폐경기 이후 호르몬 변동에 따라 자율신경계가 예민해지고 이로 인한 혈관 수축, 혈액량 감소가 주요 원인으로 분석되고 있다.
과도한 스트레스 또한 수족냉증의 한 원인이다. 스트레스를 받으면, 스트레스 호르몬인 코티솔이 분비되면서 혈관이 수축하고, 혈류량이 감소해 수족냉증이 발생하게 된다. 피로감이나 두통, 요통, 위장장애 등이 동반될 수 있으며, 심리적으로...
최근엔 자궁암 유발 인자인 인유두종바이러스 감염을 확인하는 검사를 받기도 한다. 특히 폐경기에 가까운 여성에게는 골다공증 또는 골다공증으로 인한 골절 위험이 있기 때문에 골밀도 검사를 받는 것이 좋다. 70세 이상의 남자도 골다공증 위험이 있기 때문에 골밀도 검사를 받는 것이 좋다.
335명으로 가장 많고 이어 30대(290명), 50대(286명), 70대(282명), 20대(177명) 등이었다.
국민건강보험 일산병원 정형외과 윤한국 교수는 "여성의 경우 주로 폐경기를 기점으로 호르몬의 변화가 생기면서 발의 지방층이 얇아져 쿠션 역할을 제대로 하지 못하기 때문에 40~50대 중년 여성에서 족저근막염이 발생할 가능성이 커진다"고 말했다.
‘폐경 여성의 달’을 맞아 열리는 이번 강좌에서는 중앙대병원 산부인과 박형무 교수가 △안전한 호르몬 요법으로 젊게 사는 폐경기 △실제 나이는 중년, 뼈나이는 청춘으로 살기를 주제로 강연한다. 참석자 중 폐경기 여성을 대상으로 발목으로 측정하는 초음파 골밀도 검사도 무료로 진행한다.
또 여성에게 비만이 위험한 이유는 월경불순이나 유방암의 발생 빈도가 높아지기 때문이다. 비만은 자신감을 결여시켜 대인기피증 등 정신적인 문제도 야기한다. 폐경기 여성은 비만할수록 암 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 「Journal of Clinical Oncology」지에 발표되기도 했다.
비만은 인지능력 장애 유발의 원인이 되며 심근경색 발병 위험성을 높인다.
연구팀은 난소를 적출해 폐경기를 유도한 쥐(Rat)를 대상으로 동물실험을 실시한 결과, fHRT를 경구투여(입을 통해서 약제를 투여하는 것)한 군이 무처치 정상군에 비해 골밀도 감소가 약 52%, 골량 감소가 약 31% 개선된 것으로 나타났다. 또 뼈 성분을 파괴하는 세포인 파골세포의 활성화와 관련 있는 세포 실험 및 기전연구에서 fHRT가 파골세포의 활성화에...
에스트로겐은 여성의 건강에 영향을 미치는 유일한 호르몬으로 필요량 보다 적게 분비될 경우 안면홍조/야한증, 불면증, 손발저림, 우울증, 신경질, 두통, 현기증, 피로, 근관절통, 질건조증과 심장두근거림 등 폐경기 증상을 일으킨다.
최근에는 에스트로겐이 갱년기, 폐경기 증상뿐만 아니라 골밀도, 심혈관, 치매, 치아손상 등 치명적인 질환에도...
김 대표는 “폐경기 증상을 치료하기 위해 호르몬대체요법(HRT)이 사용됐으나 심각한 부작용을 유발하는 것으로 밝혀지면서 안전하고 효과적인 식물성 여성호르몬제의 필요성이 대두됐다”고 말했다.
내츄럴엔도텍은 이를 개선하기 위해 설립 직후부터 부작용 우려가 없는 식물성 여성호르몬 개발에 뛰어들어 9년간의 노력 끝에 백수오 등 복합추출물(EstroG...
이에 올챙이형 비만이 많이 나타나는 40대 이상의 남성과 폐경기 전후의 50~60대 여성의 각별한 주의가 필요하다는 지적이다.
10일 대한비만학회가 국민건강보험 빅데이터를 활용해 분석한 결과에 따르면 복부비만인 경우 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 만성질환 발생위험이 2배 가량 높았다. 특히 정상체중이나 복부비만인 이른바 '올챙이형 비만'의 경우 당뇨병 발생...
특히 정상체중이면서 복부비만인 이른바 올챙이형 비만의 경우 남성은 40대부터 급증하며 여성은 폐경기를 전후한 50~60대에서 뚜렷하게 증가하다가 70세 이후 낮아지는 것으로 분석돼 이 연령대의 각별한 관심이 요구된다.
오상우 교수는 “단순히 체중만으로 비만을 판단하게 되면 복부비만을 방치해 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 만성질환 위험이 높아질 수 있으므로...
안면홍조는 얼굴이나 목, 상흉부 등에 발생되는 홍반으로, 일반적으로 폐경기 여성에게서 나타난다고 알려져 있다. 그러나 최근 젊은 연령층, 특히 20대 남성들에게서 많이 발생한다는 국내 피부과의 자료가 밝혀져 눈길을 끌고 있다.
◇남성 환자 중 절반은 20대=연세스타피부과는 지난 2010년 1월부터 2012년 12월까지 최근 3년간 안면홍조 증상으로 내원한 환자 282명을...
폐경기 여성의 경우 아사이베리를 섭취하면 정신적 불균형을 방지할 수 있다.
'아사이베리 효능' 소식을 접한 네티즌은 "아사이베리 효능, 정말 대단하다" "아사이베리 효능, 빨리 만들어먹어야지" "아사이베리 효능, 슈퍼푸드의 위엄 대단해" "아사이베리 효능, 미란다 커가 즐겨 먹는 이유가 있었네" 등의 반응을 보였다.
2002년 한 연구에 따르면 1g의 비타민 C와 E를 섭취한 폐경기 여성은 다량으로 복용하지 않은 여성보다 더 일찍 사망했다.
비타민C는 하루에 40mg을 섭취하는 것이 적당하다. 마시는 비타민 베로틴은 476㎎의 비타민C를 함유하고 있어 과일과 함께 복용하면 건강에 해로울 수 있다고 데일리메일은 전했다.
견과류와 밀, 기름 등에서 나오는 비타민E는 건강한 세포를...
히사미츠제약은 미국이 폐경기 증상인 얼굴 홍조를 완화하는 신약을 승인했다는 소식에 6.4% 급등했다.
일본 1위 소매업체 이온은 지난 분기에 7년래 최대 영업이익을 기록했을 것이라는 니혼게이자이신문의 보도로 2.3% 올랐다.
중국증시는 제조업지표 부진에 장 초반 하락세를 보였으나 저가매수세 유입으로 반등했다.
중국 국가통계국이 집계한 지난달...
◇40대 대장내시경, 갑상선 초음파, 폐경기 여성은 골밀도 검사 필수
40대는 특정 암에 대한 정기적인 검진을 받아 건강상태를 체크하는 것이 바람직하다. 특히 40대 두세 명 중 한 명꼴로 대장용종이 발견됨에 따라 대장암을 예방하기 위해 3~4년에 한 번씩은 정기적으로 대장 내시경 검사를 받아야 한다.
여성은 갑상선암을 주의해야 한다. 꾸준히 발병률이 증가하고...
특히 김장을 하는 주부들 중 폐경기인 40~50대 여성들은 더욱 주의해야 한다. 대한폐경학회에 따르면 한국 여성의 평균 폐경연령은 49.7세다. 폐경 이후에는 호르몬의 변화로 골밀도가 급감하고 연골도 약해지면서 손상 받기 쉬워진다.
송 원장은 “김장철 과도한 무릎 부담은 연골 손상을 초래하고 퇴행성 관절염을 부르는 원인이 될 수 있다”며 “김장 이후 무릎 등...
40대 후반 폐경기에 접어들면서 얼굴이 술을 마신 사람처럼 자꾸 붉어지는 안면홍조 증상이 나타나기 시작했습니다. 그리고 곧 이어 수시로 전신에 열이 오르다가 진땀이 나면 열이 내려가는 증상이 생겼습니다. 자꾸 화가 나거나 우울해지는 등 감정의 기복도 심해지고 가슴이 답답하면서 안에 뜨거운 열이 꽉 찬 듯한 느낌도 생겼습니다.
단순한 갱년기 증상으로 진단...
뮤지컬을 보면서 관객들은 폐경기는 결코 혼자만의 고통이 아닌 여자라면 누구나 경험하는 삶의 여정의 하나일 뿐이며 다시 한 번 자신을 되돌아볼 수 있는 특별한 시기임을 깨닫게 된다.
‘드립걸즈’와 ‘메노포즈’처럼 3~5명의 여성들이 집단 주연을 맡은 뮤지컬이 속속 등장하는 것은 최근 들어 급증하고 있는 여성관객들을 겨냥한 부분이 크다. ‘드립걸즈’...
한진규 서울수면센터 원장은 “중년여성의 경우 폐경기 시기에 해당되기 때문에 호르몬 밸런스가 많이 깨지고 그로 인해 불면 현상이 증폭될 수 있고, 스트레스도 많이 증가되는 시점이므로 불면증이 더 확대된다”고 설명했다.
한 원장은 “만성 불면증과 같은 수면장애는 정상적인 생활리듬에 악영향을 미쳐 다양한 개인적, 사회적인 문제를 초래할 수 있다”...
50대 여성의 경우 폐경기를 경험하면서 우울과 불안감, 불면과 같은 증상이 흔하게 발생해 정신과를 찾는 경우가 많다.
최근 5년간 인구 10만명당 진료환자수가 가장 큰 폭으로 증가한 연령대는 20대(연평균 8.8%) 였으며 이어 70대 이상 남자(8.0%), 70세 이상 여자(7.9%) 순이었다.
20~60대 진료환자들을 경제활동 여부에 따라 분류한 결과에 따르면...