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[이투데이 말투데이] 토고납신(吐故納新)/뉴리치 현상

진정한 호흡 수련은 신진대사 과정에서 체내에서 생긴 독소 물질에 오염된 독기를 밖으로 완전히 배출한 다음 신선한 기(氣)를 보충한다는 생각을 염두에 두고 이루어져야 한다. 출전 장자(莊子) 각의편(刻意篇). ☆ 시사상식 / 뉴리치 현상 서민층에 퍼지는 중류의식 확산 현상으로 중·하류의 수입에도 빈곤을 느끼지 않고 보통이라고 생각하는 현상. 이 현상은 중류...

2020-01-03 05:00
제철 맞은 '등자열매', 우리나라에서 귀한 이 과일의 힘

다만 등자열매는 우리나라에서 수확되지 않는다. 따뜻한 지방에서 잘 자라는 만큼 원산지 인도를 중심으로 적도 근방 지역에서 볼 수 있다. 등자열매는 익을수록 노랗게 변하고 맛은 신 맛과 쌉쌀한 맛이 조화를 이룬다. 주로 향료와 발한제로 쓰이는데, 식용으로 섭취할 경우 숙취해소, 구취제거, 독소배출 등에 좋다.

2019-10-19 15:37
‘유럽의 불로초’ 아티초크, 온 몸에 좋은 약효…과다 섭취하면 두통·복통 부작용

아티초크는 몸 안에 독소 배출에 도움을 주고 소화장애 개선에도 효과적이다. 고혈압에도 좋은 채소며, 동맥경화 증상도 예방한다. 식이섬유가 많아 변비 증상에도 도움을 준다. 노화에 영향을 주는 활성 산소를 제거하는 역할을 하는 한편 암세포의 성장을 줄이고 증식을 억제한다고도 알려져 있다. 또 체질개선 및 건강증진에 도움을 주고 담즙 분비를 도와 간건강에도...

2019-09-07 11:26
삼계탕, 궁합 맞는 음식은?…열 많다면 '오리고기' 먹어야

한편 이 밖에도 고단백 스태미나 식품인 장어는 체내 독소를 배출해 피부미용에 도움을 주며 칼슘과 인, 철분도 많이 함유하고 있어 허약체질 개선이나 성인병 예방에 효과가 있다. 전복은 진시황제가 불로장생을 위해 먹었다고 알려질 만큼 전통적으로 왕족들과 양반들이 즐겨 찾는 보양식이다. 특히 전복은 고단백, 저지방 식품으로 영양분의 체내 흡수가 빨라 회복기...

2019-08-11 12:22
'아이돌물' 상큼한 독소 배출법…"레몬·당류·폴리페놀 시너지 효과"

'아이돌물' 붓기 빠지는 건강음료 이른바 '아이돌물'이 DIY 건강 음료로 스포트라이트를 받고 있다. 25일 MBC '생방송 오늘 아침'에는 걸그룹 멤버들이 즐겨 마신다는 '아이돌물'이 소개됐다. 이날 방송에서 한 걸그룹 멤버는 "누구나 아는 유명한 물"이라면서 "이 물을 마시면 붓기가 빠진다"라고 '아이돌물'을 설명했다. '아이돌물'을 만드는...

2019-06-25 09:27
신신제약, 장 건강 위한 낙산균 프로바이오틱스 ‘미야리산’ 출시

낙산균이 유익균을 증식하고 유해균을 억제해 장 트러블을 개선하는 것은 물론, 함께 함유된 UDCA가 이담제로 위의 소화작용을 촉진하고 간의 노폐물과 독소를 배출하는 점이 특징이다. 평소 스트레스나 회식 등으로 변비와 소화불량을 겪거나, 장 건강관리 측면에서 기존의 유산균 효과를 보지 못했던 성인에게 추천한다. 생후 3개월부터 복용할 수 있는 일반의약품...

2019-05-13 10:46
쥬씨 "미세먼지, 쥬스로 날리세요" …'피미사과쥬스' 선보여

쥬씨는 미세먼지 등 독소 배출에 효과가 있는 사과를 활용한 신제품 3종을 출시한다고 30일 밝혔다. 쥬씨에서 이번에 출시하는 신제품 이름은 ‘미세먼지를 피한다’는 의미가 포함된 ‘피(避, 피할 피)미 사과쥬스’다. 피로 물질을 배출시키고 폐를 보호하는 데 도움을 주는 과일로 알려진 사과를 활용한 주스이다. 메뉴 구성은 총 3종으로 기본 사과를 베이스로 파인애플...

2019-04-30 18:12
새싹보리분말, "독소 빼고 쾌변 돕는다"…남녀노소 장 건강 솔루션

독소 배출과 변비에 도움이 됐다"라고 했다. 이어 "아이들에게도 딸기우유와 함께 넣어서 챙겨준다"라고 덧붙였다. 새싹보리분말은 샐러드와 밥 위에도 뿌려 먹을 수 있다. 다량의 영양소가 함유했고 열량은 낮아 완전히 자란 보리보다 좋다. 주성분은 폴리코사놀으로 섭취 시 해로운 콜레스트롤 수치가 40%까지 감소한다. 고구마나 무설탕 요거트에...

2019-04-24 12:03
휴롬, 20일 GS홈쇼핑 ‘휴롬디바’ SNS이벤트 진행

이번 이벤트는 연일 계속되는 미세먼지와 봄철 환절기를 맞아 휴롬 건강주스로 체내에 쌓인 독소를 배출하고 면역력을 강화해 건강을 지키자는 차원에서 기획됐다. 이벤트 참여 방법은 20일까지 휴롬 인스타그램에 게시된 GS홈쇼핑 휴롬디바 방송 소식을 리그램하고 #미세먼지, #휴롬으로해결 해시태그를 적용하면 된다. 추첨을 통해 당첨자 5명에게 퀸메이드...

2019-03-19 09:35
잦은 간접흡연 노출, 만성콩팥병 위험 66% 높아진다

콩팥은 몸에서 노폐물과 독소를 배출하고, 미네랄 등을 조절해 혈중 농도를 일정하게 유지시켜 준다. 특히 콩팥은 한 번 나빠지면 이전 상태로 회복되지 않기 때문에 철저한 예방과 관리가 필요하다. 연구팀은 2001년부터 2014년까지 한국 유전체학 및 역학연구에 참여한 13만 1196명 중 장기추적이 가능한 비흡연자 2284명을 대상으로 간접흡연에 노출되지 않은...

2019-03-11 16:36
[올댓트립-한국 온천기행②] 서울·인천서도 가능한 '따뜻 힐링'…추위 안녕!

3층 야외 공간에는 불한증막과 족욕장이 있어 독소를 배출하고 서해를 바라보며 하루의 피로를 풀기 안성맞춤이다. 찜질스파존은 독특한 공간과 함께 세심한 배려가 마음을 편안하게 한다. 찜질방 앞에는 음료수나 소지품을 보관하는 수납장이 있다. 영화와 음악을 감상하며 쉬는 릴랙스룸, 여행 잡지와 책을 여유롭게 보는 커뮤니티룸이 마련되어 온종일 머물러도...

2019-02-15 06:00
예루살렘 아티초크, 만병통치약으로 믿고 싶나?…전문의 시각차 효능 vs 경고

이날 방송에서 전문의들은 "변비를 완화한다" "독소를 배출해 체중감량에도 도움을 준다" "고지혈증을 막아준다" 등 예루살렘 아티초크의 효능을 쏟아냈다. 조홍근 내과 전문의는 헬스조선 칼럼에서 에루살렘 아티초크가 만병통치약으로 오해할 가능성에 우려를 표했다. 아쉽게도 예루살렘 아티초크와 사람의 연관성을 다룬 연구가...

2018-12-21 11:41
휴롬, 건강 주스 전도사 ‘조 크로스’와 주스 클래스 성료

이어 독소배출, 비타민 충전, 여성 건강에 좋은 채소, 과일을 소개하고, 휴롬디바를 사용해 주스로 만드는 방법을 알렸다. 조 크로스는 “채소, 과일로 만든 건강 주스를 지속해서 마신 뒤 약물에 의존하지 않고도 병을 치료할 수 있었다”며 “영양소를 최대한 보존하기 위해서는 마찰열과 산화를 줄이는 저속 착즙 방식의 원액기를 사용하는 것이 도움이 된다”고...

2018-12-17 08:56
식약처 "'클렌즈 주스' 다이어트·디톡스 효과 없어"…클랜즈 주스가 뭐길래?

새로운 트렌드로 자리 잡아 '클렌즈 주스'를 통해 건강 관리에 나선 이들을 지칭해 '주스족'이라는 신조어가 생기기도 했다. 한편, 한국영양학회는 "과일‧채소를 매일 적정량 섭취하는 것이 건강에 좋다는 것은 보편적인 사실이지만, '클렌즈 주스' 제품이 과학적으로 다이어트‧항산화‧노화방지 및 독소배출 등에 효능이 있다고 검증되지 않았다"고 설명했다.

2018-10-02 13:34
[객석] 미세먼지를 이기고 호흡기 면역을 키우는 법

독소 배출에 도움이 되는 해조류와 녹차, 마늘, 등푸른 생선, 나아가 충분한 수분 섭취도 효과가 있다. 15년 넘게 비염과 호흡기 환자를 만나고 있는 임상 한의사 입장에서 호흡기가 약한 환자는 미세먼지에 생각보다 훨씬 더 취약하다는 점을 강조하고 싶다. 한의학에는 “정기존내 사불가간(精氣存內邪不可干), 사지소주 기기필허(邪之所湊其氣必虛)”라는 말이...

2018-05-14 10:45
檢 '햄버거병' 맥도날드 패티 납품업자 영장 기각 "납득 어렵다"

더불어 DNA 증폭 방식인 PCR 간이 검사 결과 장 출혈성 대장균에서만 배출되는 시가독소 유전자가 검출된 햄버거용 패티 3000만 개의 추가 배양검사를 생략한 채 납품했다. 맥도날드 측에는 시가 독소 유전자가 검출된 사실을 숨겼다. 장 출혈성 대장균은 일명 '햄버거병'으로 불리는 '용혈성요독증후군(HUS)'을 일으키는 것으로 알려졌다. 한편 지난 7월 A(4)...

2017-12-05 14:46
[BioS] '바이오신약 1호' 대웅제약의 잠재력과 정중동 R&D행보

대웅제약은 지난 20년 동안 신약을 배출하지는 못했지만 R&D 활동을 꾸준히 지속했다. 2011년부터 6년간 5000억원 이상을 연구개발비로 쏟아부었다. 지난해 투입한 R&D 비용은 1078억원으로 매출의 13.6%에 달한다. 지주사 대웅과 함께 투입한 R&D 비용은 1165억원으로 매출 대비 14.7%를 차지한다. 지난해 R&D 비용을 1000억원 이상 투자한 국내제약사는 대웅제약과...

2017-08-28 07:00
[이시각 연예스포츠 핫뉴스] 워너원 가요계 데뷔·미우새 김희선 다이어트·송중기♥송혜교 신라호텔서 결혼 등

벌꿀 다이어트는 원푸드 다이어트의 일종이자 저인슐린 다이어트로 체내 독소를 배출하는 방식이다. 식사 대신 벌꿀을 따뜻한 물에 2~3 큰술 타서 마시는 방법이다. 이상민 역시 속옷 광고 출연을 앞두고 '긴급 다이어트'에 돌입했다. 이상민은 다이어트 식단을 위해 '다이어트 빵'을 손수 만들었다. 밀가루 대신 단백질 파우더로 반죽을 완성해 칼로리를...

2017-08-07 16:56
'미운우리새끼' 김희선, "출산 후에도 82kg" 어떻게 뺐나 봤더니…이상민 '다이어트 빵' 또 히트?

벌꿀 다이어트는 원푸드 다이어트의 일종이자 저인슐린 다이어트로 체내 독소를 배출하는 방식이다. 식사 대신 벌꿀을 따뜻한 물에 2~3 큰술 타서 마시는 방법이다. 특히 꿀은 과당이 혼합되지 않은 100% 천연 꿀을 선택해야 한다. 꿀에는 각종 비타민과 미네랄 등이 풍부해 건강 유지에 적절하며 단기 체중관리 효과를 볼 수 있다고 알려졌다. 이날 영상에서...

2017-08-07 09:29
[BioS] “韓기업, 특정 분야 몰리는 경향..약 없는 질병 7천개”

최근에는 필러와 보툴리눔독소제제 시장에도 무더기로 진출했다. 봇물을 이루고 있다. 보툴리눔독소제제의 경우 해외에는 4개 제품이 개발됐는데, 국내에서는 메디톡스, 휴젤 등이 성공사례를 내자 5~6개 업체들이 준비 채비를 갖추고 있다. 건강기능식품 시장도 마찬가지다. 한때 ‘관절 및 연골 건강에 도움’이라는 기능성을 인정받은 ‘글루코사민’ 제품이...

2017-06-29 10:18

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