점심 식사 후 가을 햇볕을 쬐면서 산책을 하는 것도 한 방법이다.
◇ 낮잠은 30분 이내로
낮잠을 오래 자면 더 피로해질 수 있다. 낮잠이 수면 각성 리듬을 깨기 때문이다. 낮에 자꾸 눕거나 눈을 감고 있으면 생체시계는 낮인지 밤인지 혼동하게 되고 정작 밤에는 잠을 못 자게 해서 불규칙한 수면이 지속돼 다음 날 일상생활에 무리를 준다.
◇ 식사량 조절하기...
사람이 햇볕을 쐬면 체내 비타민D를 생성하듯이 버섯에 빛을 쐬어 자연적으로 생성하는 비타민 D를 그대로 담았다는 것이 회사 측의 설명이다. 또한 화학적 부형제 없이 뉴오리진만의 타정기법을 통해 식물성 원료로만 만든 비타민으로 안심하고 먹을 수 있다.
유한양행은 ‘푸드의 새로운 기준을 제시하겠다’란 철학 아래 4월 뉴오리진 브랜드를 공식 론칭하고...
물론 가령취를 없애는 방법도 있다. 몸 속에서 아예 생성되지 않도록 할 수는 없지만, 생성된 물질은 깨끗하게 씻어내면 된다. 노넨알데하이드는 땀샘을 통해서 몸 밖으로 배출되는 만큼 자주 씻으면 냄새를 줄일 수 있다.
햇볕을 자주 쬐는 것도 좋다. 햇볕 자체에 살균 기능이 있고, 몸에서 나는 냄새도 휘발해 날라간다.
‘景’은 ‘햇볕’이라는 뜻도 있지만 그와 정반대인 ‘그림자’라는 뜻도 가진 글자로 ‘影(그림자 영)’과 같은 의미로 쓰는 경우가 적지 않다. 볕이 드는 곳에 있으면 볕이 들지 않는 음지에 있는 것보다 기분이 좋다.
그래서 ‘景’은 ‘경사스럽다’, ‘상서롭다’는 뜻도 갖게 되었고 거기에서 더 확대되어 ‘크다’, ‘위대하다’는 뜻도 갖게 되었다. 경복궁...
주민 반대와 환경 훼손의 우려도 적은데다 태양광 패널이 햇볕으로부터 차량을 보호해주는 장점도 얻을 수 있다.
패널은 2018년부터 2020년까지 2단계 공사를 거쳐 27MW급 태양광 발전 설비를 갖출 예정이다. 태양광 발전 시스템이 완공되면 연간 3500만kWh의 전기를 생산할 수 있게 된다. 이는 1만여 가구가 1년간 사용할 수 있는 규모로 같은 용량의 전기 생산을 위해...
또 태양광 패널이 햇볕으로부터 차량을 보호해주는 장점도 있다.
이와 함께 이날 경주에선 경주풍력 종합준공식도 열렸다. 경주풍력발전단지 사업은 1단계 16.8㎿(풍력연계 ESS 3㎿), 2단계 20.7㎿ 등 총 40.5㎿ 규모로 건설했다.
경주풍력 2단계 사업은 정부 연구개발(R&D)로 개발한 저풍속형 풍력시스템(유니슨 2.3㎿)이 적용돼 이와 관련 국내 풍력기업이 실적을...
신제품 2종 모두 △스마트폰 중 가장 밝아 햇볕이 내리쬐는 야외에서도 선명하게 볼 수 있는 ‘슈퍼 브라이트 디스플레이(Super Bright Display)’ △카메라로 사물을 비추면 사물의 정보를 알려주는 ‘구글 렌즈’ △하이파이 쿼드 DAC의 명품 사운드에 음원 종류와 관계없이 입체 음향효과를 내는 ‘DTS:X’ 입체음향 △상자나 테이블처럼 속이 비어있는...
'처서'는 아침·저녁으로 선선한 기운을 느끼게 되는 계절로, '처서가 지나면 모기도 입이 비뚤어진다'는 속담처럼 모기도 자취를 감추게 된다.
처서가 지나면 따가운 햇볕이 누그러져서 풀이 더 자라지 않기 때문에 논두렁이나 산소의 풀을 깎아 벌초를 한다.
한편, 22일에는 늦더위가 물러난다는 처서를 앞두고 강서 들녘에서 올해 부산지역 첫 벼 수확이 시작됐다.
햇볕데임(일소) 현상, 품질 저하 등으로 피해를 본 과수 농가에 대한 지원도 늘렸다. 농식품부는 탄산칼슘, 영양제 지원 예산을 기존 16억 원에서 24억 원으로 증액했다. 재해복구비도 헥타르당 175만 원씩 지원키로 했다. 봄철 이상저온과 폭염으로 품질이 떨어진 과일은 농협 등과 판로 확보를 도와주는 한편 농식품부도 수매에 나설 예정이다.
축산 농가에는 냉방...
코지네스트 관계자는 “땀을 많이 흘리는 사람이나 낮 동안 자외선에 자주 노출된 사람의 경우 밤에는 흡습성과 통기성이 뛰어난 천연 소재 침구류를 선택하는 것이 체온 유지와 숙면에 도움이 된다”며 “면과 같은 천연 소재 제품의 경우 최소 2주에 한 번 이상 세탁하고 햇볕에 충분히 말려 털어 준 뒤 사용해야 한다”고 말했다.유아동 전문기업 제로투세븐은 잠을...
이 장관이 찾는 농가 역시 폭염으로 재배 면적의 20%가 햇볕데임(강한 햇볕 때문에 과일이 썩어가는 현상) 피해를 봤다. 이 장관은 피해 상황을 점검하고 농가를 위로할 예정이다.
이 장관은 이어 육계 농장을 찾는다. 닭은 폭염 취약한 축종이다. 올 들어 400만 마리가 넘는 닭이 더위로 폐사했다.
현장 방문에서 이 장관은 폭염으로 오르고 있는 밥상 물가를 잡을...
뜨거운 햇볕을 피해 시원한 계곡이나 실내 테마파크로 피서를 떠나는 가족이 많다. 하지만 에어컨 바람 등으로 실내외 온도가 급격하게 변하는 경우 아직 체온 조절이 익숙지 않은 아이들은 열감기에 걸릴 수 있다.
한국존슨앤드존슨의 ‘어린이용 타이레놀 츄어블정(80mg)’은 어린이를 위한 아세트아미노펜 단일 성분의 해열진통제다. 전 세계적으로 60년 이상...
세부 미션 활동으로 물을 전기분해해 수소 자동차를 작동시키는 ‘수소 자동차 롱롱’, 태양열로 요리하는 ‘햇볕 요리사’, 염도를 조절해 전기에너지를 만드는 ‘미션! 해양에너지 찾기’ 등 주체적으로 참여하며 모든 과정의 문제를 스스로 해결하도록 프로그램을 구성해 학생들의 열띤 호응을 얻었다.
‘에코 롱롱’은 코오롱그룹 비영리재단법인인...
뜨거운 날엔 햇볕을 피하고 미지근한 물을 자주 마시는 게 상책이다.
더위를 표현하는 우리말은 참 많다. 무더위, 가마솥더위, 찜통더위, 강더위, 불볕더위, 불더위…. 우리말만큼 섬세한 언어도 없을 듯싶다. 더위는 두 종류로 구분할 수 있다. 소나기 등으로 습도가 매우 높아, 찌는 듯 견디기 어려운 더위는 무더위, 찜통더위, 가마솥더위이다. 이 중 최악은 가마솥더위....
1998년 대북화해협력정책(햇볕정책)을 선언했던 김대중 정부의 출범과 함께 시작된 금강산 관광은 2008년 7월 관광이 중단되기까지 9년 8개월 동안 약 196만 명의 우리나라 국민이 금강산을 다녀오면서 남북 교류 사업 중 가장 많은 인적 교류를 기록했다고 입법조사처는 설명했다.
◇ 남북 합의 제도화·국제화 기반 취약…남북 경협의 한계= 남북 경협은 이런 성과에도...
이에 이투데이는 생활 속에서 전기 절약 방법, 뜨거운 햇볕이 쏟아질 때 효율이 상승해 여름철 피크 기여도가 높아지는 가정용 태양광 설치 방법 및 경제적 효과, 2030년까지 태양광 등 신재생에너지 발전 비율을 20%까지 끌어 올리는 정부의 3020 정책을 총 3회에 걸쳐 소개한다.
이달 1일 전국 곳곳은 기상 관측 이래 최고 기온을 기록했다. 홍천 41도, 서울 39.6도...
배추와 무, 시금치 값이 폭등했고 강한 햇볕에 과일은 갈라 터지고 있다. 축사에서 지내는 가축들은 일사병에 쓰러지고 농작물은 가뭄에 시달린다. 세계 밀 생산이 약 10% 줄어들 것이라고 한다. 미국과 러시아, 우크라이나의 밀 수확량이 대폭 감소해 세계 곡물가격 폭등이 예상된단다.
지구는 기온상승기에 있다. 18세기 산업혁명 이후 지구 기온은 1.5도 상승했다....
주요 피해작물은 사과, 대추, 복숭아 등 일소(햇볕데임) 피해가 주를 이뤘다. NH농협손보 측은 피해를 입은 농가가 이를 지역 농·축협에 신고하면 신속한 사고 조사와 보험금 조기 지급을 시행할 계획이다.
이에 앞서 지난 4월 이례적인 강추위로 사과, 배 등 과수작물에 동상해 피해를 입은 농가에 보험금 1500억 원을 조기 지급하고 있다. 사고 조사를 마친 농가는...
일부 시설채소도 값이 내려가고 있다. 오이(100개당 3만1259원)와 가지(5㎏당 6306원)는 평년가격보다 각각 15%, 38% 내려갔다. 지난해 수확량이 많았던 사과도 저장물량이 풀리면서 10에 2만4027원으로 평년가격에 비해 6% 낮아졌다. 다만 농식품부는 폭염으로 인한 햇볕데임 현상으로 햇사과 가격은 추석 즈음 상승할 것으로 전망했다.