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자외선 강한 여름, 유•수분 밸런스 조절해야

햇볕이 강한 여름철 갑자기 많은 양의 자외선에 노출될 경우 피부 속 유•수분 균형이 깨져 트러블이 생기기 쉽다. 수분이 부족해 푸석해진 바디피부에는 보습 성분이 강화된 젤 타입의 클렌저를 사용하는 것이 좋다. 또, 샤워나 입욕 시 너무 뜨거운 물을 사용하면 피부의 유분을 모두 빼앗길 수 있어 주의해야 한다. 목욕, 샤워 시 체온과 비슷한 미지근한 물을 사용하는...

2016-05-18 10:20
[호켄노마도구치 레이디스] 88년 동갑내기 김하늘ㆍ신지애ㆍ이보미, 마지막 날 챔피언 조 맞대결

한편 대회장인 후쿠오카컨트리클럽 와지로코스는 65년 전통의 오래된 골프장으로 페어웨이는 좁고 나무가 빽빽하며, 업다운이 심한 구릉 코스다. 대회장이 있는 후쿠오카는 11일 오후 이후 맑은 날씨가 이어지고 있다. 바람은 잔잔하고 햇볕은 강한 전형적인 초여름 날씨다.

2016-05-15 06:42
[호켄노마도구치 레이디스] 김하늘ㆍ이보미, 둘째 날 미니스커트 매치…갤러리 환호 ‘물결’

반면 김하늘은 7번홀(파3)에서 보기를 범하며 전반을 이븐파로 마쳤다. 이보미는 선두로 올라섰고, 김하늘은 공동 2위로 한발짝 물러나 반전 기회를 노리고 있다. 한편 대회가 열리고 있는 일본 후쿠오카는 11일 오후부터 맑은 날씨가 이어지고 있다. 바람은 잔잔하고 햇볕은 강해 초여름 날씨를 연상케 하고 있다. 낮 최고 기온은 25.2도다.

2016-05-14 14:18
[호켄노마도구치 레이디스] 김하늘ㆍ이보미, 올 시즌 3번째 같은 조 맞대결

슈퍼스타 이보미와 상승세의 김하늘이 펼칠 올 시즌 세 번째 빅 매치는 어떤 이야깃거리를 만들어낼지 두 선수의 일거수일투족에 집중할 수밖에 없는 하루다. 한편 대회가 열리는 일본 후쿠오카는 11일 오후 이후 맑은 날씨가 이어지고 있다. 바람은 잔잔하고 햇볕은 강해 초여름 날씨를 연상케 한다.

2016-05-14 06:09
[카드뉴스] 오늘날씨, 낮 최고기온 29도 ‘초여름’…미세먼지 ‘보통’

낮에는 21~29도까지 오르면서 다소 덥겠습니다. 햇볕도 강해 전국 대부분 지방의 자외선 지수가 ‘매우 높음’ 단계까지 오르겠습니다. 미세먼지 농도는 전 권역이 ‘보통’ 수준이 전망되는데요. 다만 수도권과 강원 영서는 아침까지 일시적으로 ‘나쁨’ 수준을 보일 수 있으니 출근길 마스크 착용 하시기 바랍니다.

2016-05-12 07:00
황사 여파로 외출 어려운 봄철, 비타민 섭취하세요

흔히 비타민 D는 따사로운 햇볕을 쬐는 일광욕을 통해 생성되는 것으로 알려졌지만, 최근 황사와 미세먼지 등으로 바깥나들이가 어렵다. 전문가들은 비타민 D가 많이 함유된 식품이나 보조제를 통해 충분한 비타민 섭취를 권장하고 있다. ACN코리아의 건강식품 브랜드 베네비타(benevita)에서도 5월을 맞아 신제품 더블비(DOUBLE B)를 출시했다. C3와 C4를 통해 호평을...

2016-05-09 18:12
우리집에 놀러와, 스노우피크 HQ LOUNGE

햇볕은 쨍쨍하고 공기는 바스락거리고 캠핑하기 더없이 좋은 날이 계속되고 있다. 현실적으로 당장 캠핑을 떠날 여력이 되지 않는다면 이번 주말 스노우피크의 HQ 라운지로 놀러 가보는 것은 어떨까? 물론 이곳에 들르는 순간, 캠핑신을 영접해 캠핑에 대한 열망이 더 커진다는 게 함정이긴 하다. 더 자세한 내용은 스노우피크 웹사이트를 참고하자. The...

2016-04-29 14:35
봄철 급증하는 로타 바이러스, 천연 비타민D를 섭취해야 하는 이유는?

비타민D는 보통, 햇볕을 쬐면 체내에서 자동 생성되기 때문에 따로 비타민을 챙겨 먹지 않아도 충분히 보충할 수 있다고 생각한다. 하지만 실내 생활을 주로 하는 현대인들이 햇볕에 자신을 노출시키는 시간은 극히 적다. 또한 자외선 차단제를 바를 경우 비타민D의 합성에 방해가 되고, 대기 오염, 옷, 나이 등에 따라 자외선을 통한 비타민D 생성률에 차이가 난다. 적절한...

2016-04-28 15:32
박 대통령 취임후 지지율 최저.. 역대 대통령 살펴보니

김 전 대통령은 햇볕정책을 꾸준히 추진하고 노벨평화상까지 수상했지만 2000년 ‘정현준 게이트’와 ‘진승현 게이트’ 등 권력형 비리사건을 겪으면서 지지율 하락세를 보였다. 14대 김영삼 전 대통령의 경우 71%의 지지율을 기록했지만 같은 기간 41%로 하락했다. 김 전 대통령은 1995년 ‘6·27 지방선거’에서 참패한 뒤 힘을 잃었으며 1996년 ‘노동법...

2016-04-19 12:06
야생진드기 환자 제주서 첫 발생 ..보건당국, 야외 활동시 주의 당부

질본은 야외(진드기가 많이 서식하는 풀밭 등) 활동 시 △풀밭 위에 옷을 벗어두거나 눕지 않기 △돗자리를 펴서 앉고, 사용한 돗자리는 세척하여 햇볕에 말리기 △풀밭에서 용변 보지 않기 △등산로를 벗어난 산길 다니지 않기 △작업 시에는 일상복이 아닌 작업복을 구분해 입고, 소매는 단단히 여미고 바지는 양말 안으로 집어넣기 △진드기가 묻어 있을 수...

2016-04-12 18:20
이 편한 신발, 노스페이스 워킹 1H 보아

서울대병원 연구결과에 따르면 햇볕을 쬐면서 걸으면 성인병 예방과 골밀도 증가에 좋다고 한다. 다음 주부터는 구두에서 워킹화로 갈아 신고 점심 산책 어떨까. 잠깐이나마 광합성을 하면 기분도 좋아지고 비타민 D도 흡수할 수 있다. 냠냠. 마지막으로 워킹 1H 보아와 함께한 시간을 영상으로 송재림 스타일로 간추렸다. 헷갈릴까봐 미리 밝히자면 위 영상이 송재림...

2016-04-11 08:22
[노경아의 라온 우리말터] 계절 ‘알림이’가 필요해

“봄비 오시자/땅을 여는/저 꽃들 좀 봐요.//노란 꽃/붉은 꽃/희고 파란 꽃,/향기 머금은 작은 입들/옹알거리는 소리,/하늘과/바람과/햇볕의 숨소리를/들려주시네.//(하략)” 김형영 시인의 봄시 ‘땅을 여는 꽃들’이다. 서울 아차산에서 봄을 느꼈다. 나뭇가지마다 연둣빛 싱그러운 내음이 풍겨났고, 곧 땅 위로 얼굴을 내밀고 나올 작은 벌레들의 수군거리는 소리도...

2016-03-14 14:03
‘그대여, 그대여~’… 유통업계, 새봄맞이 행사 ‘봇물’

따뜻한 햇볕이 느껴지는 봄기운에 유통업계가 봄을 맞아 새 단장을 준비하는 고객맞이에 한창이다. 4일 관련 업계에 따르면 백화점 업계는 봄 의류와 액세서리를 중심으로 다양한 봄 시즌 행사를 잇따라 전개하고 있다. 신세계사이먼은 프리미엄 아울렛에서 오는 13일까지 봄 스타일링 아이템을 최대 70% 할인한다. 여주 프리미엄 아울렛에서는 버버리가 20% 추가...

2016-03-04 17:45
수도권 경기북부 꽃샘 추위…빙판길 '블랙아이스' 조심

대부분 응달진 터널의 진출입로 인근 또는 햇볕이 들지 않는 곳에 자주 생겨 운전자들의 주의가 요구된다. 전날 저녁 9시 45분께 충북 제천시 금성면 양화리의 한 도로에서는 A(63)씨가 몰던 SUV가 중앙분리대를 들이받는 사고가 일어나기도 했다. 이 사고로 A씨가 크게 다쳐 인근 병원으로 옮겨져 치료를 받았으나 숨지는 사고가 발생했따. 경찰은 A씨의 차량이...

2016-02-29 13:46
국민의당 “김종인 햇볕정책 수정론, 또 다른 궤멸론”

국민의당은 25일 더불어민주당 김종인 비상대책위원회 대표가 광주에서 햇볕정책 수정 가능성을 언급한 것에 대해 “햇볕정책 수정론은 자신의 지론인 궤멸론을 말만 바꾼 것”이라고 비판했다. 국민의당 김정현 대변인은 이날 논평을 통해 “차라리 궤멸론이 뭐가 잘못됐냐고 항변하는 것이 자연스럽다”고 주장했다. 김 대변인은 “억지로 포장한다고 햇볕정책이 아닌...

2016-02-25 20:14
김종인 “김대중ㆍ노무현 정신 계승… 이를 이용할 땐 단호히 끊을 것”

과거 세력과 과거 관행은 단호하게 끊어내겠다”고 차기 정부를 준비하는 대안 정장이 되겠다고 다짐했다. 또한 ‘햇볕정책’은 유효한 대북정책이었고, 경제민주화는 한국경제가 나아갈 길이라고 강조하기도 했다. 김 대표는 “당의 체질을 확 바꾸겠다. 능력 있고 새로운 인물들을 과감하게 등용해 수권 능력을 갖춘 경제민주화 정당으로 거듭 태어나겠다”고 강조했다.

2016-02-25 10:57
[신율의 정치펀치] 양자택일이 아닌 양자택이

우선 이상돈 선대 위원장이 가지고 있는 햇볕정책과 개성공단 폐쇄에 대한 입장은 이렇다. 이상돈 위원장은 17일 입당 기자회견에서 “개성공단 폐쇄에 동참해야 한다”라며 “역대 정부의 대북정책은 모두 실패했다. 북한 문제에 대해서는 국민의당이 원점에서 검토해야 한다”고 주장했다. 그런데 정동영 전 장관의 입장은 180도 다르다. 정 전 장관은 “개성공단 폐쇄는...

2016-02-24 10:48
갤럭시S7 저커버그 vs LG G5 트랜스포머…총성없는 전쟁 승자는?

전작 G4부터 적용해 온 '카메라 전문가 모드'를 비롯해 줌인앤아웃(Zomm in & out), 팝아웃 픽처(Pop-out Picture), '오토 셀피(Auto Selfie)' 등 카메라 UX(사용자 경험)도 대폭 강화됐다. G5는 밝은 야외에서도 화면을 쉽게 볼 수 있는 '데이라이트 모드(Daylight Mode) 기능도 탑재돼 햇볕이 강한 밖에서도 선명한 화면을 즐길 수 있는 기능도 강조했다.

2016-02-22 07:29
정동영 “김종인 민주야당 대표될 수 없어… 文, 부끄러운줄 알아야”

정 전 의원은 이날 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)에 글을 올려 “박근혜 새누리당 정권 탄생의 일등공신이며 현재도 개성공단 사태에 대해 북한 궤멸론으로 김대중·노무현 대통령의 햇볕정책을 정면으로 부정하고 있다”면서 이같이 말했다. 이어 “한술 더 떠 18일에는 300만 농민의 가슴에 피멍이 들게 한 신자유주의의 첨병인 한미 FTA 추진 주역을 당당하게...

2016-02-21 12:50
[카드뉴스] 썰전 전원책 “북 미사일 발사 박수쳐주자고?”…사드배치 놓고 유시민과 첨예한 의견대립

개성공단 유지하고, 북한 미사일도 박수쳐주자는거예요?”라고 물었습니다. 이에 유시민 작가는 “햇볕정책(김대중ㆍ노무현) 10년과, 상호주의(이명박ㆍ박근혜) 8년을 겪으면서 대북관계를 선택할 수 있는 데이터와 경험이 축적됐다. 이제 두 정책을 놓고 어떤게 효과적일지 가늠해 볼 수 있다. 지금부터 그 토론을 이성적으로 해야한다”고 강조했습니다.

2016-02-19 08:51

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