고구마칼로리 검색결과, 4페이지

검색결과 총80건

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임신 중 쉽게 발생하는 하지정맥류, 대전삼성흉부외과에서 예방과 치료를

이 정도의 체중 증가를 위해서는 하루 권장섭취 칼로리에 200~300kcal정도를 추가로 섭취하면 된다. 중요한 것은 칼로리만 따지는 것이 아니라 영양성분들이 골고루 섭취되도록 하는 것이 중요하다. 임신 중 비만의 원인은 크게 두 가지다. 이유는 어이없을 정도로 간단한데 운동부족과 과식이다. 당연한 이야기 일 수도 있지만 임신 중에는 호르몬의 변화로 인한 입덧...

2011-07-15 16:26
본죽, 웰빙 죽 3종 출시

본죽은 여름철을 겨냥해 자색고구마타락죽, 들깨미역죽, 수삼도가니죽 3종을 출시한다고 24일 밝혔다. 이번 신메뉴는 여성들에게는 칼로리 걱정이 적으면서도 식이섬유가 풍부한 웰빙메뉴를 콘셉으로 했다. 남성들에게는 기력충전이 필요한 여름을 맞아 최고의 프리미엄 보양죽을 콘셉으로 출시했다. 원래 타락죽은 조선시대에 임금님께 올리던 영양죽이다....

2011-05-24 08:16
[여성]임신 전 후 관리 이렇게

포만감 지수가 높은 대표적인 음식들은 토마토, 버섯, 미역, 두부와 고구마, 청경채, 상추 등의 야채, 김치 등으로 이같은 음식은 대체로 섬유질이 많고 칼로리가 비교적 낮다. 보통 산모들은 쉽게 지치고, 입맛도 잃기 쉬워 빵이나 면 종류, 인스턴트 음식 등으로 식사를 하는데 이런 식사는 필요한 영양소 섭취는 부족하고 칼로리만 높아 산후 비만으로 이어질...

2011-05-20 11:26
[푸드]쉐이크·스무디 다이어트

사실 고구마가 감자보다 칼로리가 1.5배나 많지만 고구마의 GI 지수는 생것 기준 44, 삶은 것은 61으로 감자 구운 것 85 보다 훨씬 낮다. GI는 당 지수를 뜻하는 말로 포도당 50g을 섭취한 것을 100으로 보고 각 식품의 탄수화물 50g 을 섭취한 후 2시간 동안 혈당량 변화를 비교한 수치를 말한다. 쉐이크 다이어트와 더불어 하루 세 끼 중 한 번의 식사를 스무디로...

2011-05-02 10:58
홈플러스, '숀리의 건강 간편식' 선봬

‘숀리 건강 간편식’은 고단백 저칼로리의 닭가슴살을 다양한 야채 및 소스와 함께 조리한 간편식으로서 최근 방송을 통해 ‘비만 잡는 저승사자’로 잘 알려져 있는 숀리가 체중감량에 어려움을 겪는 이들을 위해 개발한 상품이다. 이번 홈플러스에서 선보이는 상품은 숀리 닭가슴살 마녀스프(300g, 4580원), 숀리 닭가슴살 야채스프(300g, 4580원), 숀리 닭가슴살...

2011-04-06 07:26
세븐일레븐, 타겟층별 봄철 먹거리 시장 공략

내용물 구성 또한 칼로리가 낮은 샐러드 타입에 테두리가 부드러운 화이트 식빵을 사용해 맛과 영양은 지키는 동시에 1000원이라는 저렴한 가격으로 선보인다. 종류는 고구마샐러드, 에그샐러드 등 총 2종이다. 또한 연세우유와 공동 개발한 국내 최초 카페인이 없는 커피대용음료인 ’밀라노의 오후 오르조 라떼’(250ml, 1500원)를 독점 판매한다. ‘보리’라는...

2011-03-31 08:59
[식품특집]BBQ ‘누나는 24인치!’

튀김 음식의 대명사로 불리운 치킨은 맛에 불구하고 칼로리가 높아 다이어트 족에게 사랑받지 못했던 음식이다. 하지만 BBQ의 프리토핑 시스템을 이용하면 치킨의 맛도 즐기고 칼로리 문제에서도 벗어날 수 있을 것으로 보인다. ‘누나는 24인치!’는 대표적인 BBQ의 웰빙메뉴다. 올리브 샤브 닭가슴살에 새싹 채소를 토핑해 칼로리를 크게 낮췄다. 다이어트에 관심이...

2011-02-25 17:27
식품영양표시제 확대 실시…고민은 되지만

특히 사이드메뉴로 제공됐던 고구마와 감자튀김을 프레쉬 시금치와 토마토 스튜로 교체해 칼로리를 대폭 낮췄다는 것이 베니건스 관계자의 설명이다. 베니건스는 기존에 굽거나 튀겨서 제공됐던 고열량의 메뉴에서 삶거나 졸이는 칼로리 완화기법을 사용한 메뉴구성을 강화할 계획이다. 업계 관계자는 “영양표시제가 업체로서는 부담스럽기도 하지만 소비자...

2011-01-06 11:26
베니건스, 웰빙메뉴 출시

특히 스테이크에서는 그동안 사이드메뉴로 제공됐던 고구마와 감자튀김을 프레쉬 시금치와 토마토 스튜로 과감히 교체하는 변화를 줬다. 기존에 굽거나 튀겨서 제공됐던 고열량의 메뉴에서 삶거나 졸이는 칼로리 완화기법을 사용한 메뉴구성으로 더욱 맛있고 건강하게 고기를 즐길 수 있게 한다. 여기에 기본 스테이크 소스 외에도 천일염과 엑스트라 버전 올리브...

2010-12-14 09:16
시크릿 징거, 공개된 식단표 "내 꺼 아냐"

식단표에는 '아침 토스트 1장 저지방 우유, 점심 고구마 1개, 저녁 오이 1개'라고 써 있다. 요일마다 사과나 닭가슴살로 메뉴가 바뀌지만 일주일 대부분이 아주 적은 양이었으며 지나치게 칼로리가 부족해 보이는 식단인 것. 하지만 이 식단표는 징거의 식단표가 아닌 것으로 밝혀졌다. 징거는 직접 미니홈피를 통해 "기사에 난 식단표는 제 식단표가...

2010-08-24 16:25
삼성전자, 지펠 스마트 오븐으로 건강조리 시대 활짝

국내최다 105가지 자동조리 기능을 탑재, 소비자들이 온도, 시간 등을 수동으로 설정해야하는 번거로움을 덜었으며, 새롭게 선보이는 스마트웰빙 기능은 자동조리 메뉴에 대한 칼로리를 계산, 디스플레이 창에 표시해 가족의 건강까지 챙길 수 있도록 했다. 한편, 스마트센서 기능(스팀 오븐 제외)은 소비자들이 자주 사용하는 10가지 간편 메뉴(고구마/감자...

2010-03-09 11:00
유통업계, '웰빙 간식'으로 소비자 입맛 잡는다

농심켈로그는 국내산 단호박과 고구마를 바삭하게 구워낸 든 비스킷 타입의 체중조절용 조제식품 '곡물이야기 자연이 키운 호박과 고구마'를 출시했다. 체중조절용 조제식품은 체중의 감소 또는 증가가 필요한 사람을 위해 식사의 일부 또는 전부를 대신할 수 있도록 영양소를 가감해 조제된 식품으로, 현대인에게 필수적인 식이섬유, 단백질, 비타민, 미네랄 등...

2009-10-16 10:04
명절에 과식 피하려면 "그릇 사이즈 줄여라"

감자나 고구마, 과일 등을 미리 준비해 섭취하도록 하고 수분 보충을 위해서는 탄산음료를 자체하고 녹차나 옥수수차를 미리 준비해 섭취한다. ▲단백질 쉐이크로 아침식사하기 차례를 지내고 남은 음식으로 아까워 아침에도 고열량의 음식을 먹다 보면 평상시 식사 때보다 더 많은 칼로리를 섭취할 수 있다. 허벌라이프 등에서 판매하는 단백질 파우더에...

2009-09-29 09:06
[창업]웰빙으로 무장한 샌드위치전문점 인기몰이

젤라또 아이스크림 카페 ‘카페 띠아모’는 젤라또 아이스크림을 기본으로 후실리, 콘샐러드, 포테이토, 고구마, 단호박 파우치 등 여러 종류의 저칼로리, 무지방 웰빙 포켓샐러드샌드위치를 선보이고 있다. 이외에 에스프레소 커피, 샐러드, 와플 등의 메뉴를 확충하고 카페형으로 매장 컨셉트를 전환해 젊은 여성고객들의 발길이 끊이지 않고 있다. ◆ 여성 유동인구...

2009-09-13 09:13
[창업]웰빙 샌드위치로 틈새시장 노려라

젤라또 아이스크림 전문점 '카페 띠아모'는 젤라토 아이스크림을 기본으로 후실리ㆍ콘샐러드ㆍ포테이토ㆍ고구마ㆍ단호박 파우치 등 여러 종류의 저칼로리, 무지방 웰빙 포켓샐러드샌드위치를 선보이고 있다. 이외에 에스프레소 커피ㆍ샐러드ㆍ와플 등의 메뉴를 확충하고 카페형으로 매장 컨셉트를 전환해 젊은 여성고객들의 인기가 높다. 여기에 손님들이 만화와...

2008-09-17 17:57
두부, 단순한 반찬이 아닌 '웰빙 식품'

풍부한 '고구마' 등 5종으로 기호에 따라 골라 먹을 수 있다. 풀무원 마케팅본부 정종욱 부장은 "소이데이는 현대인들에게 부족해지기 쉬운 단백질 등 영양소를 보충하기 위해 '하루 한 개씩 먹으면 딱 좋은 두부'를 컨셉트로 한 새로운 스타일의 건강 두부"라며 "깔끔한 맛과 낮은 칼로리, 높은 영양으로 아침 대용식이나 젊은 여성들의 다이어트식, 어린이...

2008-08-14 15:56
면 전문점이 뜬다

다양한 야채를 곁들임으로써 칼로리를 낮춰 다이어트 중인 여성 고객들에게도 인기다. 유럽의 대표적인 음식인 스파게티 또한 에스닉 푸드 인기에 큰 몫을 차지하고 있다. 스파게티전문점 ‘솔레미오’에서는 강한 향신료를 사용하면서 야채의 향이 잘 어우러진 이탈리아 남부의 정통 스파게티를 맛볼 수 있다. 또 우리 입맛에 맞는 다양한 메뉴를 갖췄으며...

2008-07-22 15:12
창업시장 트렌드 '3S(small·special·slow)'

기존에 맛보던 일반적인 오므라이스가 아닌 색다른 소스와 단호박, 고구마, 치즈, 옥수수, 베이컨, 게살, 양송이, 왕새우 등 갖가지 토핑을 가미한 40여 가지의 다양한 퓨전 오므라이스를 선보이고 있는 것. 또 웰빙 트렌드에 맞게 흑임자 크림소스를 얹은 스튜 오므라이스나 시금치 관자 오므라이스 등을 선보이며 엄선된 재료를 이용해 고객들의 건강을 최대...

2008-01-20 11:56
메뉴 '복합화' 통해 고객 마음 잡아라

특히 인기 메뉴인 '햄 앤 치즈 샐러드'는 다양한 소스를 직접 선택할 수 있고 신선한 야채의 아삭한 맛을 즐길 수 있으며 감자•고구마•단호박 샐러드는 1인분으로 주문할 수 있어 한끼 식사 대용으로 충분하다. 이와 함께 고객 연령층의 기호에 맞는 식사 메뉴들을 한 자리에서 즐길 수 있도록 메뉴를 다양화시키는 곳도 있다. 토탈 바비큐전문점...

2007-06-18 17:49
긴 겨울밤, 인터넷 쇼핑몰 야식 인기

GS이숍 김재우 MD는 “최근 건강과 다이어트에 관심이 높아지면서 고구마 같은 저칼로리형 웰빙 야식이 인기를 구가하고 있다”며 “튀기지 않고 전자레인지에 데우거나 찌기만 하는 간편한 조리법의 만두, 진빵, 딤섬도 겨울철 별미로 사랑받고 있다”고 설명했다. GS이숍은 고구마, 밤, 안흥찐빵, 만두, 딤섬, 즉석탕 등 야식거리를 모아 이달 말까지...

2006-12-13 10:02

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