2024학년도 대학수학능력시험(수능)이 40여 일 앞으로 다가오면서 유통가가 막바지 시험 준비를 위한 아이템을 선보이고 있다.
7일 관련업계에 따르면 코멕스산업은 수납이 간편한 도시락 세트로 ‘런치메이트 데일리 도시락 세트’를 추천했다. 직사각 용기, 직사각 칸 용기, 수저 세트, 수저 케이스 등으로 구성된다. 2칸의 분리형 용기가 반찬을 나눠 담아 섞이지...
◇점심 도시락은 평소처럼 수험생의 심리적 부담이 커지는 만큼 소화가 잘되는 음식으로 준비한다. 평소 먹던 반찬으로 싸되, 기름기가 많으면 위에 부담을 줄 수 있다. 튀김이나 부침보다 찜, 볶음 등의 조리법으로 준비한다. 지나치게 긴장해 도시락을 먹지 못할 경우를 대비해 간식을 챙기는 것도 중요하다. 공복감이 들지 않는다고 해도 음식을 섭취하지 않으면 두뇌...
수능일 당일 도시락 반찬 레시피에도 관심이 쏠리고 있다.
과도한 긴강잠과 수능 한파로 인해 몸이 차가울 때는 소화가 쉬운 죽이나 무가 들어간 음식이 좋다.
쌀죽에 맵지 않은 밑반찬을 곁들어 싸거나, 무밥으로 간단히 끼니를 해결하는 것이 좋다. 또한 자기가 평소 잘 먹는 반찬을 준비해 가는 것이 좋으며, 기억력과 학습 능력을 높여주는 성분이 포함된 달걀...
수능 당일 점심 도시락으로도 부담스럽지 않은 반찬들로 챙겨주는 것이 좋다. 무엇보다 가장 좋은 것은 평소 먹는 음식을 챙겨주는 것이다. 무엇보다 배부르다고 느끼지 않을 정도의 양의 도시락을 준비하는 것이 좋다. 배부를 정도로 점심식사를 한 뒤에는 오후 수능 시험을 치르면서 졸음이 몰려올 수 있기 때문.
오히려 살짝 허기질 정도로 도시락을 먹고...
수능 도시락 반찬
대학수학능력시험이 이틀 앞으로 다가온 가운데, 11일 온라인 상에서는 수능 만점자가 공개한 수능 도시락 반찬이 담긴 식단이 화제가 되고 있다.
이날 오전 MBC '생방송 오늘 아침'에서는 2014 대학수학능력시험 만점자 장홍준 군이 출연해 자신의 식단을 공개하는 모습이 전파를 탔다.
장 군의 어머니 김명님 씨는 수능을 앞두고 어떤...
수능 도시락 반찬·호두의 효능대학수학능력시험(이하 수능)을 앞두고 수험생의 간식으로 '호두초콜릿'이 주목받고 있다.
호두초콜릿은 초콜릿의 효능과 호두의 효능이 합쳐져 일석이조의 효과가 있다. 먼저 초콜릿의 원료인 카카오는 피로회복을 돕는다. 대뇌 피질을 자극하는 테오브로민(theobromin)이 두뇌 활성화에도 도움을 준다.
여기에 초콜릿과 궁합이...
수능 도시락 반찬2015학년도 대학수학능력시험(이하 수능)이 코앞으로 다가오며 시험장에서 먹을 점심 도시락에 대한 고민을 하는 학부모들이 많다.
수능 시험에 임하는 수험생들의 두뇌 회전을 생각한다면 고등어와 콩을 준비하는 것이 좋다. 고등어에는 뇌세포 파괴를 막아 두뇌 회전에 도움을 주는 DHA가 많이 들었다. 콩에 들은 레시틴 성분은 기억력을 높이는...
수능 도시락 반찬
수학능력시험이 코 앞으로 다가오면서 수험생을 둔 주부들의 고민이 깊어지고 있다. 시험을 앞둔 아이들에게 음식으로라도 힘을 주고 싶어서다.
하지만 수능 날에는 특별한 음식을 먹기보다는 평소와 같이 즐겨먹는 음식을 섭취하는 것이 좋다고 전문가들은 조언한다. 수능 도시락 반찬으로 특별한 음식은 금물이라는 것.
또 너무 많은 양을 먹게수능...
'수능 도시락 싸는 방법을 담은 책을 출간한 한 파워블로거는 “반찬은 3, 4가지를 갖추돼 부드러운 것으로 기름진 것보다는 담백한 볶음이나 조림 무침 등이 좋다”고 권했다. 국을 준비할 때는 두부뭇국, 미소된장국, 콩나물북엇국, 시금치된장국 등 자극적이지 않고 담백한 것이 좋다고 당부했다.
집중력이 떨어지는 오후 시간을 위해 따뜻한 꿀물을 보온병에 담아...
불고기브라더스의 이 날 수능도시락은 △너비아니 도시락 1만3900원 △특불고기 도시락 9900원이며각 매장과 본사로 주문해 배달도 가능하다.
보광훼미리마트는 최근 수험생을 위한 골고루도시락을 출시했다. 수험생용 골고루도시락은 농촌진흥청에서 개발한 식단을 활용하여 만든 것으로 수험생에게 필요한 영양소가 골고루 든 밥과 반찬으로 구성됐다.
먼저...
훼미리마트는 18일 수능을 한달 앞두고 수험생을 위한 ‘골고루도시락’ 을 출시했다고 밝혔다.
수험생용 골고루도시락은 농촌진흥청에서 개발한 식단을 활용하여 만든 것으로 수험생에게 필요한 영양소가 골고루 든 밥과 반찬으로 구성됐다.
먼저 비타민B가 포함된 15가지 잡곡이 들어간 밥, 뇌영양에 필요한 지방산을 함유한 삼치강정, 피로를 덜어주고 머리를...