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  • 물은 괜찮은데…깊고 어두컴컴한 바다 두려운 ‘심해 공포증’ [e건강~쏙]
    물은 괜찮은데…깊고 어두컴컴한 바다 두려운 ‘심해 공포증’ [e건강~쏙]
    심리 치료는 부정적 사고 패턴을 인식해 불안을 완화하는 인지 행동 치료와 환자가 불안해하는 자극에 노출되고 동시에 이완 기술을 가르쳐 둔감하게 만드는 노출 요법이 있다. 두려움에 노출해 안전하다는 것에 익숙해지도록 만든다. 이런 행동 치료를 반복해도 증상이 호전되지 않으면 약물치료를 병행할 수 있다. 김율리 일산백병원 정신건강의학과 교수는 “직업에...
    2024-06-29 06:00
  • 빗썸, 사내복지 프로그램 ‘브라보 빗썸’ 도입…'회사에서 마사지도 받는다'
    빗썸, 사내복지 프로그램 ‘브라보 빗썸’ 도입…'회사에서 마사지도 받는다'
    또 물리치료사, 스포츠 의학 전공자 등의 근골격계 전문가가 방문하는 별도의 피지컬 케어 공간을 사내에 마련하기도 했다. 직원들은 복지 프로그램을 통해 업무 시간 중 1일 1회, 약 30분의 안마로 재충전 시간을 가질 수 있다. 빗썸 측에 따르면 대부분의 사전 예약이 마감될 정도로 관심이 뜨거운 상황이다. 이와 함께 평일 오전과 오후에는 요가·필라테스 그룹...
    2024-06-25 08:55
  • 고령 심장판막 환자, 수술 피하는 게 답일까? [e건강~쏙]
    고령 심장판막 환자, 수술 피하는 게 답일까? [e건강~쏙]
    돌연사 위험이 높아 조기에 진단해 증상을 관리하고 치료하는 것이 중요하지만, 환자가 70세 이상 고령층이라면 노쇠와 회복력 감소 등으로 수술에 대한 부담을 느끼기 쉽다. 무조건 수술을 피하기보다는 정밀 검사를 거쳐 적합한 치료를 받는 것이 권장된다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 국내 전체인구 중 성인성 심장판막 질환의 유병률은 2010년 9.89%에서...
    2024-06-15 07:00
  • 한독‧웰트, 불면증 디지털 치료기기 ‘슬립큐’ 첫 처방 시작
    한독‧웰트, 불면증 디지털 치료기기 ‘슬립큐’ 첫 처방 시작
    수면 제한 요법, 자극 조절 치료, 인지 재구성, 이완 요법, 수면 위생 교육 등을 통해 환자의 행동 및 주변 환경을 개선하고 환자 스스로 자신의 수면 상태를 조절할 힘을 기르도록 한다. 슬립큐는 인지행동치료의 한계인 시간과 공간의 제약이 없어 환자의 치료 참여와 접근성을 높일 수 있다. 또한 불면증 환자를 대상으로 진행한 허가 임상 시험결과에서 수면 효율을...
    2024-06-13 10:40
  • [BioS]한독-웰트, 불면증 DTx ‘슬립큐’ “첫 처방 시작”
    [BioS]한독-웰트, 불면증 DTx ‘슬립큐’ “첫 처방 시작”
    수면제한 요법, 자극조절 치료, 인지 재구성, 이완요법, 수면위생 교육 등을 통해 환자의 행동 및 주변 환경을 개선하고 환자 스스로 자신의 수면상태를 조절할 수 있게 한다. 슬립큐는 인지행동치료의 한계인 시간과 공간의 제약 없이 환자의 치료참여와 접근성을 높이는 디지털치료기기다. 환자의 다양한 데이터를 수집하고 수면패턴을 분석해 개인맞춤형 치료를...
    2024-06-13 10:05
  • 고려대 안암병원 연구진, 샤페론 신약 사이토카인 폭풍 억제 효과 입증
    고려대 안암병원 연구진, 샤페론 신약 사이토카인 폭풍 억제 효과 입증
    국내 기업 샤페론의 코로나19 치료제 후보물질에서 사이토카인 폭풍을 억제하고 혈관 이완 감소를 통해 혈압을 안정적으로 유지하는 효과가 확인됐다. 고려대학교 안암병원은 윤승주 마취통증의학과 교수 연구팀이 박정준 차의과대학 교수와 공동연구를 통해 해당 물질에서 사이토카인 폭풍 억제제 효과를 입증했다고 11일 밝혔다. 연구팀은 동물실험을 통해...
    2024-06-11 15:05
  • 샤페론, 고려대 의료서비스혁신연구소와 호흡부전증 치료제 공동 개발
    샤페론, 고려대 의료서비스혁신연구소와 호흡부전증 치료제 공동 개발
    혈관 이완을 감소시켜, 혈압을 안정적으로 유지시키는 효과를 작년 10월 미국 샌프란시스코에서 개최된 전미마취학회 연례 회의에서 발표한 바 있다”고 말했다. 이 연구 결과는 Nature 자매지인 ‘Scientific Report’에 지난달 23일에 게재 승인됐다. 한편, 샤페론은 코로나가 엔데믹으로 바뀌면서 코로나 치료제는 더 이상 상업성이 없어 누세핀을 다른 염증성...
    2024-06-07 09:04
  • “추락하는 거 아냐?”…비행기 타면 불안한 ‘비행공포증’ [e건강~쏙]
    “추락하는 거 아냐?”…비행기 타면 불안한 ‘비행공포증’ [e건강~쏙]
    다구성인지행동치료는 비행과 불안에 대한 교육, 인지 재구성 치료, 이완요법, 점진적 노출 치료 등으로 구성되며 치료 성공률은 70~98%로 알려져 있다. 가상현실 치료는 가상현실 속에서 비행 중 불안을 유발하는 상황에 노출해 공포와 관련된 기억을 교정하는 것이다. 상담치료는 항공기의 안전성과 공기순환시스템, 조종사의 신뢰성에 등에 대한 조언이 도움될 수 있다....
    2024-05-31 14:09
  • 화장실이 무서워요…볼일 보기 두려운 ‘공중화장실 공포증’ [e건강~쏙]
    화장실이 무서워요…볼일 보기 두려운 ‘공중화장실 공포증’ [e건강~쏙]
    가족이나 친구 등 신뢰할 수 있는 사람과 함께 공중화장실을 가 익숙하고 편안한 곳으로 인식하는 방법이다. 숨참기는 최대 45초간 숨을 참는 것인데, 몸 안의 이산화탄소 농도가 증가해 환자의 불안을 감소시키고 이완을 유도해 소변이 나오게 한다”고 밝혔다. 이밖에 전문가를 통한 심리치료, 인지행동 치료를 진행하거나 심하면 약물 치료를 받는 것을 고려할 수 있다.
    2024-05-25 05:00
  • [기고] 회전근개파열, 수술보다는 통증 잡기가 우선
    [기고] 회전근개파열, 수술보다는 통증 잡기가 우선
    회전근개파열 통증은 손상부위 염증 때문에 발생하는데 약물이나 주사 등으로 염증 치료를 하면 통증은 줄어들 수 있다. 회전근개 파열을 진단 하더라도 통증이 일상을 방해할 정도로 심하지 않으면 처음에는 약물이나 스트레칭 등의 비수술적 치료를 권한다. 통증 치료는 파열된 부위의 염증을 가라앉히는 소염진통제를 우선 복용하고 소염제 복용에도 호전이 안 될 경우...
    2024-05-14 06:00
  • 병원과 일상생활에서…생체 데이터로 건강 예측‧관리
    병원과 일상생활에서…생체 데이터로 건강 예측‧관리
    질병을 예측해 건강을 관리하고 치료 비용도 줄일 수 있어 국민 건강 향상에도 도움이 될 것으로 전망된다. 29일 본지 취재를 종합하면 생체 데이터를 기반으로 질병의 위험을 예측하고 관리할 수 있는 제품이 증가하고 있다. 병원에서는 생체 데이터를 기반으로 질병을 예측해 대비할 수 있고, 일상생활에서는 스스로 건강 상태를 모니터링 할 수 있다. 뷰노의 AI...
    2024-04-30 05:00
  • 세라젬, 요실금 치료 의료기기 ‘이너핏 메디테크’ 출시
    세라젬, 요실금 치료 의료기기 ‘이너핏 메디테크’ 출시
    세라젬에 따르면 이너핏은 반복적인 저주파 자극을 통해 골반 근육과 괄약근의 수축 및 이완을 자극하고 골반저근육을 강화하는 자동 케겔 트레이닝을 유도해 요실금 치료에 도움을 준다. 또 최대 42도 온열과 진동 에너지를 전달해 근육의 통증을 완화한다. 이번 제품은 식약처로부터 요실금 치료와 근육통 완화 등 2가지의 사용 목적을 인증받았다. 이너핏은...
    2024-04-16 10:33
  • 불면증 부르는 ‘하지불안증후군’ 어떻게 벗어날까 [e건강~쏙]
    불면증 부르는 ‘하지불안증후군’ 어떻게 벗어날까 [e건강~쏙]
    잠자기 1~2시간 전에 다리를 이완시키는 스트레칭을 하면 도움이 된다. 마사지나 찬물과 뜨거운 물을 번갈아 하는 족욕도 도움이 된다. 다만 뜨거운 물로만 하면 체온을 올려 더 증상을 악화시킬 수 있다. 대증요법 이후에도 증상개선이 어렵다면 약물치료가 효과적이다. 일차적으로는 도파민 작용제(dopamine agonist)가 쓰이는데, 이 계열 약물의 복용으로 80~100% 환자에게서...
    2024-03-30 06:00
  • “팔‧다리 안 쑤시는 곳이 없네“…온몸 쑤시는 근골격계 질환 [e건강~쏙]
    “팔‧다리 안 쑤시는 곳이 없네“…온몸 쑤시는 근골격계 질환 [e건강~쏙]
    심한 경우 허리디스크까지 발전할 수 있어 초기에 치료하는 것이 좋다. 근골격계 예방, 휴식과 스트레칭으로 예방할 수 있어 근골격계는 대부분 초기에 충분한 휴식을 취하면 증상이 호전된다. 평소에는 적절한 스트레칭과 휴식이 필요하다. 손목을 가볍게 흔들거나 팔꿈치를 돌리면서 근육과 관절의 긴장을 해소해 주는 것이 좋다. 하지만 통증이 오랜 기간 지속하면...
    2024-03-16 06:00
  • [과학세상] 당뇨약의 좋은 부작용 ‘노화억제’
    [과학세상] 당뇨약의 좋은 부작용 ‘노화억제’
    비아그라는 알츠하이머병 예방효과 최근 학술지 ‘신경학’에는 비아그라 계열의 발기부전치료제에 대한 흥미로운 결과를 담은 논문이 실렸다. 영국 런던대 연구자들은 발기부전 진단을 받은 40세 이상 환자 26만여 명 가운데 비아그라 계열 약물을 복용한 14만여 명과 복용하지 않은 12만여 명을 추적 조사했다. 그 결과 복용 그룹이 비복용 그룹 대비 알츠하이머병에...
    2024-02-20 05:00
  • 충분한 휴식에도 피곤한 당신, 이유는 ‘만성피로’ [e건강~쏙]
    충분한 휴식에도 피곤한 당신, 이유는 ‘만성피로’ [e건강~쏙]
    여준구 전문의는 “만성피로를 해결하기 위한 비약물적 치료로는 균형 잡힌 식이섭취와 함께 적절한 비타민과 무기질의 공급이 가장 중요하다”고 말했다. 평소 과로하는 경우에는 업무량을 조절하거나 시간배분을 효율적으로 조정해 운동 및 여가활동을 함으로써 육체적 피로로부터 벗어날 수 있다. 또 명상 및 이완호흡 등의 방법으로 자율신경계 반응의 예민함을...
    2024-02-12 05:30
  • 귀성·귀경 왕복 10시간…명절 관절 건강 지키려면
    귀성·귀경 왕복 10시간…명절 관절 건강 지키려면
    초기에 치료를 시작하면 약물, 운동, 물리치료 등 보존적 방법으로 증상을 호전시킬 수 있다. 김성훈 에이치플러스 양지병원 신경외과 전문의는 “장시간 운전을 할 때는 시트 등받이 각도를 약 110도로 세우고, 엉덩이를 시트에 깊이 밀착하는 것이 좋다”라며 “1~2시간마다 휴식과 함께 목과 어깨를 돌리며 스트레칭을 하면 경직된 근육 이완에 도움을 줄 수 있다”라고...
    2024-02-09 06:00
  • 겨울 한파에 ‘치질’ 환자 급증…‘온수 좌욕’ 예방에 도움 [e건강~쏙]
    겨울 한파에 ‘치질’ 환자 급증…‘온수 좌욕’ 예방에 도움 [e건강~쏙]
    치료는 증상 및 진행 정도 등에 따라 달라진다. 반드시 수술해야 하는 건 아니다. 치핵은 증상에 따라 1~4기로 구분되는데 1~2기에는 약물치료나 관리를 통해 증상을 개선할 수 있다. 3기 이상의 경우에서는 상태에 따라 수술을 권장하기도 한다. 치핵 수술은 국내에서 백내장, 일반 척추 수술에 이어 가장 많이 하는 수술 3위다. 특히 좌욕이 도움 된다. 항문을 포함한...
    2024-01-25 13:20
  • [기고] 50대 이상 남성 절반 ‘전립선비대증’ 숨은 고민
    [기고] 50대 이상 남성 절반 ‘전립선비대증’ 숨은 고민
    그래서 전립선비대증은 전립선 크기와 함께 환자의 임상적 증상을 함께 진단하고 치료한다. 전립선비대증의 주요 원인은 ‘남성 호르몬’과 ‘노화’다. 그 외에도 유전적 요인과 비만, 대사증후군 등이 원인이 될 수 있다. 전립선비대증으로 수술받은 환자의 자손은 같은 질환으로 수술받을 확률이 그렇지 않은 사람에 비해 4배 높다는 연구 결과도 있다. 주요 증상은...
    2024-01-21 08:00
  • 디지털 치료기기로 불면증 치료…KEIT, 첫 처방 시연식 개최
    디지털 치료기기로 불면증 치료…KEIT, 첫 처방 시연식 개최
    이번 시연식에서 사용된 디지털 치료기기(DTx) 처방 플랫폼은 세계 최초로 병원 의료정보시스템과 연동하는 솔루션으로, 불면증 개선을 위한 인지치료 소프트웨어 '솜즈'를 통해 △수면제한 △자극조절 △인지재구성 △근이완 △수면 위생교육 등 인지행동치료를 제공하게 된다. 연세대 의료원과 파이디지털헬스케어가 함께 개발한 개방형 디지털 치료기기 처방...
    2024-01-16 14:33
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