작심3일 검색결과

검색결과 총10건

최신순 정확도순

[진료실 풍경] ‘누죽걸산’… 운동을 일상 속으로

의사협회 연수강좌 시간, 요즘 한창 이슈화되고 있는 근감소증과 노화에 대한 강의가 진행 중이었다. 근감소증 예방을 위한 운동의 중요성을 강조하던 교수가 자신도 운동을 잘 못 한다고 하지 않는가. 노화를 예방하기 위해서는 근육이 중요하고, 근육을 유지하려면 운동이 필수임을 잘 아는 전문가조차 운동을 잘 못 하는데 일반인들이야 오죽할까 싶었다. 더 나아가

2023-02-15 05:00
[유리지갑] “‘푼돈’ 무시하지 마세요...” ‘짠테크족’ 투자법

# 사회 초년생 A 씨는 한 번에 많은 금액을 묶어둬야 하는 예·적금에 선뜻 가입하지 못했다. 그런데 주변 지인들로부터 26주 소액 적금이 있다는 정보를 듣고 부담 없이 가입했다. 매주 1만 원씩 납입 금액을 늘려 마지막 한 달간은 23만 원·24만 원·25만 원·26만 원을 매주 넣어야 해 힘들었지만, 26주를 채우고 보니 꽤 많은 돈이 모여있어 보람을

2021-12-30 17:18
신한은행, 금융상품 선물로 주고받는 기프팅 서비스

신한은행은 금융상품을 선물로 주고받는 '쏠 기프팅 서비스'를 출시했다고 28일 밝혔다. 이 서비스는 상대방의 휴대전화 번호와 성명만 입력하면 간편하게 적금, 환전, 골드바 선물을 보낼 수 있다. 적금 상품은 △쏠편한 선물하는 적금 △마이홈플랜 청약종합저축 △쏠편한 작심3일 적금 △쏠플레이 적금 △신한 첫급여드림(DREAM) 적금 등이다. 신한

2020-04-28 09:57
근로복지공단 '사회공헌 온정' 올해도 이어간다

고용노동부 산하 근로복지공단이 경자년인 올해에도 임직원과 합심해 취약 계층을 돕는 사회공헌 활동을 적극 추진해 눈길을 끌고 있다. 그 첫 단추로 공단은 ‘2020 새해 다짐 실천 1+1 기부캠페인’을 전개하고 있다. 이 캠페인은 임직원들이 개인별 새해 다짐을 공개해 실천 일수에 따라 100원씩 적립하고, 동일한 금액만큼 공단 임직원의 급여 공

2020-02-03 05:00
윤호영·이용우 카뱅 대표, 놀라운 외연 확장…이번엔 '증권계좌'

윤호영·이용우 공동대표가 이끄는 카카오뱅크가 단시간에 놀라운 확장력을 보이고 있다. 26주 적금, 모임통장 등 은행권에 전례 없던 상품을 통해 고객과의 접점을 늘린 데 이어 비대면 증권계좌 서비스까지 내놓으면서 인터넷은행이란 한계를 극복했다는 평가가 나온다. 26일 금융권에 따르면 카카오뱅크는 전날부터 비대면 증권계좌 서비스를 실시했다. 사실상 현재

2019-03-26 18:35
신한은행, '쏠편한 작심3일 적금' 출시

신한은행은 ‘작심 3일도 여러 번 반복하면 목표를 달성할 수 있다’는 컨셉의 신개념 적금 ‘쏠편한 작심 3일 적금’을 출시했다고 19일 밝혔다. 신한은행은 매월 자동이체를 통해 1~3년 만기까지 적립하는 일반적인 적금 형태에서 벗어나 요일별·소액 자동이체, 6개월 만기로 상품을 설계해 많은 고객들이 부담없이 적금을 만기까지 납입하고 목돈을 만

2018-11-19 15:56
담뱃값 인상에 인기 급증하는 전자담배, 디자인ㆍ가격 천차만별...애연가 사이에서 부의 상징으로?

담뱃값 인상, 담배 가격 인상 1일부터 담배 가격이 2000원 인상되면서 전자담배의 인기가 한층 높아지고 있다. 이런 가운데 디자인과 가격 차별화로 고객몰이에 나서고 있는 전자담배가 흡연자들 사이에 새로운 부의 상징으로 떠오르고 있다. 전자담배업체 다니엘코리아는 지난해 인기를 끌었던 베가프리미엄의 후속작 '베가프리미엄2'를 지난달 2일 출시했다. 이 제

2015-01-02 16:13
작심3일, 금연결심 이번에는 성공해보자

많은 이가 “담배 몇 번이나 끊었는데 회식이나 회사에서 스트레스 받고 그러면 또 피게 되더라고요”고 하소연하기 일쑤다. 흡연은 우리 건강에 굉장히 해롭다. 담배는 기호품이 아니고 마약 독극물 덩어리이기 때문이다. 담배 연기 속엔 4000여종의 각종 화합물이 증명 되었고 그중 80여종이 발암물질이다. 특히 니코틴이 들어있으니까 나쁘다. 금연 성공에 도

2014-02-07 12:10
‘월드 오브 탱크’, 신년 맞이 ‘화끈한 작심3일’ 이벤트 실시

워게이밍은 자사의 MMO 액션 게임 ‘월드 오브 탱크’에서 신년 맞이 ‘화끈한 작심3일’ 이벤트를 진행한다고 6일 밝혔다. 신규회원을 대상으로 2월 5일까지 이벤트 페이지를 통해 진행되며, 새해 목표 성취를 기원하는 의미를 담은 총 1000만원 규모의 경품을 지급한다. ‘도전! 작심3일’ 이벤트를 통해 이벤트 기간 내에 가입한 신규회원 중 닉네임

2014-01-06 15:13
[正論]변화, 그 멀고 까다로운 여정- 한숙기 한스코칭 대표

이 시대의 화두 중 으뜸은 뭐니 뭐니 해도 창조와 혁신, 즉 변화다. 변화는 국가 정책방향에서부터 유아용 동화에 이르끼까지, 사회경제 분야에서부터 개인의 일상사까지 삶의 전 영역에 걸쳐 있는 ‘살아 남기’의 원리다. 변화의 시작은 현재와 목표의 차이에서 비롯된다. 현재 처한 현실과 원하는 바 간의 간극에서 변화의 씨앗이 움튼다. 현실이란 눈앞에 주어

2013-10-22 10:43