골드버그는 트레드밀(러닝머신)을 이용하다가 넘어져 머리를 세게 부딪힌 뒤 과다 출혈로 사망했다고 4일(현지시간) AP통신이 멕시코 관리들을 인용해 보도했다.
그의 사인은 심각한 두부 외상과 출혈에 따른 저혈량성 쇼크였다. 장례식은 5일 캘리포니아주 스탠퍼드대에서 열릴 예정이다. 샌드버그와 골드버그 사이에는 딸(6)과 아들(4)이 있다.
샌드버그가 이사로...
아울러 에비뉴엘 월드타워점은 5층에 직원들이 자유롭게 다트·탁구대·트레드밀 등을 이용할 수 있는 'Gym(체육관)' 시설과 타이어·자동차번호판 등으로 꾸민 'Garage(창고)'라는 이름의 독특한 흡연실도 마련했다.
의무실인 '에비뉴엘 웰니스'의 시설도 명품 수준이다. 산소수 정수기, 체성분 분석기, 피부건조 테스트기, 스테레스 측정기 등을 갖추고 직원들의 검사...
아울러 에비뉴엘 월드타워점은 5층에 직원들이 자유롭게 다트·탁구대·트레드밀 등을 이용할 수 있는 'Gym(체육관)' 시설과 타이어·자동차번호판 등으로 꾸민 'Garage(창고)'라는 이름의 독특한 흡연실도 마련했다.
의무실인 '에비뉴엘 웰니스'의 시설도 명품 수준이다. 산소수 정수기, 체성분 분석기, 피부건조 테스트기, 스테레스 측정기 등을 갖추고 직원들의 검사...
트레드밀과 수영 등 운동 내내 뺀 적도 없는 반지가 사라졌다는 것이 이 여성의 주장이었다.
호텔측은 혹시나 운동 중 반지가 빠졌을 경우를 가정하고 피트니스 센터가 쉬는 주말마다 모든 운동기구를 들어내고, 실내 트랙의 인조 잔디까지 걷어내며 3주에 걸쳐 샅샅이 뒤졌다. 심지어 수영장 물까지 모두 빼 바닥도 살폈지만, 결국 반지는 나타나지 않았다....
먼저 팔뚝살 빼는 운동인 에어 트레드밀은 양손 모두 주먹을 쥐고 다리를 어깨 넓이로 벌린 뒤 팔을 구부리고 발은 뛰는 운동이다. 또 플로어 태권도는 무릎을 구부려 엎드린 뒤 오른쪽 팔꿈치를 잡아 당기듯 허리 옆에 붙인다. 팔꿈치를 펴면서 팔을 뒤로 쭉 뻗은 뒤 그 팔을 다시 접어 허리 옆에 팔꿈치를 붙힌다. 오른손으로 바닥을 짚은 뒤 반대쪽 팔도 동작을...
특히 에어 트레드밀은 편히 선 자세에서 한쪽 팔을 아령을 든 것처럼 올리고 반대편 무릅을 굽혀 발을 무릎 높이 만큼 들어 올리는 동작을 추천한다. 반대편까지 1세트로 약 1분간 상태를 수십차레 반복한다. 자연스럽게 점프 동작도 곁들여야 한다.
팔 다이어트 운동 접한 네티즌들은 "팔 다이어트 운동, 이거면 전지현 팔 되는걸까" "팔 다이어트 운동...
고객이 러닝화를 착화하고 테스트 러닝을 해볼 수 있는 트레드밀과 다양한 소품들을 전시하며 뉴발란스의 역사를 한 눈에 볼 수 있는 갤러리, 그리고 영상 상영회와 음악 공연이 가능한 공연 공간 등 복합적인 요소들로 구성된다. 뉴발란스의 스포츠 라이프스타일을 경험할 수 있는 공간과 각종 이벤트 공간으로 활용될 예정이다.
한편, 뉴발란스는...
이중 에어 트레드밀은 다리를 어깨너비로 벌리고 허리를 편 상태에서 주먹을 쥐고 팔뚝을 구부리는 것으로 양쪽을 번갈아 수축ㆍ이완시킨다는 느낌으로 움직여야 한다.
플로어 태권도는 무릎을 구부려 엎드린 후 양손으로 바닥을 짚고, 오른팔 팔꿈치를 잡아당기듯이 허리 옆에 붙이고 팔꿈치를 펴면서 팔을 뒤로 쭉 뻗는다. 뻗었던 팔을 다시 접어 팔꿈치를 허리 옆에...
아웃도어 피트니스 공간에는 미니 조깅 트랙과 20대의 트레드밀(러닝머신)이 준비되어 있는데, 야외에 트레드밀이 설치돼 이용할 수 있도록 한 것은 국내 최초라는 게 호텔 측 설명이다.
실내를 벗어나 야외로 나간다면 더욱 다양한 시설을 만날 수 있다. 야외 스포츠 시설인 테니스 코트와 풋살 필드는 아름다운 자연 한가운데서 운동을 즐길 수 있는 시설이다....
이밖에도 어린이를 위한 다양한 공간과 주부를 위한 배려가 돋보이는 요소가 단지 곳곳에 숨어 있다.어린이들이 실내에서 안전하게 뛰어 놀 수 있는 하프코트 농구장과 유아용 헬스바이크, 트레드 밀 등 운동시설을 갖춘 리틀짐도 마련됐다.
또한 동화구연실과 강의실, 다양한 교재를 갖춘 영어도서관, 독서실도 들어설 예정이어서 건강증진, 정서함양과...