인정형 원료 인허가 과정에 돌입 예정이다. 프롬바이오는 이미 흑하랑 상추 추출물(FSD-LS)에 대한 생산공정 확립과 원료 표준화를 마친 상태이다....
    2024-04-18 10:06
  • [기고] 깊은 수면 방해하는 ‘수면무호흡증’
    [기고] 깊은 수면 방해하는 ‘수면무호흡증’
    수면 중 기도가 막히지 않도록 코를 통해 압력을 가진 공기를 불어 넣어 주는 치료로 주간졸음 개선, 삶의 질 향상, 혈압‧혈당 저하 등 효과가 있다. 피부 자극, 입마름, 코막힘, 공기누출 등 가벼운 부작용이 생길 수 있지만, 치명적이지는 않다. 지속적 상기도양압술을 하룻밤에 4시간 이상 사용한 일수가 전체 사용 기간 중 70% 이상인 경우를 순응도라고 하는데...
    2024-04-16 06:00
  • “건선 환자들 고통, 넘겨 짚으면 안 됩니다”
    “건선 환자들 고통, 넘겨 짚으면 안 됩니다”
    본지는 최근 박 교수에게서 국내 건선 치료 환경의 개선점과 환자들의 고충을 들었다. 건선이 발생하는 기전은 복합적이다. 유전적 성향이 있는 사람이 외상이나 외부 자극, 약물 등에 의해 면역 기능을 가진 T 세포 활동량이 늘어나면서 발생한다. 피부의 각질 세포가 과다하게 증식해 피부 발진과 함께 하얀 각질이 쌓인다. 일부 환자들은 가려움을 느끼기도 한다....
    2024-03-31 09:01
  • 불면증 부르는 ‘하지불안증후군’ 어떻게 벗어날까 [e건강~쏙]
    불면증 부르는 ‘하지불안증후군’ 어떻게 벗어날까 [e건강~쏙]
    증상을 방치하면 수면 장애가 발생하고 피로도 높아져, 제때 적절한 치료가 필요하다. 단순히 다리가 자주 저리고 불편하다고 해서 하지불안증후군으로 진단하지는 않는다. 특징적인 조건이 있는데, 첫째는 다리가 불편한 느낌 때문에 가만히 있을 수가 없어서 다리를 움직이고 싶은 충동을 들어야 한다. 둘째는 이런 증상이 누워 있거나 앉아 있을 때와 같이 가만히 있을...
    2024-03-30 06:00
  • 복통·설사에 힘든 당신…똑똑한 장(腸) 건강 관리법은? [e건강~쏙]
    복통·설사에 힘든 당신…똑똑한 장(腸) 건강 관리법은? [e건강~쏙]
    식단 외에 심리적인 스트레스, 수면, 신체활동 등도 장 건강에 영향을 미친다. 스트레스는 장운동을 저해하고 민감성을 증가시켜 장 건강에 악영향을 줄 수 있으므로 스트레스를 덜 받는 환경을 조성하고 충분한 수면을 취하는 것이 좋다. 운동 역시 장 건강을 지키는 데 도움이 되는데, 걷기나 조깅 등 유산소 운동을 매일 30분 이상 해주면 장 활동이 원활해지고 장내...
    2024-02-15 11:02
  • 충분한 휴식에도 피곤한 당신, 이유는 ‘만성피로’ [e건강~쏙]
    충분한 휴식에도 피곤한 당신, 이유는 ‘만성피로’ [e건강~쏙]
    수면다원검사 등을 통해 수면의 질을 평가하고, 수면을 방해하는 인자인 △코골이 △수면 무호흡증 △수면장소의 소음이나 밝기 등을 제거함으로써 수면위생을 개선하는 것도 피로를 줄이는데 도움이 될 수 있다. 여준구 전문의는 “기능의학에서는 환자와의 충분한 상담을 통해 생활습관, 식이, 영양상태, 활동, 스트레스 등 건강기능 전반에 관한 다양한 인자를...
    2024-02-12 05:30
  • 머리 지끈거리는 ‘두통’ 도대체 이유가? [e건강~쏙]
    머리 지끈거리는 ‘두통’ 도대체 이유가? [e건강~쏙]
    생활습관으로는 일상생활 중 자세, 급격한 체중 감소, 음주, 흡연, 수면 부족 등이 있고 나아가 식습관도 두통에 영향을 미친다. 일차성 두통 치료의 경우 정도와 빈도에 따라 예방치료와 급성기 치료를 병행하게 된다. 예방치료에는 뇌 안에 있는 두통과 관련된 신경 전달 물질의 활성화를 감소시키는 약제를 투여한다. 이는 마그네슘, 고용량 비타민 B2, 항전간제, 베타...
    2024-01-26 07:00
  • 일상생활 고통 주는 ‘두통’…“조금 더 섬세할 뿐, 불행하지 않아”
    일상생활 고통 주는 ‘두통’…“조금 더 섬세할 뿐, 불행하지 않아”
    숨은 두통 환자 많아…“치료제 급여 조건 개선해야…산소 치료 활용 시급” 자동차만 타면 멀미를 한다. 밝은 빛이나 냄새에 예민하게 반응한다. 알레르기 반응이 자주 일어나며 속은 항상 메스껍다. '딱 내 이야기'라고 느껴진다면, 두통을 진단받을 가능성이 크다. 학계는 인류 전체 여성의 20%, 남성의 6%는 과민한 뇌를 가지고 태어나 두통과 함께 살아간다고...
    2024-01-23 06:01
  • [기고] 50대 이상 남성 절반 ‘전립선비대증’ 숨은 고민
    [기고] 50대 이상 남성 절반 ‘전립선비대증’ 숨은 고민
    커진 전립선에 요도가 눌리면 다양한 배뇨장애, 수면장애, 요로감염, 방광결석, 심하면 신장 기능 저하까지 유발할 수 있다. 우리나라 50대 남성의 절반 이상이, 80~90대 남성 대부분이 전립선비대증 증상을 경험하는 것으로 알려졌다. 전립선은 남성에게만 있는 생식 기관으로, 사정액 일부를 생산하고, 정자 운동성과 수정능력을 높이며, 요로감염을 막는 역할을 한다....
    2024-01-21 08:00
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