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[2020 청년정책] '보증금 100만 원·월세 최소 5만1020원'…청년 매입임대주택, 6일부터 수시모집

햇볕도 들어오지 않아 곰팡이 슬고, 방음도 안 되지만 그렇게 싸지도 않죠. 이러한 어려움에 맞닥뜨린 청년들을 위해 LH 한국토지주택공사에서 내놓은 지원정책이 있습니다. 바로 '청년 매입임대주택'입니다. ◇보증금 200만 원에 '반값 월세'…청년 매입임대주택이란? 청년 매입임대주택은 한국토지주택공사(LH)에서 매입한 주택을 청년, 대학생...

2020-04-02 16:46
코로나19 '집콕'에도 아이들 알레르기 심해지는 이유는?

매일 사용하는 베개커버나 이불 등 침구류를 자주 교환해주고, 특히 아이들이 쓰는 침구류는 햇볕에 말리는 것이 좋다. 실내 생활을 지속하면 공기순환을 위해 실내환기도 중요하다. 환기는 하루 1~2번 해주는데 급격한 실내 온도 변화도 알레르기 원인이 될 수 있으므로, 집 안 온도가 갑자기 변하지 않도록 부분적으로 서서히 해야 한다. 집 안의 온도는 20~22도, 습도는 50...

2020-04-02 15:24
[일기예보] 오늘 날씨, 전국 대체로 맑고 출근길 '쌀쌀'…'서울 아침 3도' "미세먼지 농도 보통"

내일(3일)까지 아침에는 지표면 냉각으로 기온이 떨어지겠으나, 상대적으로 따뜻한 공기와 햇볕으로 인해 낮 기온이 15도 이상 올라 포근한 날씨를 보이며 낮과 밤의 기온 차가 10도 이상 크겠다. 특히 일부 경기북부와 강원영서, 경북북부내륙에는 아침 기온이 0도 내외로 떨어지는 곳이 있겠다. 오늘 오전 7시 현재 서울 기온은 3도다. 이 밖의 지역 기온은...

2020-04-02 08:06
코로나 블루, 공포·불안·우울증 증상…극복 위해 국가트라우마센터·정신건강복지센터서 무료 상담 받으세요!

'방콕', '집콕'으로 햇볕을 쬐지 못하고, 바깥바람을 쐬지 못하게 되면서 "답답하다", "사람을 만나지 못해 우울하다"라는 반응도 심심치 않게 나오고 있다. 특히 2주간 자가격리를 하는 사람들에게 이는 극복하기 힘든 고통으로 다가오기도 한다. 소상공인이나 비정규직 노동자들에게 코로나19는 생계의 위협으로 다가온다. 가게는 한산하고...

2020-03-30 11:06
[일기예보] 전국 대체로 맑고 쌀쌀·낮에는 포근 '일교차 10도 이상'…'서울 아침 4도' "미세먼지 농도 보통"

오늘 날씨는 어제(29일)보다 기온이 1~3도 올라 포근하겠으나, 지표면 냉각에 의해 아침 기온은 떨어지고 낮에는 햇볕에 의해 기온이 오르면서 낮과 밤의 기온차가 10도 이상, 일부 내륙은 15도 이상으로 크겠다. 오늘 오전 7시 현재 서울 기온은 4도다. 이 밖의 지역 기온은 백령도 3도, 인천 4도, 춘천 0도, 강릉 5도, 울릉도·독도 4도, 홍성 1도, 수원 2도, 청주...

2020-03-30 08:20
[내일 날씨] 비 점차 그치고 출근길 포근…미세먼지 ‘좋음’

남쪽에서 따뜻한 공기가 유입되면서 아침부터 온화한 날씨가 예상된다. 아침 최저 기온은 9∼15도로 예보됐다. 다만 햇볕이 강하지 않은 탓에 낮 기온은 10∼21도로, 26일(11.7∼23.1도)보다 소폭 낮겠다. 원활한 대기 확산과 비 영향으로 미세먼지 등급은 전국에서 '좋음'∼'보통'으로 예상된다.

2020-03-26 21:00
[출근길] 문재인 대통령 '기업구호 긴급자금 100조 투입'·교육부 '교내 고강도 사회적 거리두기 방안' 발표 外 (정치)

하지만 베레모는 챙이 없어 햇볕을 막지 못하고, 통풍이 전혀 되지 않는 소재로 이뤄져 장병들의 불만이 터져 나왔는데요. 이에 군 관계자는 "올해 상반기 내에 모든 육군 부대에 챙 달린 전투모를 보급하려 했으나 코로나19의 지속으로 계획이 늦어지고 있다. 올해 내에는 보급을 완료할 예정"이라고 전했습니다. ◇교육부 '교내 고강도 사회적 거리...

2020-03-25 06:00
[일기예보] 오늘 날씨, 전국 맑고 포근…아침에 쌀쌀하고 곳곳에 안개 '서울 낮 기온 16도' "미세먼지 농도 '보통'"

한편, 오늘과 내일 맑은 날씨를 보이는 가운데 밤 사이 기온이 떨어져 아침에는 쌀쌀하겠고, 낮 기온은 햇볕에 의해 기온이 올라 포근하여, 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 10도 이상 크겠으니 건강관리에 유의해야 한다. 오늘 오전 7시 현재 서울 기온은 5도다. 이 밖의 지역 기온은 백령도 5도, 인천 6도, 춘천 0도, 강릉 3도, 울릉도·독도 5도, 홍성 0도...

2020-03-24 08:22
분당서울대병원, "크론병 환자, 근육량 감소하는 ‘근감소증’ 주의해야"

윤혁 교수는 “염증성 장질환 환자들은 근감소증을 예방하고 질병 관련 스트레스를 완화할 수 있도록 염증이 조절된 이후에는 근력 운동 및 유산소 운동을 병행하면서 보다 활발하게 신체활동을 실천하는 것이 좋다”며 “달걀, 생선과 같은 양질의 단백질 섭취를 늘리고 비타민D 보충제를 섭취하거나 햇볕을 자주 쬐는 것 또한 추천한다”고 전했다. 한편, 이번 연구...

2020-03-18 09:01
[오늘 날씨] 전국 대체로 맑고 아침 영하권, 낮 최고 기온 13도 ‘일교차↑’

낮 동안에는 햇볕에 의해 기온이 오르면서 낮과 밤의 기온 차가 10도 이상 벌어지겠으니 환절기 건강관리에 유의해야 한다. 건조 특보가 발효 중인 강원도와 충북, 경상도, 일부 전남에는 대기가 매우 건조하겠고 그 밖의 지역도 대기가 차차 건조해지겠다. 모든 해상의 먼바다를 중심으로 바람이 30~45km/h(8~13m/s)로 강하게 불고 물결이 1.5~3.0m로 차차...

2020-03-14 09:33
[일기예보] 오늘 날씨, 전국 맑고 밤부터 비 '예상 강수량 최고 5mm'…'서울 낮 기온 14도' "미세먼지 '좋음~보통'"

오늘 아침에는 내륙을 중심으로 기온이 영하로 떨어지는 곳이 많고, 낮 동안에는 햇볕에 의해 기온이 오르면서 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 15도 내외, 해안에는 10도 내외로 크겠으니, 환절기 건강관리에 유의해 달라고 기상청은 당부했다. 오늘 오전 7시 현재 서울 기온은 0도다. 이 밖의 지역 기온은 백령도 6도, 인천 2도, 춘천 -3도, 강릉 6도...

2020-03-12 08:31
[건강 100세] 2020년, 20/20 시력의 건강한 눈을 위해 노력합시다

햇볕이 강한 야외에서는 선글라스나 자외선 차단 안경을 착용하는 것이 백내장, 황반변성과 같은 질환의 위험을 낮출 수 있다. 또한 유해한 물질을 사용하거나 눈에 이물이 튈 수 있는 일을 할 때에는 반드시 보호 안경을 착용해야 한다. 자전거, 오토바이 등을 탈 때도 헬멧 등 보호구를 착용해야 안타까운 상황을 막을 수 있음은 물론이다. 이 외에도 손을 깨끗하게...

2020-03-09 18:19
[이종수의 따뜻한 금융] 코로나19 사회-경제적 위기, 금융의 역할은

황태 덕장 사람들은 추위와 햇볕이 반복되기를 기원하면서 이 과정을 지켜본다. 명태에게나 덕장 사람들에게나 황태는 인내의 산물이 아닐 수 없다. 인내는 참음과 기다림이다. 외환위기가 우리 사회를 뒤흔들어 놓았던 1997년. 주요 기업들이 줄이어 도산하고 사람들은 직장을 잃고 길거리로 나앉았다. 많은 금융회사들이 문을 닫고 정부의 구조조정기금 투입 덕분에...

2020-03-03 17:12
뉴질랜드 홍합폐사, 호주 산불 이어 '악재'…원인은?

이어서 제프스 박사는 뜨거운 햇볕에 노출된 홍합들이 익어버렸다면서 홍합을 보호할 방법이 거의 없다고 말했다. 그는 홍합이 뉴질랜드 해안 환경에서 생태학적으로 중요한 의미를 지니고 있지만, 상황이 악화하면서 여름철에 홍합이 암초 지역에서 멸종할 가능성이 있다고 우려했다. 뉴질랜드 노스랜드 지역은 40일 이상 비가 내리지 않는 등 폭염과 가뭄 피해가...

2020-02-19 11:10
코로나19 위협 속 '집콕족' 위한 건강관리법은?

◇하루 15분 이상 햇볕 쬐고 규칙적인 생활패턴 유지 실내에만 있다 보면 햇볕 보기가 힘들다. 하루 15분 이상 커튼을 열고 햇볕을 쬐어 체내 비타민D를 보충하자. 비타민D는 면역기능에도 관여할 뿐만 아니라 세로토닌 합성을 증가시켜 우울감 개선에도 도움이 된다. 또 실제로 확진자와 관련이 있어 자가격리자로 생활하고 있다면 규칙적인 생활패턴을 지키는 것이...

2020-02-18 10:33
평범한 초콜릿은 가라! 발렌타인데이 맞이 쫀득쫀득 딸기 파베 초콜릿 만들기

마지막으로, 제거한 초콜릿에 딸기가루를 코팅하면 '딸기 파베 초콜릿' 완성이다. 취향에 따라 딸기가루가 아닌 녹차 가루나 코코아 가루를 사용해도 괜찮다. 초콜릿의 단맛을 새콤한 딸기가 중화시켜줘 자꾸만 손이 가는 딸기 파베 초콜릿. 비장의 무기로 상대방에게 내 마음을 표현해보자. 보관은 햇볕이 들지 않는 시원한 곳에 보관하는 것을 권장한다.

2020-02-14 14:52
[설 특집] 한미약품 종합 미네랄비타민 ‘나인나인’

보통 하루 30분 이상 햇볕을 쬐면 몸 속 비타민D가 합성되지만, 한국인은 실내공간에서의 생활이 많고 자외선차단제 사용 비율이 높아 비타민D 부족현상이 증가하는 추세다. 국민건강영양조사에 따르면 한국인 혈중의 평균 비타민D 수치는 남성의 경우 21.16ng/ml, 여성은 18.16ng/ml로 조사됐다. 적당한 혈중 비타민D 수치가 20~30ng/ml이기 때문에 영양제 등을 통한...

2020-01-16 18:23
[CES 2020] C랩 전시관 가보니… 인공햇빛 조명ㆍ가상키보드 등 기발한 제품 넘쳐

비가 오는 우중충한 날씨에도 따뜻한 햇볕이 잠을 깨운다. 인공 햇빛을 만드는 창문형 조명이 햇빛을 1년 내내 들게 해주는 덕분이다. 피부 노화를 일으키는 자외선 파장은 빼고, 비타민D 합성만 유도해 건강에도 좋다. 태양의 위치와 석양 등 색 변화도 재현했다. 인공햇빛 생성 조명은 삼성전자 사내 벤처 육성 프로그램 'C랩 인사이드' 우수 과제인 '써니사이드'가...

2020-01-09 14:01
현대백화점, 특화 소금 굴비 판매…‘자염·게랑드 소금'으로 차별화

보통 굴비는 참조기를 천일염에 절인 후 바닷바람과 햇볕에 말리는 방식으로 생산하는 것이 일반적이다. 먼저 햇볕에 말린 갯벌흙을 바닷물로 걸러서 10시간 정도 가마솥에 끓여 거품을 계속 걷어내는 전통 방식으로 만든 ‘자염(㎏당 1만3000원) 굴비’는 감칠맛이 강하다. 신안 천일염을 대나무통에 넣고 황토가마에서 구워낸 ‘죽염(㎏당 7500원)’으로 밑간을 한...

2020-01-05 09:18
[2019 히트상품] 삼성전자 ‘건조기 그랑데’

또 햇볕에 말리는 것처럼 옷감 손상의 걱정 없이 건조할 수 있도록 드럼 내부의 최고 온도를 60℃ 이하로 스스로 조절할 수 있도록 했다. 옷감의 노출 온도가 60℃에서 70℃로 올라가면 옷감 수축률이 약 2배 증가하기 때문에, 기계 건조의 부작용을 최대한 방지하기 위해 마법의 온도를 찾아낸 것이다. 삼성 건조기는 먼지를 잘 거를 수 있도록 필터를 더욱 촘촘하게...

2019-12-20 06:00

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