교정치료 중에는 부착된 장치로 인해 철사와 브라켓 등 구조물이 많아 사이에 음식물이 끼기 쉽고 충치, 치아의 변색 및 잇몸 염증이 일어날 수 있습니다. 꼼꼼한 양치질과 치아관리가 매우 중요합니다. 하루에 3번 양치는 물론 간식이나 단 음식을 먹은 후에도 횟수와 상관없이 꼭 양치하는 것이 좋습니다. 자기 전에는 거울을 보면서 더욱 꼼꼼하게 닦아야 합니다. 안쪽...
각 어린이 양치 교실에서 활용한 교육 콘텐츠는 아이들의 눈높이에 맞춰 쉽고 재밌게 배울 수 있는 구강 관리 상식부터 잇몸 중심으로 세정하는 ‘표준잇몸양치법’까지 다양하게 구성했다. 표준잇몸양치법은 칫솔모를 잇몸선에 45도 각도로 위치시키고, 제자리에서 5~10회 미세한 진동을 준 뒤 손목을 사용해 잇몸에서 치아 방향으로 회전시켜 쓸어내듯이 양치하는...
또한 박 회장은 표준잇몸양치법(변형 바스법)을 해야 한다고 강조했다. 표준잇몸양치법은 칫솔모를 잇몸선에 45도 각도로 위치시키고, 제자리에서 5~10회 미세한 진동을 준 뒤 손목을 사용해 잇몸에서 치아 방향으로 회전시켜 쓸어내듯이 양치하는 방법이다.
이선영 필립스코리아 퍼스널 헬스사업부 대표는 “잇몸병은 흔한 질병인 감기를 제치고 2019년부터...
양치를 할 땐 치아와 잇몸 사이를 부드럽고 깊게 쓸어내릴 수 있는 미세모 칫솔을 사용하고, 잇몸 전용 액상 제품을 선택하는 것도 좋다. 적당량(10~15㎖)을 입에 머금고 30초 정도 가글한 뒤 뱉어내는 방식이라 간단하면서 칫솔이 닿지 못하는 굴곡진 잇몸까지 청결하게 유지할 수 있다.
시중에 출시된 잇몸 전용 가글 제품은 검가드(동아제약)가 대표적이다. 잇몸 보호...
강한 마찰로 치아를 박박 닦는 것이 올바른 양치법이라 오해하지만, 깊어진 잇몸선에 강한 자극을 주면 출혈이 발생하기 쉽고 상처에 세균이 침투하면 예기치 못한 전신 질환으로 발전할 수도 있다.
이때 잇몸 전용 액상 제품을 사용해보는 건 어떨까. 적당량(10~15㎖)을 입에 머금고 30초 정도 가글한 뒤 뱉어내는 방식이라 간단하고, 칫솔이 닿지 못하는 굴곡진 잇몸까지...
칫솔질은 칫솔을 위아래 방향으로 움직이는 것이 효과적이고 치아뿐 아니라 잇몸 부위를 마사지하듯이 같이 닦아주는 것이 좋다.
◇치실 사용 습관화=양치질만 해서는 치아 사이의 음식물이나 치태를 충분히 제거할 수 없으므로 치실 사용을 습관화하는 것이 좋다. 치실 사용으로 양치만 하는 것보다 40% 이상의 충치 예방 효과를 얻을 수 있다. 만약 치실이 헐거울 정도로...
단, 치아 사이에 낀 이물질을 제대로 제거하기 위해 양치질을 너무 오래 하면 치약에 들어있는 마모제와 칫솔의 물리적인 작용으로 치아 표면이 마모되거나 잇몸에 상처가 날 수 있다. 또한 오래 닦는다고 치아 사이의 음식물이 제거되는 것이 아니라 닦이는 부분만 반복적으로 닦는 경우가 많다. 마모가 계속 되면 이가 시릴 수 있으니, 올바른 방법으로 2~3분 동안...
특히 나들이 음식으로 자주 먹는 샌드위치, 김밥, 치킨 등에 들어 있는 단백질 성분의 음식찌꺼기는 야채 등의 섬유질보다 세균과 더 잘 결합해 황화합물 생성을 촉진시키고, 더 빨리 상해 잇몸염증이나 냄새도 심해진다. 양치질을 할 수 없는 경우, 음식물을 빼기 위해 흔히 하는 습관은 구강 내 압력이나 혀, 이쑤시개를 이용하는 것이다.
그러나 이 경우 혀와 구강...
교육 참가들에게는 필립스 음파칫솔과 프리미엄 치약 등 구강헬스케어 제품을 선물로 증정했다. 소닉케어는 올해 캠페인 슬로건 ‘구강건강을 위해 실천하세요(Act on Mouth Health)’에 따라 잇몸건강 지키는 ‘안전한 양치법’을 널리 알리기 위해 이번 행사를 기획했다. 사진제공=필립스코리아
교육 참가들에게는 필립스 음파칫솔과 프리미엄 치약 등 구강헬스케어 제품을 선물로 증정했다. 소닉케어는 올해 캠페인 슬로건 ‘구강건강을 위해 실천하세요(Act on Mouth Health)’에 따라 잇몸건강 지키는 ‘안전한 양치법’을 널리 알리기 위해 이번 행사를 기획했다. 사진제공=필립스코리아
◇교정장치 장착 후 양치 게을리하면 잇몸 염증 발생
단 음식을 많이 섭취할 경우 충치가 생긴다는 것을 알면서도 실제로 관리를 못하는 경우가 많다. 특히 치아교정 중이라면 관리가 더욱 어려워 잇몸 염증 발생 가능성도 주의해야 한다. 교정장치를 장착하고 치아 닦는 것을 게을리하면 잇몸이 붓고 피가 나기 쉽다. 교정치료 중 잇몸 염증이 심해지면 이에 대한 적절한...
유튜브 등을 통해 볼 수 있다.
우선 치아 편에서는 잇몸병을 예방하는 회전 양치법과 잇몸 양치법을 소개한다. 폐 건강 편에서는 폐암이 흡연뿐만 아니라 요리 매연을 통해 발병하는 비중이 높다고 알려준다. 조리 시 레인지후드를 켜고 환기를 꼭 해야 한다는 조언도 담았다.
라이나생명 관계자는 “중장년층의 건강을 위한 사회공헌 활동도 직접 실천하고 있다”고 말했다.
영구치 관리는 성인 구강건강에도 중요한 역할을 한다는 점에 착안해 칼슘과 불소를 복합처방해 충치예방을 강화했으며, 잇몸 보호 비타민E 성분을 함유해 치아는 물론 잇몸까지 튼튼하게 관리할 수 있도록 했다.
2080 키즈 알파 치약은 최근 어린이 사이에서 ‘캐통령’이라 불리는 ‘캐리와 장난감 친구들’ 이미지를 제품패키지에 담아 양치습관을 형성하는...
치주염 환자는 특별히 변형바스법이란 양치 방법이 권장된다. 이와 잇몸 사이에 45도 각도로 칫솔을 대고 칫솔모의 일부가 이와 잇몸 사이로 들어가게 해서 닦아주는 방식이다.
원진클리어치과에서는 “치주염은 치료보다 예방이 더 중요하다. 치주염을 예방하기 위해선 바른 칫솔질과 정기적인 스케일링이 필수다. 스케일링을 받은 후 이가 시린 때도 있는데 이것은...
특히 2시리즈는 이번 행사에서 큰 폭으로 가격 할인 된 제품으로 슬림하고 심플한 디자인에 치은염과 잇몸 출혈 개선에 특화된 기능이 특징이다. 플라그 제거에 이상적으로 설계된 칫솔모로 일반 칫솔이 닿기 어려운 부분의 틈새 플라그까지 세정할 수 있다. 탑재된 쿼드페이서 타이머 기능은 30초마다 신호음을 알려줘 구강 내부 전체를 꼼꼼하게 양치할 수...
고광욱 유디치과 여의도 한국노총점 원장은 “임신 중에 이나 잇몸이 상할까봐 양치질을 게을리하는 사람이 있는데 이는 속설에 불과하며 음식 찌꺼기나 치석으로 인해 잇몸 염증이 생길 수 있으므로 주의해야 한다”면서 “반드시 필요한 것이 아니라면 치료를 출산 후로 미루는 것이 좋지만 어쩔 수 없이 치료해야 한다면 임신 중기 이후에 하는 것이 좋다”고...
구강 내 세균은 잇몸과 치아사이 뿐 아니라 혀에도 많이 분포되어 있기 때문에 양치 시 혀를 닦아주는 습관만으로도 잇몸질환과 충치를 유발하는 구강 내 유해균을 효과적으로 예방할 수 있다.
치실과 혀양치에 올바른 사용 방법도 중요하다. 잘못 사용하는 경우 잇몸이나 입술에 상처를 내거나 혀의 돌기를 자극 할 수 있기 때문이다.
치실 사용법은 치실을 길게...