• 검색

  • ~ 적용

검색결과 총76건

최신순 정확도순
  • [김수현의 fun한 골프레슨]백스윙 때 꼬임 못 만들면 팔로만 스윙 ‘惡슬라이스’
    [김수현의 fun한 골프레슨]백스윙 때 꼬임 못 만들면 팔로만 스윙 ‘惡슬라이스’
    만약 팔로만 스윙을 하면 폴로스루 때에 클럽이 빠져나갈 공간이 없기 때문에 팔이 펴지지 못하고 몸 쪽으로 끌어당기는 샷이 나오게 됩니다. 슬라이스가 나는 이유이기도 하지요. 아무리 팔을 펴면서 치고 싶어도 이미 공간이 없으면 팔을 펼 수 없기 때문에 펴지지 않는 이유를 먼저 찾고 연습을 해야 합니다. 이처럼 하체를 과도하게 움직이지 않아 문제가 발생하는...
    2018-06-01 15:00
  • [김수현의 fun한 골프레슨] 흔들리지 않는 스윙을 위한 백스윙 동작
    [김수현의 fun한 골프레슨] 흔들리지 않는 스윙을 위한 백스윙 동작
    폴로스루 때 팔이 펴지지 않고 굽혀지는 이유도 같습니다. 잘못된 동작의 모습을 보면 팔이 많이 당겨져 있는 모습이 보이는데, 이 같은 동작 때문에 백스윙에서도 궤도를 지키지 못하고 팔로 당기게 되어 미스 샷이 나고 샷이 흔들리게 됩니다. 흔들리지 않는 스윙을 위해선 궤도와 축이 지켜져야 합니다. 특히 백스윙으로 올라갈 때, 헤드가 일직선을 길게 유지하며...
    2018-04-27 12:17
  • [김수현의 fun한 골프레슨]손목만 잘 써도 부드러운 스윙을 할 수 있다
    [김수현의 fun한 골프레슨]손목만 잘 써도 부드러운 스윙을 할 수 있다
    테이크 백 자세가 일정하고 올바르게 유지가 되어야 다운스윙 때에도 같은 동작을 만들어 내기가 쉽기 때문이죠. 그 다음 하프스윙으로 백스윙, 폴로스루의 동작을 계속 연결시켜 멈추지 않고 스윙을 하다 보면 헤드의 무게도 느껴지고 스윙의 크기, 그리고 리듬이 자연스러워지게 됩니다.
    2018-04-20 16:18
  • [김수현의 fun한 골프레슨] 클럽을 낮게 던지듯 정확하게 스윙해야
    [김수현의 fun한 골프레슨] 클럽을 낮게 던지듯 정확하게 스윙해야
    헤드와 볼이 오래 붙어 있는지를 알아보려면 폴로스루의 동작을 체크해 보도록 합니다. 폴로스루는 임팩트에 대한 결과이기 때문에 폴로스루 동작을 보면 알 수 있게 되는 것이죠. 폴로스루에서 잘못된 동작의 자세와 같이 양팔이 높이 들려있는 동작이 나오게 되면 헤드를 걷어 올리게 돼 헤드와 볼이 오래 붙어있지 못하게 됩니다. 헤드와 볼을 오래 붙게 하려면...
    2018-04-15 11:21
  • [김수현의 fun한 골프레슨]올바른 임팩트 타이밍 만들기
    [김수현의 fun한 골프레슨]올바른 임팩트 타이밍 만들기
    폴로스루까지 손목을 버티며 가지 않도록 합니다. 다른 연습 방법은 연습 스윙 때 매트 위에 볼대신 샤프트 스틱 혹은 테이프 등 얇은 소재의 물건을 볼 위치에 세로로 놓고 물건보다 앞쪽에 헤드가 떨어지도록 연습해 보도록 합니다. 손목이 빨리 풀리면 스틱보다 뒤쪽에 헤드가 떨어지기 때문이죠. 쉽게 말하면 볼의 앞 땅을 치도록 하는 것이죠. 헤드보다 양 손이 살짝...
    2018-04-06 11:38
  • [김수현의 fun한 골프레슨]몸의 중심을 잘 잡아야 정확한 어프로치 샷이 나온다
    [김수현의 fun한 골프레슨]몸의 중심을 잘 잡아야 정확한 어프로치 샷이 나온다
    모든 스윙이 똑같지만 유독 스윙의 크기가 작은 어프로치에선 중심이동을 하지 않고 계속 왼발에만 축을 두어 백스윙, 임팩트 그리고 폴로스루까지 모두 왼발에 축을 잡아 놓고 스윙을 하도록 합니다. 그래야 실수가 없고 안전한 어프로치 터치감을 만들어 낼 수 있게 되는 것이죠. 양손이 클럽을 계속 리드하게 되고, 그로 인해 뒤땅이나 토핑이 아닌 정타로 볼을 맞추게...
    2018-03-30 10:45
  • 필드에서 롱~드라이브 샷 생명은 ‘임팩트’
    필드에서 롱~드라이브 샷 생명은 ‘임팩트’
    임팩트 순간에 중요한 것은 체중이동을 완벽하게 해내면서도 왼쪽은 마치 콘크리트 벽처럼 견고하게 버티고 있어야 한다. 폴로스루가 되면서 양손의 위치가 교차된다. 릴리스는 팔을 쭉 뻗어 헤드를 내던지듯 한다. 피니시 동작은 사진을 찍을 때처럼 잠시 목표 방향을 보고 있으면 거리도 늘고, 방향도 좋아진다.
    2018-03-23 11:06
  • [김수현의 fun한 골프레슨]드라이버 톱스윙 때 왼팔은 턱 밑에 유지해야
    [김수현의 fun한 골프레슨]드라이버 톱스윙 때 왼팔은 턱 밑에 유지해야
    반대로 폴로스루와 피니시 동작에서는 오른쪽 어깨는 밑으로, 왼쪽 어깨는 위로 가는 형태로 샤프트를 대고 몸통만 백스윙, 피니시를 반복하여 동작을 하다 보면 몸과 어깨의 움직임을 알게 되어 정상적으로 클럽을 잡고 치더라도 왼쪽 어깨가 지나치게 높아지는 것을 방지할 수 있습니다. 올바른 몸의 동작과 스윙 궤도를 익혀 일관성 있는 볼을 만들어 내는 것이...
    2018-03-23 10:58
  • [김수현의 fun한 골프레슨]리듬감 살려서 스윙스피드 늘려라
    [김수현의 fun한 골프레슨]리듬감 살려서 스윙스피드 늘려라
    연습 동작으로 스윙을 바로 들지 말고 폴로스루 방향으로 팔을 편 상태에서 앞으로 밀었다가 그 반동에 의해 백스윙을 하고 스윙을 해보도록 합니다. 스윙이 끊이지 않고 계속 연결되는 느낌인 것이죠. 이처럼 반동을 주어서 스윙을 해 보면 밸런스가 유지된 상태로 상체도 들리지 않게 되고 헤드무게 또한 느껴지는 백스윙 동작이 나오게 됩니다. 연습 동작을 반복한 뒤...
    2018-03-16 11:19
  • [김수현의 fun한 골프레슨]‘X박스 스윙’으로 올바른 폴로스루를
    [김수현의 fun한 골프레슨]‘X박스 스윙’으로 올바른 폴로스루를
    올바른 폴로스루 동작을 만들어 내기 위해서 X(엑스) 박스 모양을 이해해야 합니다. 사진과 같이 클럽 두 개를 겹쳐 놓고 x자 형태로 만들어 놓도록 합니다. 그 다음 어드레스 자세로 섭니다. 올바른 몸의 움직임은 왼쪽 골반이 바닥에 있는 왼쪽 그립 끝 방향으로 회전해야 합니다. 골반이 사선이 되는 느낌이 드는 것이죠. 그 다음 오른쪽 어깨는 왼쪽 클럽헤드 쪽에...
    2018-01-05 11:15
  • [김수현의 fun한 골프레슨]시계추 원리 이용 ‘백스윙’ 더 크고 팽팽하게
    [김수현의 fun한 골프레슨]시계추 원리 이용 ‘백스윙’ 더 크고 팽팽하게
    백스윙이 먼저 만들어져야 폴로스루에서도 팔과 클럽이 몸 쪽으로 움츠러드는 것이 아닌, 스윙 스피드에 의해서 최대한 멀리 던져지게 되는 것입니다. 그래야 스윙 스피드가 많이 나고, 정확성까지 좋아지는 것이죠. 또한, 백스윙 아크를 키우려고 한 것이 슬라이스를 교정해주기도 합니다. 슬라이스 역시 몸의 꼬임 즉, 어깨 회전이 충분히 이뤄지지 않아 나오는 경우가...
    2017-12-22 11:47
  • [김수현의 fun한 골프레슨]임팩트 이후에 머리는 뒤에 남겨라
    [김수현의 fun한 골프레슨]임팩트 이후에 머리는 뒤에 남겨라
    그래야 왼발에 벽이 세워지고 몸이 버티고 있기 때문에 폴로스루 공간이 넓어져 스윙을 마음껏 휘두를 수 있게 되는 것입니다. 정확하고 안정적인 스윙을 하기 위해선 상체가 아닌 하체의 움직임이 흔들리지 않아야 합니다. 올바른 동작의 모습과 같이 상체의 동작이 활이 휘어지는 모습처럼 볼보다 우측에 남아 있어야 합니다. 어드레스 때 위치 그대로 볼이 맞게 되는...
    2017-11-10 05:23
  • [김수현의 fun한 골프레슨]타수를 줄여주는 정확한 퍼팅 스트로크
    [김수현의 fun한 골프레슨]타수를 줄여주는 정확한 퍼팅 스트로크
    백스윙 때는 오른쪽 어깨가 높아지고 폴로스루 때에는 왼쪽 어깨가 높아지는 것이죠. 이처럼 클럽헤드의 움직임을 일자로 익힌 후에 볼을 쳐 보도록 합니다. 클럽헤드를 폴로스루 동작에서 살짝 걷어 올린다는 느낌으로 스트로크를 하면 볼이 그린과 최대한 가깝게 굴러가며 부드러운 타구감이 생깁니다. 정확한 임팩트가 이뤄지게 되는 것이죠. 클럽을 너무 낮게만...
    2017-11-03 10:56
  • [김수현의 fun한 골프레슨]회전력을 높이는 백스윙 동작 만들기
    [김수현의 fun한 골프레슨]회전력을 높이는 백스윙 동작 만들기
    원래 움직여야 할 위치보다 팔을 더 뒤로 빼게 되고 폴로스루 동작에서도 팔로만 피니시를 만드는 동작을 하게 됩니다. 스윙을 강하고 정확하게 하려면 미는 힘이 강해야 합니다. 힘을 느끼기 위해선 양팔이 몸통과 가까워지지 않도록 팽팽한 느낌을 갖도록 해줍니다. 몸통과 팔이 따로 놀지 않고 같이 움직임을 주는 것이죠. 그래야만 궤도 또한 일정하고 올바르게...
    2017-09-29 17:23
  • [김수현의 fun한 골프레슨]스코어 줄이려면…‘어프로치 샷’ 부드럽게 해야
    [김수현의 fun한 골프레슨]스코어 줄이려면…‘어프로치 샷’ 부드럽게 해야
    실제 몸의 느낌은 뒤로 빠진 것 같고 팔 또한, 당겨서 친 것 같지만 몸의 움직임을 이렇게 만들어 주어야 오히려 헤드도 부드러운 원을 그리며 폴로스루가 되는 것입니다. 올바른 동작처럼 왼 팔을 몸통에 붙이고 왼쪽 골반이 뒤로 빠지는 느낌과 유사하게 회전하며 스윙을 하면 팔도 고정이 되어 정확성을 유지하고 몸의 회전을 방해하지 않았기 때문에 편안하게...
    2017-09-01 11:38
  • [김수현의 fun한 골프레슨]손목 쓰지 않고 어프로치 샷 해야 거리 일정하게 유지
    [김수현의 fun한 골프레슨]손목 쓰지 않고 어프로치 샷 해야 거리 일정하게 유지
    이처럼 ‘y’ 모양이 만들어진 상태를 백스윙과 임팩트, 그리고 폴로스루까지 버텨주고 있어야 합니다. ‘y’ 모양이 변형되거나 풀리면 잘못된 동작과 같이 손목이 풀리며 뒤땅이나 토핑 볼을 유발하는 스윙을 하게 되기 때문이죠. 손목이 어느 정도는 단단하게 고정되어 있어야 견고한 임팩트를 만들어 내는 것입니다. 손목이 너무 자주 풀리는 골퍼는 클럽이나 샤프트...
    2017-06-09 13:54
  • [김수현의 fun한 골프레슨]양팔이 교차하는 폴로스루 돼야 ‘굿 샷’
    [김수현의 fun한 골프레슨]양팔이 교차하는 폴로스루 돼야 ‘굿 샷’
    임팩트 직후 폴로스루 동작을 보면 볼의 방향을 파악할 수 있습니다. 폴로스루는 임팩트에 대한 결과라고 볼 수 있는 것입니다. 임팩트는 순식간에 끝나는 동작이기 때문에 스윙을 하면서 바꾸거나 교정하기가 매우 힘들기 때문이죠. 특히 슬라이스가 나는 골퍼와 탄도가 너무 높은 골퍼의 스윙을 보면, 잘못된 동작의 사진과 같이 폴로스루 때, 양손이 지나치게 버티고...
    2017-06-02 10:25
  • [김수현의 fun한 골프레슨]왼팔을 잘 사용해도 비거리를 늘릴 수 있다
    [김수현의 fun한 골프레슨]왼팔을 잘 사용해도 비거리를 늘릴 수 있다
    그다음, 한손만 가지고 폴로스루까지 동작을 해봅니다. 이때 왼팔의 움직임이 부자연스러운 골퍼는 잘못된 동작의 자세와 같이 클럽은 가볍지만 팔에 힘이 많이 들어가고 팔꿈치가 뒤를 보고 있는 자세가 나오게 될 것입니다. 이런 동작이 나오면 클럽헤드에 무게를 실어주지 못하게 되어 스윙스피드도 나오지 않게 되는 것입니다. 이 상태로 피니시 까지 하게 되면...
    2017-04-27 11:04
  • 백스윙 아크 크게 하고 스피드 높이면…당신도 장타자
    백스윙 아크 크게 하고 스피드 높이면…당신도 장타자
    또한 임팩트 구간을 지나 폴로스루에서 오른 손등과 왼 손등은 서로 교차돼 오른 손등이 하늘을 봐야 한다. 그리고 폴로스루와 함께 피니시를 완벽하게 해주면 10야드 이상 비거리를 더 확보할 수 있고 방향성까지 정확해진다는 사실을 반드시 기억해야 할 것이다. 안성찬 골프대기자 golfahn58@ 사진제공 JNA 한석규 포토
    2017-03-31 10:34
  • [김수현의 fun한 골프레슨]폴로스루 때 왼쪽 팔꿈치가 지면을 향해야 강한 임팩트 만들어
    [김수현의 fun한 골프레슨]폴로스루 때 왼쪽 팔꿈치가 지면을 향해야 강한 임팩트 만들어
    올바른 폴로스루와 피니시 동작이 잘 돼야 임팩트 순간에 볼이 어떻게 맞았는지 알 수 있습니다. 임팩트 순간은 찰나이기 때문에 교정을 하거나 바꿀 수 있는 시간이 없기 때문이죠. 그 결과가 폴로스루와 피니시 동작에서 나오게 되는 것입니다. 폴로스루 동작에서 잘못된 사진처럼 왼팔이 뒤로 빠져있거나 양 손목이 풀려있으면 임팩트 순간에는 클럽이 열리고 빨리...
    2017-03-09 07:39
1234

많이 본 뉴스

최신 영상

최신 뉴스

뉴스발전소

내가 저장한 뉴스 모아보기

한 컷

  • 오늘의 상승종목

  • 09.13 장종료

실시간 암호화폐 시세

  • 종목
  • 현재가(원)
  • 변동률
    • 비트코인
    • 78,333,000
    • -0.53%
    • 이더리움
    • 3,079,000
    • +0.26%
    • 비트코인 캐시
    • 421,600
    • -0.4%
    • 리플
    • 788
    • +2.74%
    • 솔라나
    • 176,400
    • +0.28%
    • 에이다
    • 448
    • -0.22%
    • 이오스
    • 639
    • -0.78%
    • 트론
    • 202
    • +1.51%
    • 스텔라루멘
    • 129
    • +0.78%
    • 비트코인에스브이
    • 62,350
    • +0.97%
    • 체인링크
    • 14,160
    • -0.91%
    • 샌드박스
    • 328
    • -0.61%
* 24시간 변동률 기준