소화잘되는자세4 검색결과

검색결과 총23건

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여의도 러너들의 성지…'러너스테이션' 체험해 보니 [Z탐사대]

우리 일상에서 궁금한 것들, 해보고 싶은데 귀찮은 것들, 그리고 '왜 저게 화제가 되는 거지?'라고 생각되는 것들을 Z세대 기자들이 직접 해보고 소개하는 코너입니다. 혹시 Z세대 기자들이 해봤으면 하는 것들이 있다면 언제든 이메일로 제보해 주세요. 늘 환영입니다. 최근 Z세대는 '러닝'에 푹 빠져 있다. 특히 기록이나 순위에 상관없이 러닝 자체를 일상 속에서...

2024-09-16 06:00
[김형일의 대입은 전략이다(56)] 2020학년도 입시 수능 대비전략 (2) 수능직전 대비전략

마무리 학습에서 모르는 문제가 나오더라도 실망하거나 초초해 하기 보다는 ‘이제라도 발견해서 다행이다’, ‘시험에 안 나오겠지’, ‘잘 풀 수 있을 거야’와 같은 긍정적인 자세로 받아들이며 편안한 심리 상태를 위지하기 위해 노력해 보자. ◆수험생 강박관념 덜어주기 수능 직전은 예민한 시기다. 학부모 입장에서는 격려를 위한 따뜻한 말을 해주고 싶어도...

2019-11-06 06:00
‘수능 D-100’...유통업계, 한여름 수험생 건강 마케팅 불붙었다

수험생을 위한 소화가 잘되는 식품도 주목받고 있다. 코카콜라사의 ‘미닛메이드 식이섬유’는 300㎖ 페트 제품에 1일 영양 성분 기준치의 20%에 달하는 식이섬유 5g을 함유해 수험생 장 건강에 도움을 줄 수 있다. 오렌지&망고, 사과&크랜베리 두 가지 맛의 상큼한 과일향을 즐길 수 있다. 간편하게 영양분을 보충할 수 있는 제품도 수험생들 사이에 인기다....

2019-08-06 19:00
[오늘의 띠별 운세] 52년생 용띠: 경기의 흐름을 잘 읽으면 재수가 열리고 일이 풀릴 것이다

86년생 : 금강산도 식후경이라 건강에 무리가 오는 날이니 식사를 잘 챙겨라. 74년생 : 운이 열려 활동이 많을 때라 소화기 계통에 무리가 오니 조심하라. 62년생 : 처리할 일이 산더미라도 과로로 몸 상하는 일이 있으리니 쉼이 좋다. 50년생 : 일의 분배와 선후를 잘 조정해야 무리 없는 하루를 보낼 것이로다. 오늘의 운세 - 토끼띠 인간사 새옹지마라 좋은 일이...

2018-04-04 06:48
[오늘의 띠별 운세] 83년생 돼지띠: 재수 좋아 금전 운이 열리고 생각만 하든 일을 마음껏 열어 보라

86년생 : 금강산도 식후경이라 건강에 무리가 오는 날이니 식사를 잘 챙겨라. 74년생 : 운이 열려 활동이 많을 때라 소화기 계통에 무리가 오니 조심하라. 62년생 : 처리할 일이 산더미라도 과로로 몸 상하는 일이 있으리니 쉼이 좋다. 50년생 : 일의 분배와 선후를 잘 조정해야 무리 없는 하루를 보낼 것이로다. 오늘의 운세 - 토끼띠 인간사 새옹지마라 좋은 일이 있으면...

2017-04-10 06:32
[오늘의 띠별 운세] 67년생 양띠: 금전 운이 약해 수입은 줄어들고 나가는 돈은 많다

86년생 : 금강산도 식후경이라 건강에 무리가 오는 날이니 식사를 잘 챙겨라. 74년생 : 운이 열려 활동이 많을 때라 소화기 계통에 무리가 오니 조심하라. 62년생 : 처리할 일이 산더미라도 과로로 몸 상하는 일이 있으리니 쉼이 좋다. 50년생 : 일의 분배와 선후를 잘 조정해야 무리 없는 하루를 보낼 것이로다. 오늘의 운세 - 토끼띠 인간사 새옹지마라 좋은 일이 있으면...

2016-04-14 06:34
[신년사]정수현 현대건설 사장, “2016년 경영화두는 질적성장”

전혀 다른 창조적 대안이 역경 앞에서 탄생하게 되는 법입니다. 그런 의미에서 올 한해 우리 앞에 놓인 벽들은 우리를 더욱 기민하고 영민하게 움직이게 하고, 새로운 접근법으로 창조적 돌파구를 찾게 하는 발판이 돼 줄 것이라고 믿습니다. 현대건설 임직원 여러분, 2016년 우리 현대자동차 그룹의 경영 화두는 ‘질적 성장’입니다. “글로벌 건설 리더”를...

2016-01-04 17:36
수능D-7, 수능 당일까지 최상의 컨디션 유지하는 팁은?

단 ‘태야형 수면자세’로 잘 때는 척추의 좌우 균형이 흐트러지지 않도록 좌우로 번갈아 가며 자세를 취한다 ◊수능 D-day, 아침은 소화 잘되는 음식으로 소량만 수능 당일 아침은 소화가 잘되는 음식으로 골고루 섭취하도록 하고 매끼 식사는 소량으로 반찬은 싱겁게 충분히 먹는다. 특히 편식은 정서 불안정, 기억력 저하를 가져올 수 있으므로 음식을 골고루 먹는...

2015-11-05 09:14
'사도' 송강호, 80대 영조 표현하기 위한 숨은 노력 "수 백 번 리딩"

영조는 조선시대 중흥기를 이끈 성군이지만 완벽주의적 성향 때문에 아들을 벼랑 끝으로 내몰게 되는 아버지다. 송강호는 영조의 40대부터 80대까지 다양한 연령대를 표현하기 위해 호흡, 목소리, 걸음걸이를 세밀하게 연구했다. 송강호는 70대 영조의 모습을 표현하기 위해 한 여름 4시간에 걸친 특수분장을 소화했고, 영조만의 목소리를 표현하기 위한 발성연습과 한...

2015-09-14 08:20
'오늘부터 사랑해' 박진우ㆍ임세미ㆍ안내상ㆍ이응경ㆍ고윤, 대본 열공 현장 "드라마 잘 되는 이유 있네"

마치 책을 읽는 자세로 대본을 정독하는 안내상, 고윤의 모습과 촬영 틈틈이 대본을 확인하는 이응경의 모습이 눈에 띈다. 안정된 연기력으로 작품의 중심을 책임지고 있는 안내상, 이응경과 신인임에도 뛰어난 캐릭터 소화력을 선보이고 있는 고윤은 현장에서도 끊임없이 대본을 확인하면서 동선을 체크하는 등 뜨거운 연기 열정을 보여주고 있다. ‘오늘부터...

2015-07-16 15:52
인순이, 왜 현재진행형의 최고 가수일까?[배국남의 스타탐험]

“제가 필요한 데는 늘 달려가려고 해요. 저를 필요로 한다는 것은 행복한 일이잖아요. 저는 힘든 시절과 시련을 겪었을 때 저에게 내민 따뜻한 손길이 얼마나 소중하고 큰 힘이 되는지를 너무나 잘 기억해요. 작은 사랑이지만 늘 내 손을 내밀려고 노력해요.”(브라보 마이 라이프에 기고한 글을 일부 수정한 것임을 알려 드립니다)

2015-05-29 11:03
[오늘의 띠별 운세] 47년생 돼지띠: 경기 상승하는 날이라 금전 운이 좋고 막힌 곳이 확 뚫린다

86년생 : 금강산도 식후경이라 건강에 무리가 오는 날이니 식사를 잘 챙겨라. 74년생 : 운이 열려 활동이 많을 때라 소화기 계통에 무리가 오니 조심하라. 62년생 : 처리할 일이 산더미라도 과로로 몸 상하는 일이 있으리니 쉼이 좋다. 50년생 : 일의 분배와 선후를 잘 조정해야 무리 없는 하루를 보낼 것이로다. 오늘의 운세 - 토끼띠 인간사 새옹지마라 좋은 일이 있으면...

2015-04-20 06:43
인순이, 그녀의 성공이 너무나 값진 이유는? [배국남의 스타 성공학]

“제가 필요한 데는 늘 달려가려고 해요. 저를 필요로 한다는 것은 행복한 일이잖아요. 저는 힘든 시절과 시련을 겪었을 때 저에게 내민 따뜻한 손길이 얼마나 소중하고 큰 힘이 되는지를 너무나 잘 기억해요. 작은 사랑이지만 늘 내 손을 내밀려고 노력해요.” 이 때문에 수많은 대중은 인순이야 말로 진정 값지고 의미있는 성공을 이룬 스타라고 말하는 것이다.

2015-02-25 06:40
[온라인 와글와글] 단발머리 지나 뇌염, 윤아 이승기, 풍문으로 들었소 이준 고아성, 터키 잠적 김군 IS 훈련, 이태성 군 복무 중 합의 이혼, 버드맨 대사 논란 엠마스톤

극중 신하균, 장혁, 강하늘과 베드신을 소화한 강한나는 "민재 역의 신하균과의 감정신이 가장 힘들었다. 단순한 베드신이 아니라 순수한 두 남녀로서의 모습이라고 생각해서 감정 교감이 보여야 했다. 두 인물의 감정이 신에 녹아날 수 있을까를 유심히 생각하고 고민했다. 표현을 잘해야 감정도 잘 보일 수 있으니까 베드신에 대한 부담이 없지 않았다....

2015-02-25 00:45
1000만 배우 황정민, 성공 원동력은? 연기력과 밥상![배국남의 스타성공학]

황정민은 사극에서부터 액션, 멜로에 이르기까지 다양한 장르를 능수능란하게 소화하는 몇 안 되는 배우다. 또한 부패 형사에서부터 순진한 시골 총각까지 캐릭터의 스펙트럼이 가장 넓은 연기자로 평가받는다. 능수능란한 팔색조 연기력을 갖췄기 때문이다. 다양한 인생을 표출하는 연기가 무작정 좋아 연기자의 길에 들어섰다. 대학 재수 시절인 1990년 영화...

2015-01-29 14:06
[온라인 와글와글] 기성용 풀타임·故신해철 49재·아빠어디가 안정환에 '시끌'…왜?

송가연은 경기 초반 매섭게 몰아치는 사토미의 공격에 잘 대응했다. 하지만 기술적인 면에서 밀리는 모습을 보였고 테이크다운을 당한 뒤 이후 그라운드 자세에서 서브미션 기술을 방어해내지 못하며 패배를 당했다. 결국 송가연은 1라운드 종료 32초를 남기고 기무라 기술에 의한 서브미션 패배를 당했다. 앞서 송가연은 지난 8월 17일에 열린 '로드FC 017'에서...

2014-12-15 09:15
이민호, 아시아 최고 한류스타가 된 원동력은? [배국남의 스타 성공학]

작품에 있어서도 이전에는 1년에 한 작품을 했다면 이제 준비기간을 줄여 1년에 3~4작품을 해야 하는 배우가 됐다고 생각한다.”이민호는 이처럼 누구보다 연기자로서 존재 의미를 잘 알고 실천하고 있다. 작품을 통한 대중과의 소통뿐만 아니라 한국과 외국 팬들에 대해 최선을 다하는 이민호의 자세는 스타로서의 성공을 더욱 굳건하게 만들어준다. 연예인중 스타가...

2014-11-12 07:36
소화 잘 되는 자세 "뭉친 근육 풀어주고 변비에도 최고~ 따라 하세요!"

소화 잘 되는 자세 소화 잘 되는 자세가 온라인에서 화제를 모으고 있다. 최근 온라인 블로그에는 '소화 잘 되는 자세'라는 제목의 영상이 올라와 눈길을 끌었다. 소화 잘 되는 자세로 소개된 '쟁기자세'는 어깨와 목의 근육을 풀어주고 신진대사를 원활하게 하며 활자세는 대장 운동을 도와 변비 환자에게 좋은 것으로 알려졌다. 소화 잘 되는 자세 영상을...

2014-03-11 15:23
'정도전' 박영규, "이인임 처음 들어봤다 국민과 역사공부 제대로 하고파"

국민들과 함께 공부하는 자세로 이인임 역할을 잘 소화시켜서 '역사가 흘러서 이렇게 됐구나'를 알려주고 싶다"며 "'이인임 역할 재미있다. 어떻게 저렇게 재미있게 연기하나'라는 이야기 들어야 국민과 역사 공부를 제대로 할 수 있지 않겠냐'라는 생각이 들었다. 책임감을 가지게 된다. 이인임이라는 인물의 영혼을 집어 넣어서 우리 국민과 함께 소통할...

2014-01-02 17:14
[배컴단독] 모델 혜박, 데뷔 첫 시즌 100개 무대+1년에 200번 비행 "1순위는 무조건 모델"(인터뷰)

높은데 있다 내려오면 마음을 다치는 경우가 많은데 내려오는 동안에도 잘 적응 할 수 있는 자세가 필요하다. 올라갈 때 너무 빨리 올라가서 거만해지는 경우도 많고, 그 자리를 지키지 못해서 사라지는 모델들도 많이 봤다. ‘나는 이러지 말아야지’라고 생각하면서 스스로 마음을 컨트롤해 나간다.” 그는 특히 한국 무대에 대한 애정이 남다르다. 한국 활동을...

2013-11-07 12:59

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