전신운동 검색결과, 14페이지

검색결과 총511건

최신순 정확도순

어느 월요일, 나의 애플워치 24시 사용기

전신 운동이나 코어 운동, 상체 운동, 하체 운동 등 원하는 부위를 선택할 수도 있다. 7분간 운동하고 부족하다고 생각한다면 여러 세트를 반복하면 된다. 물론 나는 늘 7분만 했다… 방 안에서 혼자 팔딱 거리며 이렇게 세븐 완료! PM 11:30 따뜻한 물로 샤워하고 주말에 바빠서 못 본 ‘응답하라 1988’ 한 편을 보고 나니 잘 시간이다. 정신없고 알찬 하루였다. 오늘...

2015-12-16 07:05
추운 겨울, 댄스스포츠로 아름다운 몸매 가꾸자

라틴댄스는 격렬한 전신운동으로 온몸의 소근육과 대근육을 모두 사용해 아름다운 몸매 선을 만들어주는 것으로 알려져 있다. 또 폐활량을 증진시켜 기본 체력 향상에도 효과가 있다. 초급 단계에서는 기본 스텝 위주로 수업을 진행하게 되며, 익숙해질수록 팔 동작, 턴 등 고급 댄스 기술을 배우게 된다. 쉼플러스 댄스아카데미에는 국내외 댄스스포츠...

2015-12-01 14:08
레이양, 밀착 전신 레깅스..엉부심 빛나는 파격뒤태 눈길

레이양은 과거 인스타그램을 통해 "운동이 일상 일상이 운동"이라는 짧은 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 그는 검은색 전신 레깅스를 입고 쪼그리고 앉아 완벽한 S라인 뒤태를 드러냈다. 특히 레이양은 엉부심(엉덩이에 대한 자부심이란 뜻을 가진 신조어)을 뽐내며 볼륨감 넘치는 몸매를 한껏 드러내 남다른 매력을 뽐냈다. 사진을...

2015-11-29 20:23
고등교육도 직장생활도, ‘여성의 굴레’ 벗어나기엔…

어머니는 진주의 일신고녀를 졸업한 후 더 이상 진학시키지 않겠다는 부모님을 설득하기 위해 3일간 단식해 서울대 전신인 수원전문학교에 들어갔다. 당시 기숙사에는 여학생이 팔도에서 각각 1명 정도밖에 없어서 ‘함경도 최’, ‘강원도 김’ 이런 식으로 불러 어머니는 ‘경상도 김’으로 통했다. ◇한국전쟁의 기억= 멀리서 총소리가 들리니까 집에서는 밤새도록...

2015-11-27 18:05
1988이 부르고, 2015가 응답했다

크라운맥주는 하이트의 전신으로 1952년 출시되어 1993년 단종될 때까지 무려 40년이 넘는 시간 동안 국민맥주로 사랑받아왔으니까. 하이트진로가 단종되었던 크라운 맥주를 22년 만에 부활시켰다. 디자인도 그때 그 시절 그대로다. 단, 한정판이라고 하니 보이면 1초의 망설임도 없이 일단 사자. 롯데 월드콘 막내아들인 노을이가 아빠의 퇴근길을 마중 나가는...

2015-11-23 08:22
김수연 강남세란의원 대표원장, 대한민국 사회공헌대상 보건복지부 장관상 수상

김 대표원장은 지난 2005년부터 10여년간 비수술 전신척추체형교정을 통한 환자의 근본적인 원인 치료와 청소년기 척추측만증 예방을 위한 ‘조기발견ㆍ조기치료’ 캠페인 실시 등 건강한 사회를 만드는 데 앞장서왔던 점을 높이 사 보건복지부 장관상을 받았다. 김 대표원장은 최근 청소년기 척추측만증 예방과 조기치료에 대한 ‘내 아이의 허리가 휘고 있다’는...

2015-11-20 10:32
문재인 "박대통령, 한나라당이 盧 대통령에게 한일 되돌아 보고 자중해야”

새정치민주연합 문재인 대표는 11일 “박근혜 대통령은 과거 (새누리당의 전신인) 한나라당이 노무현 전 대통령에게 어떻게 했는지 되돌아보면서 자중하길 바란다”고 말했다. 문 대표는 이날 국회에서 열린 최고위원회의에서 박 대통령이 전날 “진실한 사람만이 선택 받아야 한다”며 ‘총선 심판론’을 들고 나온데 대해 “박 대통령의 노골적 총선개입 발언에...

2015-11-11 11:10
이청아♥이기우, SNS 공개한 달달한 커플샷 '알콩달콩'

공개된 사진 속에는 헬스장 전신거울에 카메라를 대고 셀카를 찍고 있는 이청아의 모습이 담겨 있다. 이기우 역시 같은 배경을 뒤로 하고, 근육질의 상의를 탈의한 채 거울을 응시하는 모습이다. 이에 누리꾼들은 "조용히 알콩달콩 연애하시네요", "이청아 점점 물오르는 미모", "이기우 열심히 운동하시나봐요"라는 등의 반응을...

2015-10-26 08:02
'이혼' 나영희, 어깨 드러낸 화보로 '섹시' 매력 발산

이어 슬림하고 탄탄한 보디라인은 “원활한 혈액순환을 위해 일주일에 한 번씩 꼭 전신경락을 받고 틈날 때마다 스트레칭을 한다. 꾸준히 해서 그런지 군살도 안 붙지만 얼마 전 건강 검진할 때 보니 키가 1.5cm나 컸더라. 극중 딸인 (전)지현이 역시 운동을 많이 하는 친군데 자기도 스트레칭으로 키가 컸다고 했다”라고 말해 이목을 집중시켰다. 또한 화보 촬영 현장에서...

2015-10-23 08:07
신수지 스토리볼, 홈 구독자 수 2만명 돌파 “하루 5분만 투자하세요!”

지난 6월부터 시작한 신수지의 하루 5분 홈 피트니스는 집에서 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 전신 운동과 부위별 운동법 소개로 인기를 얻었다. 직장생활 혹은 바쁜 일상 때문에 시간과 돈을 들여 운동하기 어려운 여성들을 위한 안성맞춤 운동을 소개한 것이 인기 비결이다.  신수지는 운동을 설명만 하고 그치는 것이 아닌 직접 운동을 하며 횟수를 맞추는 등 스토리볼...

2015-10-19 10:51
유승옥, 탄탄 허벅지 비법 "수건 이용하세요"

유승옥이 명품 허벅지를 만드는 전신 운동법 비결을 공개했다. 유승옥은 5일 방송된 종합편성채널 채널A '닥터 지바고'에서 걷는 동작을 응용한 운동법과 수건을 활용한 운동법 등 집 안에서도 쉽고 편하게 따라할 수 있는 운동법을 제안했다. 유승옥은 다이어트 성공을 꿈꾸는 주부 20인에게 직접 자신만의 운동비법을 전수했다. 유승옥이 제안한 첫 번째 운동법은 큰...

2015-10-05 22:22
살이 잘 빠지지 않는 부위에는 미니지방흡입이 정답

전신 지방을 흡입하는 일반지방흡입과 달리, 미니지방흡입은 크게 복부지방흡입, 허벅지지방흡입, 팔뚝지방흡입 등으로 분류해 원하는 부위의 지방만 흡입할 수 있는 것이 가장 큰 장점이다. 특히 다이어트와 운동으로 개선하기 힘든 부위를 집중적으로 지방 흡입해 전체적으로 볼륨감 있는 몸매를 만들 수 있다. 강남 신사역에 위치한 티에스성형외과 이상균 원장은...

2015-09-30 09:58
[돔구장 시대] 첫 삽도 못 뜬 뚝섬ㆍ안산 부지…돔구장 건립 계획의 흑역사

이 전 시장은 그해 10월 현대(넥센의 전신)와 SK의 한국시리즈 5차전 시구를 마친 뒤 연내 돔구장 부지를 확정하겠다고 밝혔다. 하지만 이번에는 4000억원에 달하는 민자 유치가 걸림돌이 됐다. 말만 무성했던 돔구장 추진 바람은 이번에는 경기 안산으로 향했다. 한국야구위원회(KBO)와 안산시는 2007년 5월 돔구장 건립을 위한 양해각서(MOU)를 교환했다. 2013년 정식...

2015-09-18 10:48
[2015 국감] 복지부 산하기관 '낙하산 인사 ' 의혹…원장측근·여당인사들

김 의원에 따르면 2급 김모씨는 박근헤대통령후보 캠프의 100% 대한민국통합위원회 드림실천위원회 공보단장 출신이며 4급 이모씨는 장 원장이 지난 총선에 출마했던 경기지역의 통일운동 단체에서 활동했다. 5급 정모씨는 지난 대선에서 박근혜 후보의 직능단체 조직으로 활동한 국민건강실천연대의 사무국장 출신이다. 특히 김모 씨는 115일의 근무기간 중 불과...

2015-09-15 16:10
[추석 선물] 홈플러스 ‘최현석 셰프 컬렉션·효도 가전’, 부모님 건강 챙기고 ‘효자’ 칭찬 받자

듯한 손 주무름 방식으로 가장 피로를 많이 느끼고 뭉치기 쉬운 어깨와 목을 집중 안마해 준다. 어디에서나 간편하게 사용, 보관할 수 있으며 6만9800원에 구입 가능하다. ‘매직홀스 승마운동기’는 승마 운동 효과를 도입한 운동기구로, 신장에 따라 5단계 높이 조절이 가능하다. 전신운동 효과가 있으며 균형감각 향상에 도움을 준다. 가격은 82만8000원이다.

2015-09-14 10:49
[오늘의 이벤트&할인] 9월 일요일 대형마트 휴무일, 이마트ㆍ롯데마트ㆍ홈플러스 행사, 유니클로 최대 50%할인, 타임스퀘어 노스페이스 에디션, 미샤 세일 50%, 쿠차 직구 핫딜, 공차 밀크티 빙수 30%ㆍKFC 40%ㆍ피자헛 50% 등 외식가 풍성

‘휴테크 안마의자 H7’는 총 68개의 에어셀로 전신 케어가 가능하며, 어깨위치 자동맞춤 기능, 4종류 자동안마 프로그램, 공간을 적게 차지하는 슬라이딩 기능 등 다양한기능을 탑재하고 있다. ‘휴테크 리모컨 발 마사지기’는 무선 리모콘 방식을 채택하여 마사지 중에도 허리를 굽히지 않고편리하게 제어가 가능하다. 발바닥의 52개의 지압돌기에 의한 지압...

2015-09-11 16:38
LG유플러스 'U+ 핏댄스코치', 영상 콘텐츠 대폭 강화

전 세계적으로 유명한 운동과 오락 및 문화를 융합해 파티처럼 즐길 수 있는 전신 운동으로, 1시간에 1000칼로리가 소모되는 엄청난 운동효과로 국내에서도 화제가 되고 있다. 키즈 콘텐츠인 ‘핑크퐁’은 글로벌 유아교육 브랜드로서 부모와 아이가 함께 , 등 쉽게 따라 할 수 있는 어린이 율동 동요를 제공한다. 새롭게 선보이는 40여편의 콘텐츠는 8월 한달...

2015-08-16 11:48
'아빠를 부탁해' 조재현ㆍ조혜정, 플라잉 요가 도전 '이런 모습이?'

본격적인 운동에 앞서 집에서 간단하게 측정할 수 있는 신체나이 측정법을 준비한 혜정은 아빠 조재현의 피부탄력, 순발력, 전신나이, 유연성 등을 알아보기에 나섰다. 피부탄력이나 순발력에 비해 현저하게 떨어지는 재현의 유연성과 전신나이에 혜정은 특급조치로 평소에 관심이 많았던 '플라잉요가'를 추천했다. 다른 아빠들이 플라잉 요가를 배우러 간...

2015-07-26 17:20
뇌성마비, 제대혈 줄기세포 치료제 상용화 임박

기존 연구에서는 뇌성마비 치료 시 운동기능이 향상 된 것만을 보고 치료 효과를 알 수 있었지만, 이번 연구를 통해 뇌성마비의 제대혈 치료에 의한 운동기능의 향상이 전신적인 선천성 면역반응의 증가와 뇌 내 항염증 효과 때문이라는 것을 알 수 있게 된 것. 분당차병원 김민영 교수는 “뇌성마비를 위한 제대혈 치료 효과는 지난 연구를 통해서도 알 수 있었고, 그간...

2015-07-24 17:32
메타바이오메드, 상반기 영업익 33억5000만원… 전년比 926% ↑

원가절감운동 등을 통해 적자폭을 크게 줄여, 올 상반기에는 4억8000만원 적자에 그쳤다”며 “올해에는 흑자전환을 목표로 메타바이오메드와의 의료 분야 협업을 강화하면서 체질 개선에 주력하고 있다”고 설명했다. 메타네트웍스는 메타바이오메드가 2012년 인수한 통신장비 제조업체로, 전신은 베가텍이다. 메타바이오메드의 바이오 기술과...

2015-07-24 10:01

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20