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  • 고려은단, 식사대용식 제품 ‘고려은단 다이어트 쉐이크’ 출시
    고려은단, 식사대용식 제품 ‘고려은단 다이어트 쉐이크’ 출시
    또한, 볶은 귀리 또는 볶은 현미 찹쌀 후레이크가 들어있어 영양과 포만감까지 더했다. 제품의 형태는 성인 여성의 손바닥만한 스틱 포 형태로, 정량의 물이나 우유에 1포씩 섞은 후 간편하게 흔들어 마시면 돼, 언제 어디서나 손쉽게 챙겨 마실 수 있다. 한편 ‘고려은단 다이어트 쉐이크’는 5세트, 30세트로 구성돼 있으며, 현재 30세트 구매 고객에게는 열과...
    2019-10-22 08:46
  • 곤약밥, 쌀밥과 구분 안 돼…다이어트 식품으로 최고 ‘구매처‧가격은?’
    곤약밥, 쌀밥과 구분 안 돼…다이어트 식품으로 최고 ‘구매처‧가격은?’
    한편 곤약은 이미 많은 다이어트인들에게 인기 있는 다이어트 식품이다. 곤약은 수분과 식이섬유가 풍부하며 열량이 낮으면서 쉽게 포만감을 느낄 수 있다. 최근에는 곤약으로 만든 볶음밥, 라면, 젤리 등이 출시돼 큰 인기를 끌고 있다. 곤약 즉석밥은 인터넷에서 구매할 수 있으며 한 팩당 1600원 선에 구매할 수 있다.
    2019-10-17 00:46
  • 동서식품, ‘포스트 화이버 오트밀’ 3종 출시
    동서식품, ‘포스트 화이버 오트밀’ 3종 출시
    포스트 화이버 오트밀은 세계적인 슈퍼푸드로 꼽히는 귀리를 주 원료로 귀리 식이섬유를 더해 영양이 풍부하고 포만감이 높아 아침 대용은 물론 다이어트식으로도 좋다. 귀리는 단백질과 식이섬유가 풍부하고 베타글루칸 함량이 높아 혈당 강하 및 혈중 콜레스테롤 감소 효과가 우수한 것으로 알려져 있다. 제품은 △깔끔하고 담백한 귀리 본연의 맛을 살린...
    2019-10-10 09:34
  • ‘전참시’ 유재환, 32kg 감량 후 180도 달라진 일상…음식 먹는 방법부터 ‘눈길’
    ‘전참시’ 유재환, 32kg 감량 후 180도 달라진 일상…음식 먹는 방법부터 ‘눈길’
    하지만 4개월의 다이어트로 약 32kg을 감량한 유재환은 식습관마저 바뀌었다. 그는 “예전에는 포만감이 행복이었다면 지금은 맛이 가장 큰 행복”이라고 달라진 마인드를 드러냈다. 그러면서 “다이어트 후 저에게 집중해 주시는 걸 느낀다”라며 “요즘 거울을 보는 게 습관이 됐다. 살이 빠지니까 내 모습을 자꾸 보게 된다”라고 자신감을 드러냈다.
    2019-09-29 12:41
  • 명절에 과식했다면…식품업계, '저칼로리 한끼' 제품 어때요?
    명절에 과식했다면…식품업계, '저칼로리 한끼' 제품 어때요?
    명절음식은 기름기가 많고 칼로리가 높아, 평소와 비슷한 양의 식사를 해도 포만감은 동일하지만 열량은 2배 이상 차이가 날 수 있기 때문이다. 16일 업계에 따르면 이디야커피는 이달초 곤약젤리 2종을 출시했다. 이 제품은 정백당 대신 저칼로리 감미료를 사용해 당이 적다. 한팩 열량은 12~13kcal이며 일일권장량 이상의 비타민C를 함유하고 있다. ‘이디야 곤약젤리...
    2019-09-16 07:00
  • 케톤 식이요법 돕는 'MCT오일' 화제
    케톤 식이요법 돕는 'MCT오일' 화제
    MCT오일은 식물성 지방으로 체내에 잘 축적되지 않으며, 빠르게 에너지로 전환돼 포만감을 유지시켜 주는 것이 특징이다. 케톤 식이요법, 다이어트는 탄수화물의 섭취를 제한하고 지방 섭취를 늘리는 일명 ‘저탄고지 식단’을 기본으로 한다. 이때 꾸준히 MCT오일을 섭취하면 케톤 식이요법을 돕는다. 다만 케톤 식이요법을 통한 다이어트는 비타민과 칼슘이...
    2019-09-08 10:08
  • '생방송 투데이' 오늘방송맛집 - 자족식당, 물회 맛집 '사○○○○○'…"시원하고 아삭한 물회가 일품"
    '생방송 투데이' 오늘방송맛집 - 자족식당, 물회 맛집 '사○○○○○'…"시원하고 아삭한 물회가 일품"
    특히 이곳의 물회는 30여 가지 재료를 이용해 직접 개발한 물회육수 맛이 일품이다. 쫀득한 활어회와 아삭한 야채, 새콤달콤매콤한 맛의 육수가 어우러져 최고의 한끼를 자랑한다. 여기에 소면까지 더해지면 포만감도 더한다. '사○○○○○'의 특별한 맛 이야기는 27일 오후 7시 방송되는 SBS '생방송 투데이'에서 확인할 수 있다.
    2019-08-27 17:13
  • '키토제닉 식단', 당뇨·심혈관 질환에 도움…"충분한 연구·분석이 숙제"
    '키토제닉 식단', 당뇨·심혈관 질환에 도움…"충분한 연구·분석이 숙제"
    이 때문에 식품의약품안전처는 "저탄고지 다이어트(키토제닉 다이어트)는 일시적으로 포만감을 주고 식욕을 억제하는 효과를 가져올 수는 있지만, 장기적으로는 건강에 좋지 않다"라고 밝혔다. 노봉수 서울여대 식품공학과 교수도 “섭취 수준과 기준에 따라 다르지만, 탄수화물 섭취를 극단적으로 줄이면 뇌 활동에 영향을 주는 포도당 공급이 줄어들어...
    2019-08-14 17:40
  • 키토제닉 식단, 탄수화물 줄이고 지방 높이고…맛있는 다이어트 하기 ‘화제’
    키토제닉 식단, 탄수화물 줄이고 지방 높이고…맛있는 다이어트 하기 ‘화제’
    공복 호르몬 ‘그렐린’의 수치가 낮아져 다른 다이어트와 비교해 포만감도 오래 지속된다. 탄수화물 섭취를 줄이면 우리 몸은 지방을 에너지원으로 사용하는데, 이때 체지방까지 같이 태워 체중 감량 효과를 볼 수 있다. 키토제닉 식단은 식단을 짤 때 지방 70%, 단백질 25%, 탄수화물 5%를 유지하는 것이 핵심이다. 우리나라 사람들은 평균적으로 탄수화물 55%를...
    2019-08-13 23:21
  • 방탄커피, 마음껏 마시면서 다이어트?…식약처, 허위·과대광고 사이트 725건 적발
    방탄커피, 마음껏 마시면서 다이어트?…식약처, 허위·과대광고 사이트 725건 적발
    검증단은 각종 언론매체와 온라인쇼핑몰에서 인기가 있는 방탄커피 제품의 저탄수화물 고지방 식이요법(저탄고지)은 일시적으로 포만감을 주고 식욕을 억제하는 효과를 가져올 수 있지만, 장기적으로 지속할 경우 심각한 건강문제와 영양문제 등이 발생할 수 있다고 지적했다. 무엇보다 버터 등 포화지방을 과다 섭취하면 콜레스테롤 수치가 증가해 동맥경화...
    2019-08-08 09:43
  • 롯데마트, 무한 가격경쟁..."휴가철 부채살ㆍ삼겹살ㆍ복숭아 등 통큰 할인"
    롯데마트, 무한 가격경쟁..."휴가철 부채살ㆍ삼겹살ㆍ복숭아 등 통큰 할인"
    적은 양으로도 쉽게 포만감을 느낄 수 있고 옆에 두고 먹으면 입이 심심하지 않게 할 수 있는 건강 간식거리인 ‘구운 아몬드(480g, 미국산, 봉)’ 등 인기 견과류 12종을 종류와 가격에 상관없이 2봉 이상 구매 시 정상가의 50% 할인한 가격인 1봉당 4990원에 판매한다. 6개 초밥이 1팩에 들어있는 ‘만원이 행복 초밥 세트’도 1만 원에 선보인다. ‘나들이...
    2019-08-06 06:00
  • 제철 맞은 옥수수 인기...롯데마트, 7월 채소 순위 3위로 치솟아
    제철 맞은 옥수수 인기...롯데마트, 7월 채소 순위 3위로 치솟아
    또한, 옥수수에는 식이섬유가 풍부해 조금만 먹어도 포만감을 느껴 다이어트에 좋다는 점, 엽산/철분/비타민B/마그네슘/미네랄 등 인체에 도움되는 성분이 많아 건강을 생각하는 고객들의 최근 구매 트렌드에도 잘 맞는 것으로 풀이된다. 롯데마트는 이러한 트렌드에 맞춰 8월 1일까지 전 점에서 옥수수 판매 행사를 진행한다. 행사 상품으로 일교차가 크고...
    2019-07-29 06:00
  • [지금은 혼밥 중] 사람 북적이는 연트럴파크, 혼밥에 제격인 텐동 가게
    [지금은 혼밥 중] 사람 북적이는 연트럴파크, 혼밥에 제격인 텐동 가게
    포만감이 크지도 않고, 먹고 나서 허전하지 않을 정도로 밥과 튀김의 양이 적절하다. ◇연트럴파크 혼밥족의 성지 이우정(29) 씨는 “혼밥족을 겨냥한 식당인 것 같아 다음에 또 올 생각도 있다”고 평가했다. 다만 이 씨는 “그때는 다른 메뉴를 먹어볼 생각”이라며 "김치 같은 반찬이 추가로 제공됐으면 좋겠다"는 바람도 내비쳤다. 분위기와 맛은 손색이...
    2019-07-17 16:15
  • GS25 '207mm 서장훈 소시지' 등 컬래버 4종, 첫날부터 가맹점 발주 ‘불티’
    GS25 '207mm 서장훈 소시지' 등 컬래버 4종, 첫날부터 가맹점 발주 ‘불티’
    반숙 계란이 2개씩 구성돼있는 기존 상품들보다 1개가 더 들어가 나눠 먹을 수도 있고 더욱 큰 포만감을 가질 수 있다. 상품의 포장지에는 서장훈의 주요 어록이 활용된 ‘세개가 아니면 무슨 의미가 있니?”라는 문구가 재미있게 들어있다. 가격은 2500원이다. 박철 GS리테일 즉석식품팀 차장은 “GS25의 먹거리 신상품을 기획할 때 맛의 차별화 뿐 아니라...
    2019-07-16 09:03
  • 심상정 취임 일성은 “정의당은 ‘범여권’ 아니다”
    심상정 취임 일성은 “정의당은 ‘범여권’ 아니다”
    그는 “집권 경쟁에 당당히 나서지 못할 이유가 없다”면서 “한국 정치의 시계를 거꾸로 돌리는 자유한국당을 역사의 뒤안길로 퇴출시키고, 집권 포만감에 빠져 뒷걸음치는 민주당과 개혁 경쟁을 넘어 집권 경쟁을 시작하겠다”고 강조했다. 앞서 민주당과 정의당은 지난 20대 총선은 물론 지방선거, 4·3 보궐선거에서도 단일화를 통해 보수·진보진영 간 일대일...
    2019-07-14 16:24
  • [지금은 혼밥 중] 1인 가구 많은 종로…혼자 가서 먹는 '샤부샤부'
    [지금은 혼밥 중] 1인 가구 많은 종로…혼자 가서 먹는 '샤부샤부'
    칼국수와 추가로 주문한 영양죽을 먹더라도 ‘배부르다’라는 포만감은 누리기 어렵다(개인차는 있다). 처음에 나오는 물도 충분치 않아 보인다. 동남아만 가도 물이 공짜가 아니라지만, 돈 주고 사 먹기는 아까운 게 사실이다. 물을 추가 주문할 경우 0.15ℓ에 500원, 가격이 제법 비싸다. ◇오가다가 한 번쯤 들릴 만한 곳 이 곳에서 혼밥을 한 직장인 구나연 씨는...
    2019-07-12 10:00
  • '황금비율' 몇대몇?, 케톤 다이어트…식욕 억제하지만 금단증상도
    '황금비율' 몇대몇?, 케톤 다이어트…식욕 억제하지만 금단증상도
    케톤 식이요법은 전체 영양소의 80% 이상이 지방으로 구성된 식단으로 섭취하는 것이 가장 좋다. 지방4:탄수화물+단백질1의 비율이 황금비율로 알려졌다. 케톤 식이요법은 하루 종일 포만감을 유지할 수 있어 식욕 억제에도 도움이 된다고 전해진다. 부작용도 따른다. 탄수화물 금단증후군이라 불리기도 하는데 두통, 메스꺼움, 근육경련, 피로 등이 나타날 수 있다.
    2019-07-06 09:13
  • “칼로리·나트륨 낮췄어요” 세븐일레븐, 포케 샐러드 도시락 출시
    “칼로리·나트륨 낮췄어요” 세븐일레븐, 포케 샐러드 도시락 출시
    ‘닭가슴살 포케 도시락(306kcal, 536mg)’은 닭가슴살과 삶은 고구마를 담아 칼로리는 낮추고 포만감을 높였으며, 렌틸콩, 강낭콩, 방울토마토 등 각종 신선한 야채와 과일을 넣어 영양을 높인 상품이다. ‘두부 포케 도시락(350kcal, 480mg)’은 단백질이 풍부한 두부스테이크를 메인 토핑한 상품으로 흑미밥, 병아리콩, 완두콩, 버섯볶음, 방울토마토 등을 함께 담아...
    2019-06-19 09:00
  • “먹방 유튜버 떵개떵과 뭉쳤다” GS25, ‘떵개떵닭대닭도시락’ 출시
    “먹방 유튜버 떵개떵과 뭉쳤다” GS25, ‘떵개떵닭대닭도시락’ 출시
    이는 GS25의 도시락 중 역대 최고의 치킨 중량으로, 닭다리 2개만으로도 높은 포만감을 느낄 수 있어 푸짐한 한끼 식사로 충분하며, 편맥족(편의점에서 맥주를 즐기는 사람)의 간편한 안주로도 제격이다. 이번에 GS25와 협업을 진행한 유명 먹방 유튜버 떵개떵은 이번 도시락 출시 기념으로, 13일과 14일 떵개떵닭대닭 도시락 먹방을 선보일 예정이다. 13일에는...
    2019-06-12 09:14
  • 시서스, 30kg 감량에 큰 도움… ‘지방 감소’ ‘활력 양성’ ‘포만감’
    시서스, 30kg 감량에 큰 도움… ‘지방 감소’ ‘활력 양성’ ‘포만감’
    세로토닌 호르몬은 가짜 식욕을 억제하고 몸의 심신 안정과 활력 양성, 식욕 관련 인자를 조절하는 것으로 알려졌다. 이는 폭식과 과식을 방지하는데 도움을 주는 것으로 알려졌다. 렙틴 호르몬은 포만감의 신호를 뇌에 전달하는 역할을 맡고 있다. 3가지 호르몬을 조절하는데 문제가 있다면 다이어트에 어려움을 겪는 것으로 알려졌다.
    2019-06-08 09:14
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