세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 5∼19세 아동ㆍ청소년 3억9000만 명 이상이 2022년 기준 과체중이거나 비만이다. 비율은 1990년 8%에서 2022년 20%로 급격하게 증가했다. 나라마다 밤잠을 줄여가며 대안을 만들고 나섰다.
3일 세계보건기구(WHO)와 AP뉴스 등 주요 외신에 따르면 코로나19 팬데믹이 본격화한 2022년부터 전 세계 아동비만이 우려할 만한...
또 올림픽 경기에 열중하다 보면 승패에 몰입하거나 흥분할 수 있는데, 스트레스를 받아 폭식하면 체중이 늘어날 수 있다. 끊었던 담배나 술을 다시 시작하기도 한다.
손기영 서울아산병원 가정의학과 교수는 “올림픽 기간이라도 그동안 해왔던 규칙적인 운동은 유지하고, 경기를 시청하면서 러닝머신이나 고정식 자전거 등을 이용해 활동량을 늘리는 게 좋다”고...
이들은 경기미(500g) 소포장 쌀을 나눠주며 경기미로 만든 아침밥을 먹으면 두뇌 회전에 필요한 당질을 공급해 창의력, 기억력, 집중력, 학습력을 향상시키고, 과식과 폭식을 막아 비만 예방과 면역력 증강에 좋다고 홍보했다.
정정호 경기도농민단체협의회 회장은 “아침밥 먹기 운동을 통해 건강하고 올바른 식습관을 정착시키고는 계기가 됐으면 한다”며 “경기미...
국내 연구진이 신경성 폭식증 환자를 대상으로 한 ‘인지편형 수정훈련’ 치료 효과 입증에 성공했다.
인제대학교 일산백병원 정신건강의학과 김율리 교수(모즐리회복센터소장) 연구팀은 섭식장애 환자를 대상으로 인지해석편향 수정훈련을 시행한 결과, 섭식장애 치료 효과가 있는 것을 확인했다고 8일 밝혔다.
이번 연구는 김율리 교수와 부산백병원...
폭식으로 인해 체중이 늘었다면 일시적으로 글리코겐이 증가했을 가능성이 크다. 글리코겐은 2주가 지나면 지방으로 변하기 때문에 단기간 내 칼로리를 소비하는 것이 좋다. 다만, 식사를 거르거나 식사량을 줄이면 섬유질의 흡수가 줄어들고, 수분량이 감소해 배변이 어려워지면서 변비로 이어질 수 있다.
가장 흔한 다이어트로 아침을 거르는 방법을 선택하기 쉽다....
금쪽이는 가족들이 모두 잠든 늦은 밤, 방에서 나와 몰래 자극적인 음식들로 아침부터 밤까지 폭식을 일삼는다. 뿐만 아니라, 문구점에서 가격도 보지 않고 마구잡이로 물건들을 쓸어 담으며 충동구매까지 한다. 오 박사는 욕구와 충동을 조절하지 못하는 금쪽이에 행동에 대해 훈육의 부재 때문이라는 결론을 내린다. 반면, 엄마는 죄책감 때문에 아이들에게 허용적일...
박형근 서울아산병원 정신건강의학과 교수는 “이렇게 단기간에 다이어트를 하는 경우 체중 변화를 극도로 민감해하며 거식증, 폭식증 같은 섭식장애가 생길 수 있어 주의가 필요하다”고 강조했다.
섭식장애는 정신적인 문제로 인해 음식 섭취에 문제가 생기는 질환이다. 대표적으로 거식증(신경성 식욕부진증)과 폭식증(신경성 대식증)이 있다. 이 두 질환은 서로...
비만의 경우 고혈압, 자간전증, 임신성 당뇨병, 지연임신, 신경관 결손, 복벽 결손, 후기태아 사망, 조산 등의 합병증이 생길 수 있고, 식욕부진이나 폭식증에서는 전해질 장애, 태아 성장지연, 저체중 출생 등의 합병증이 생길 수 있다.
◇계획 임신 통해 위험인자 노출을 사전에 방지해야
안전하고 건강한 출산을 위해서는 반드시 계획을 세우고 임신하는 것이 가장...
3식은 폭식, 야식, 과식으로 역류성식도염에 좋지 않은 대표적인 식습관”이라며 “폭식, 야식, 과식은 위장관의 크기가 늘어난 상태를 유지하게 되므로 위산의 역류를 유발하기 쉽다. 마지막으로는 음주와 흡연이 있다”며 주의를 당부했다.
역류성식도염은 대부분 약물로 치료한다. 가장 효과 있는 약제는 위산 억제제다. 위산 분비를 떨어트리기 때문에 가장 큰...
또 한미는 GLP-1 제제 사용 시 나타날 수 있는 근육량 손실을 방지해 체중 감량의 퀄리티를 개선하고 요요 현상 억제에도 도움을 줄 수 있는 바이오신약과 폭식 등 섭식장애를 개선할 수 있는 후보 물질도 최근 도출하는 등 활발한 연구개발을 진행 중이다. 아울러 한미는 현재 경구용 펩타이드 플랫폼 기술 개발에도 착수해 상용화 가능성을 확인했으며, 최대한...
찰리는 힘든 일을 겪은 후 세상을 등진 채 은둔 생활을 하고 병적인 폭식으로 인해 혼자서는 거동도 불편한 지경에 이른다.
간호사이자 찰리의 유일한 친구인 리즈는 그의 심장이 더는 버틸 수 없는 지경에 놓였다며 수술을 제안하지만 찰리는 병원비를 감당할 수 없을 거라고 거짓말을 하며 죽음을 받아들이기로 한다. 죽음을 앞두고 8년 동안 보지 못한 딸 엘리와의...
살을 뺄 목적으로 아침을 굶으면 점심 때 허기를 달래기 위해 허겁지겁 먹어 폭식하게 되기에 매끼 식사를 잘 챙기기를 권한다. 적절한 운동이 매우 중요하기에, 태권도, 수영과 같이 아이들이 흥미를 느낄 수 있는 운동을 하면 좋다. 아이들은 스스로 식습관을 바꾸고 자발적으로 운동하는 것이 어렵기 때문에 부모님이 함께 하는 것이 좋다. 부모님이 아이와...
당시 김다예는 스트레스성 탈모 외에도 폭식증, 우울증, 두통, 복통 등에 시달렸다고 고백했다.
특히 김다예는 과거 남편 박수홍과 자신에 대해 허위사실을 유포한 유튜버 김용호에 대해에서도 언급했다. 부부는 2021년 8월 허위사실유포 김용호 고소했으며 검찰 수사 결과가 나올 때까지 2년이 걸렸다.
김다예는 “2년 가까이 되는 시간을 고통 속 힘겹게 버텨왔지만...
고도비만인 경우에도 병·의원 이용 경험은 20%에 그쳤으며 △합병증(59%) △폭식 등의 섭식장애(52%) 등 건강에 문제가 생긴 후에야 전문가의 도움을 필요로 하는 것으로 나타났다. 합병증 관리도 중요하지만 비만의 치료를 통해서 합병증을 예방하는 것이 더 중요하기 때문에 합병증 발생 전 단계에서 비만을 질병으로 인식하고 관리하고 치료해나가는 것이 중요하다....
방송인 박수홍 아내 김다예가 18㎏ 감량 전 사진을 공개했다.
16일 방송된 TV조선 예능 프로그램 ‘조선의 사랑꾼’에서는 생일을 맞은 박수홍과 김다예의 일상이 그려졌다.
이날 박수홍의 집에 찾아간 제작진은 꽃다발과 선물을 건네며 박수홍의 생일을 축하했다. 영상을 지켜보던 최지만은 “형님은 도둑이 맞다”고 너스레를 떨어 웃음을 자아냈다.
박수홍은...
책에는 “미국인들은 너무 많이 소비하고 충분히 저축하지 않았다”면서 미국인들의 비만이 “소비 지상주의적 폭식증”의 상징이고, 그들 사회는 “병든 사회”라고 지적한다. 문장마다 미국 주도의 세계 질서 안에서 과거의 경제적 부강함과 외교적 입지를 모두 잃은 프랑스를 향한 절절한 안타까움이 묻어난다.
이 번역가는 “그 부분이 바로 한국 독자들이...
성찰 없는 기술주의, 독이 될 수도 ‘디지털 폭식 사회’
디지털 기술에 너무나 많이 의존하고 있는 현대인들에게 ‘기술주의는 독이 될 수도 있다’는 경고를 보내는 책이 나왔다. 신간 ‘디지털 폭식 사회’의 저자 이광석은 특히 코로나19 이후 대형 플랫폼의 영향력이 더욱 거대해진 현실을 짚으면서 “시장을 넘어서 사회와 정치에 영향력을 미친다”고...
이진호는 “박봄이 ADD(주의력 결핍증)로 식욕을 통제하지 못한다”라며 “(과거에도) 감정 기복이 심해서 일상생활이 어려울 정도였고, 식욕 통제 또한 제대로 되지 않아 야식과 폭식을 이어갔다”고 전했다.
그러면서 “전 소속사인 YG엔터테인먼트 관계자에게 물어봤는데 컨트롤이 힘들었다고 한다”며 “특히 박봄은 스트레스를 받으면 폭식으로 이어지는 경우가...
고도비만 환자들은 식욕억제 호르몬인 렙틴이 렙틴 수용체에 결합해도 식욕억제 작용이 일어나지 못하는 ‘렙틴 저항성’ 상태에 놓여 과식과 폭식을 하게 된다.
렙틴 저항성을 일으키는 유도 단백질인 SOCS3가 뇌 시상하부의 렙틴 수용체에 결합하는 것을 막는 것으로 렙틴 저항성을 해소시킬 수 있다. 하지만, 혈뇌장벽(BBB)를 투과하는 렙틴 저항성 해소 물질이...
국내시장, 글로벌 1위 넷플릭스의 독주 체제 토종 OTT 합병, 자체 콘텐츠 개발 등 몸부림티빙 합병후 넷플릭스에 대한 본격적인 추격OTT들의 독점작 경쟁 과열…문화적 빈부 격차
국내 온라인 동영상 서비스(OTT) 시장은 글로벌 1위 넷플릭스의 독주 체제로 형성됐다. 이를 깨고 수익으로 직결되는 구독자를 확보하기 위한 토종 OTT들의 합병과 자체 콘텐츠 개발 등...