이 대통령은 자전거 타기와 자전거 산업을 녹색성장의 주요한 요소 중 하나로 언급하면서 “우리 국민 중 한 2500만은 자전거를 가지게 될 것”이라고 말했다. 또 상주보가 있고 자전거길이 지나는 4대강의 주요 구간 상주에도 100만명 이상의 외국 관광객이 방문할 수 있을 것으로 기대했다.
김관용 경북 지사는 환영사에서 “녹색, 생태, 문화가 흐르는 문명의 현장으로...
실외 활동으로는 말 또는 자전거를 타고 북서쪽 숲 탐사하기, 카누 및 보트 타기, 야외 온수풀에서 수영하기 등의 기회가 주어진다.
일년 내내 오픈하는 이 리조트에서 하룻밤 보내는 데는 최소 297달러(약 33만5000원)가 필요하다.
칠레의 ‘파타고니아 캠프(Patagonia Camp)’도 눈 앞에 절경이 펼쳐지는 유트르 리조트에 이름을 올렸다.
5성급 유르트...
김병만은 20일 방송된 KBS 2TV ‘개그콘서트-달인’에서 ‘세발 자전거의 달인’으로 변신해 묘기를 선보였다.
김병만은 자전거 앞바퀴와 뒷바퀴 하나로 서는 묘기를 차례로 선보인뒤 회전 묘기까지 보였다. 이어 서있는 자전거 앞에 올라서 귤을 까먹으며 놀라운 균형감각을 선보였다.
그는 자전기 줄넘기를 하겠다고 선포해 주위를 놀라게 했다. 곧 이어 신기를...
하이킹과 자전거 타기를 좋아하고 이따금 새벽 5시에 일어나 운동을 할 정도로 스포츠 애호가인 것으로 알려졌다.
애플의 한 전직 임원은 “스티브 잡스가 없다면 애플은 다른 회사가 될 것”이라면서 “하지만 팀은 자신이 무엇을 알고 모르는지를 파악하고 있으며 다른 사람이 훌륭한 일을 하도록 신뢰할 것이다. 그가 비전을 제시하는 사람은 못되겠지만, 주변에...
그리고 3년째인 지금, ‘사다리 타기의 달인’ 이나, ‘한손으로 물건 받기의 달인’ 등 진정한 달인의 모습을 보여주고 있다.
출연자 대기실에 외발자전거가 눈에 띄었다. 이번 주 방송소재인지 묻자 김병만은 “이번주 소재는 아니다. 진정한 달인의 모습을 보여주기 위해 지금도 꾸준히 노력하고 있다는 증거다. 언젠가는 방송에서 쓰기 위해 매일 시간을 할애해서...
이번 행사는 이 장관이 지난달 스티븐스 대사와 만났을 때 자전거 타기가 화제가 되면서 "다음에 한번 함께 타자"고 의기투합하면서 만들어졌다고 채성령 대변인이 전했다.
이 장관은 이날 출발에 앞서 "다음번에는 임진각을 출발해 비무장지대(DMZ)를 거쳐 동해까지 자전거를 같이 탔으면 좋겠다"며 "자전거로 한미 우호 증진을 했으면...
당초 계획보다 시판 일시를 앞당긴 이유는 최근 자전거 타기 붐과 더불어 친환경 전기자전거에 관한 관심이 크게 늘었기 때문이다.
독특한 디자인과 안정성을 자랑하는 스피라 엘빅은 강화 플라스틱 프레임을 바탕으로 20인치 타이어를 더했다. 변속기는 세계적인 자전거 부품 메이커 '시마노'의 6단 기어 컨트롤러를 적용했다.
육중한 배터리를 얹었지만...
철강협회가 이번에 철강 두바퀴 봉사단을 발족한 것은 자전거 타기 생활화로 녹색 생활화에 기여하고, 철강재를 소재로 이용하는 자전거 산업 활성화에도 기여해 강재수요 확대에 도움을 주기 위해서다.
이날 철강 두바퀴 봉사단은 자전거 이용 생활화와 자전거 타기 홍보차원에서 한강시민공원에서 약 7km 가량 자전거 페스티벌을 개최하는 한편 한강시민공원...
또 등산-달리기-자전거타기 등 ‘레저생활’에 활용할 수 있는 애플리케이션도 기본 탑재돼 야외활동에 특히 유용하다.
소니에릭슨 ‘X10미니’는 ‘Music’ 기능을 차별화 요소로 삼았다. 워크맨부터 이어온 소니의 음악표현 기술과 Hi-Fi이어셋, 스테레오 스피커를 통해 고품격의 음악 재생 기능을 제공한다.
‘X10 미니프로’는 세계에서 가장 작은 쿼티...
서 원장은 “편강탕을 꾸준히 복용해 알레르기성 체질을 정상 체질로 바꿔 나가면서 등산이나 조깅, 자전거타기 등 유산소운동을 함께 해 폐활량을 높여주면 더욱 빨리 알레르기 비염을 극복 할 수 있다”라고 말했다.
알레르기성 비염이 악화되는 것을 막으려면 온도와 습도를 적정 수준으로 유지하는 것이 매우 중요하다. 춥다고 창문을 닫은 채 난방만 하면 실내...
뿐만 아니라 충분히 달구어진 돌에 물을 끼얹으면 발생하는 수증기를 이용한 핀란드식 사우나도 경험할 수 있고 여름에는 카누, 자전거, 하이킹, 낚시 또는 금 골라내기 등 다양한 액티비티를 즐길 수 있다.
바다에 둘러싸여 있는 핀란드의 수도 헬싱키는 자연을 마음껏 누릴 수 있는 관광객의 낙원으로 박물관과 레스토랑, 카페가 즐비하다. 세계적으로 유명한 건축물과...
이번 강연회는 LS용산타워 3층 씽 투자교실에서 자전거 전문 브랜드 바이클로 이미란 강사(올바른 자전거 타기를 위한 준비과정 및 올바른 자세)와 한국워킹협회 최경락 사무국장(올바른 걷기 자세 및 스트레칭)이 건강에 대한 유용한 지식을 전달한다.
참가신청은 이트레이드증권 홈페이지에서 선착순 100명까지 가능하며 참여 고객에게는 추첨을 통해...
평소 간단한 스트레칭이나 걷기, 자전거타기, 수영 등과 같은 유산소운동을 꾸준히 하면 피로예방 및 개선에 효과적이다. 균형 잡힌 식생활과 함께 규칙적인 생활과 정기적인 운동, 충분한 휴식을 통해 더운 여름 피로를 극복하자. 건강한 내가 응원해야 태극전사들도 그 기운 덕에 힘이 솟는다.
도움말 : 한의학 박사 이종욱 원장
시는 공공자전거시스템과 자전거 교통안전체험장, 자전거 전용 홈페이지 구축 등 자전거 이용 활성화 시책을 적극 추진한다는 방침이다.
충남도 김창헌 건축도시과장은 "앞으로 2년뒤면 아산은 전국 최고의 자전거 타기 좋은 도시로 탈바꿈하게 될 것"이라며 "도내 다른 지역도 아산처럼 자전거 거점도시로 육성될 수 있도록 힘을 쏟겠다"고 밝혔다.
톨스토이도 82세에 자전거를 타기 시작했다하니 나도 늦은 것은 아니지요.”
그가 인생을 풍요롭게 할수 있다고 믿은 활동의 또다른 주축은 봉사활동이다.
“지금까지 20여가지의 봉사활을 해 왔습니다. 현재 하고 있는 일은 NGO활동 WESTART! 사업입니다. 이 사업의 목표는 가난한 집에서 태어난 아이가 짊어지고 있는 그 짐을 덜어주고 가난의 대를 끊을 수 있도록...
송혜교는 "환경 보호가 어렵고 먼 일이라고만 생각했는데, 텀블러 사용이나 자전거 타기 등 일생 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 일들이 많다는 것을 알고 환경 운동에 대한 인식이 바뀌었다"며 "많은 분들이 이번 티셔츠 모으기 행사를 통해 기후 변화 등 지구를 살리는 작은 실천에 동참하는 계기가 됐으면 좋겠다"는 바람을 전했다.
한편...
걷기, 자전거 타기, 수영 같은 유산소 운동도 도움이 된다.
단 만성피로증후군 환자는 무리한 운동을 하면 얼마 동안 더욱 피곤할 수도 있어 자신의 몸 컨디션에 맞는 강도 조절이 중요하다. 커피와 흡연, 알코올은 피로감만 더할 뿐이므로 피할 것. 또, 자신의 몸에 맞는 피로회복제를 꾸준히 복용하는 것도 도움이 된다.
한의원 에서는 “특히 중년 이후 육체적...
철강업계 임직원 및 일반 마라톤 애호가 등 5000여명이 참가한 가운데 철강사랑 마라톤 대회를 개최했다.
이 자리에는 철강협회장인 포스코 정준양 회장(가운데 등번호 1001번)을 비롯해 철강업계 CEO 들이 직접 자전거 타기 캠페인을 전개했으며 참가자 전원이 녹색 꿈은 다 함께! 마라톤은 신나게!등 저탄소 녹색성장 문구가 들어 있는 등번호를 달고 함께 뛰었다.
철강업계 임직원 및 일반 마라톤 애호가 등 5000여명이 참가한 가운데 철강사랑 마라톤 대회를 개최했다.
이 자리에는 철강협회장인 포스코 정준양 회장(가운데, 등번호 1001번)을 비롯해 철강업계 CEO 들이 직접 자전거 타기 캠페인을 전개했으며 참가자 전원이 녹색 꿈은 다 함께! 마라톤은 신나게!등 저탄소 녹색성장 문구가 들어 있는 등번호를 달고 함께 뛰었다.