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  • 단순 여름 감기인가 했는데…뇌수막염? [e건강~쏙]
    단순 여름 감기인가 했는데…뇌수막염? [e건강~쏙]
    콕사키바이러스와 에코바이러스 등 다양한 바이러스가 원인이 될 수 있으며, 정상적인 면역이 있는 사람이라면 1~2주 이내에 대부분 자연 치유되지만 드물게 합병증이 발생할 수 있다. 세균성 뇌수막염은 예후가 좋지 않다. 폐렴구균, 수막구균, 대장균 등 세균 감염으로 발생한다. 합병증의 발생위험이 크며 신속한 항생제 치료가 필요한데 10~14일 이상 치료해야 한다....
    2024-08-16 15:01
  • [기고] 휴가철 가족여행, ‘건강’ 챙기셨나요?
    [기고] 휴가철 가족여행, ‘건강’ 챙기셨나요?
    길었던 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작되면서 많은 사람들이 휴가를 떠나기 시작했다. 특히 계곡과 바다, 풀빌라와 같은 물놀이를 할 수 있는 곳으로 떠나곤 한다. 어른과 아이 모두 즐거운 시간을 보낼 수 있지만, 물놀이는 눈 깜빡할 사이에 위험해지기 때문에 늘 조심해야 한다. 또한 교외에는 의료기관이 많지 않아 안전사고 발생 시 초기 대처를 제대로 알고...
    2024-08-10 08:00
  • 각종 균 번식, 날 음식 주의 [장마철 건강①-식중독]
    각종 균 번식, 날 음식 주의 [장마철 건강①-식중독]
    이어 정 교수는 “세균은 주로 섭씨 0~60도에서 번식한다. 저장은 4도 이하에서, 가열은 60도 이상에서 해야 한다. 다만 포도상구균, 바실루스균, 클로스트리디움균의 독소는 가열해도 증식할 수 있다”면서 “따라서 음식물을 오래 보관하지 않고, 조리된 음식을 섭취하되 가능한 즉시 먹는 게 좋다”고 당부했다. 외출하거나 화장실에 다녀온 뒤에는 손 씻기 등 철저한...
    2024-07-12 06:00
  • 여름 장마철 ‘손 씻기’가 중요한 이유 [e건강~쏙]
    여름 장마철 ‘손 씻기’가 중요한 이유 [e건강~쏙]
    정 과장은 “일상생활 속에서 수인성·식품 매개 감염병을 막기 위해서는 위생관리가 필수적인데 가장 기본이 되는 것은 바로 ‘손 씻기’”라며 “흐르는 물에 비누로 30초 이상 씻기만 해도 세균이 쉽게 제거되기 때문에 평상시 수시로 손을 씻는 습관을 갖는 것이 좋다”라고 조언했다. 여름철 수인성·식품 매개 감염병 7대 예방수칙(출처=질병관리청) △흐르는 물에...
    2024-07-06 06:00
  • 이른 더위…여름철 불청객 ‘무좀’ 관리 어떻게 [상반기 히트 상품]
    이른 더위…여름철 불청객 ‘무좀’ 관리 어떻게 [상반기 히트 상품]
    족부백선은 주로 통풍이 잘되지 않는 구두를 신고 일하는 직장인들과 땀이 많이 나는 사람들에게 나타난다. 성인 남성에게 빈번하게 나타나며 발생빈도가 가장 높은 곳은 땀이 많이 맺혀있는 발가락 사이다. 무좀은 오랜 시간 무좀을 방치해두면 계속 곰팡이가 양성되기에 만성 무좀으로 발전할 수 있고, 심한 경우, 2차 병소가 발생해 림프관염이나 림프절염이 유발될 수...
    2024-06-27 06:00
  • 날 더워지며 ‘식중독’ 위험 빨간불…음식물 보관·관리 주의
    날 더워지며 ‘식중독’ 위험 빨간불…음식물 보관·관리 주의
    식중독을 일으키는 세균은 4~60도, 특히 35~36도 내외에서 가장 빠르게 증식하는 것으로 알려져 있다. 식중독을 예방하려면 △흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기 △육류는 75도, 어패류는 85도로 1분 이상 익혀먹기 △물 끓여 먹기 △날음식과 조리음식은 칼·도마 구분 사용하기 △냉장식품은 5도 이하, 냉동식품은 –18도 이하로 보관온도 지키기 △식재료·조리도구...
    2024-06-21 13:32
  • 새학기 우리 아이 스트레스 관리 어떻게?
    새학기 우리 아이 스트레스 관리 어떻게?
    새학기 감염성질환은 환절기와 관련이 깊은데 일교차가 큰 환경은 각종 호흡기바이러스와 세균 활성을 높이는 조건이 되기 때문이다. 따라서 사람들이 많은 곳, 교실 같은 밀폐공간에서는 자주 환기를 하고 마스크 착용을 권한다. 실제 코로나방역으로 아이들이 마스크 착용을 생활화 했을 때 코로나는 물론 감기 등 각종 호흡기질환까지 예방되는 효과를 경험했을...
    2024-03-03 06:00
  • 유동 인구 많은 ‘설’…호흡기 질환 주의해야 [e건강~쏙]
    유동 인구 많은 ‘설’…호흡기 질환 주의해야 [e건강~쏙]
    윤 교수는 “개인위생을 유지하는 것이 중요하다. 특히 비누나 손소독제로 손 위생을 챙기고 사람이 붐비는 곳에 갈 때는 마스크를 착용하고 거리를 유지하는 것이 좋다”며 “좁은 공간에서는 환기를 자주해 청결을 유지하는게 좋고, 증상이 있다면 명절이라도 마스크를 착용하거나 거리를 유지해야 한다. 가장 좋은 것은 백신 접종”이라고 당부했다.
    2024-02-10 05:30
  • 승무원이 꼽은 비행기에서 가장 더러운 곳은?
    승무원이 꼽은 비행기에서 가장 더러운 곳은?
    뒤에는 손 소독제를 사용하는 게 좋다”고 말했다. 그러면서 깨끗한 화장실을 사용하기 가장 좋은 시간은 음식이 제공되기 전이라고 귀띔했다. 20년 경력의 승무원 수 포그웰은 승객들이 식사할 때 펼치는 ‘접이식 테이블’(Tray tables)도 깨끗하지 않다고 했다. 20년 경력의 승무원 수 포그웰은 “접이식 테이블의 세균은 일반적인 수준을 훨씬 뛰어넘는다”라며...
    2023-12-29 10:13
  • ‘마이코플라스마 폐렴’과 ‘감기’, 구별 어떻게? [e건강~쏙]
    ‘마이코플라스마 폐렴’과 ‘감기’, 구별 어떻게? [e건강~쏙]
    하지만 마이코플라스마 폐렴은 세균이기 때문에 적절하게 치료하지 않으면 계속 심해지는 특징이 있다. 박준성 교수는 “기침이나 가래가 심하고 발열이나 오한 인후통이 심할 수가 있다. 그런 증상이 꽤 오래 지속되는 경우 마이코플라스마 폐렴을 의심할 수 있다”고 설명했다. 항생제를 섞어 써야 한다던데 맞나요? 감기약은 증상을 치료하는 것인데, 원인이...
    2023-12-13 10:49
  • 겨울철 식중독 ‘노로바이러스’ 주의…“덜 익힌 해산물 조심하세요” [e건강~쏙]
    겨울철 식중독 ‘노로바이러스’ 주의…“덜 익힌 해산물 조심하세요” [e건강~쏙]
    여름철에는 세균성 장염이 흔하지만, 겨울철 식중독은 주로 바이러스에 의해 발생한다. 특히 노로바이러스에 의한 식중독 사례가 많다. 겨울철 서늘하고 건조한 기후는 세균의 활동을 위축시키지만, 노로바이러스는 영하 20도에서도 생존한다. 냉장고나 냉동고 혹은 한겨울 외부에 둔 음식이라도 오염됐다면 겨울철 식중독을 유발할 수 있다. 또한, 60도에서 30분 동안...
    2023-11-19 07:00
  • 뚝 떨어진 기온에 면역력도↓…호흡기질환 주의 [e건강~쏙]
    뚝 떨어진 기온에 면역력도↓…호흡기질환 주의 [e건강~쏙]
    보통 가족 중 천식을 앓고 있는 사람이 있다면 천식 발병 위험도가 높아질 수 있다. 환경적 요인으로는 반복적인 호흡기 바이러스 감염, 공기오염, 흡연(간접흡연 포함) 등이 꼽힌다. 천식은 꾸준한 치료와 환경 관리 등을 통해 증상 악화를 막을 수 있지만, 방치할 경우 상태가 급속도로 나빠지는 ‘천식 발작’으로 말하기 어려울 정도의 기침과 호흡곤란을 겪을 수 있어...
    2023-11-07 07:00
  • 큰 일교차에 ‘독감’ 환자 급증…백신 접종이 최선의 방어책 [e건강~쏙]
    큰 일교차에 ‘독감’ 환자 급증…백신 접종이 최선의 방어책 [e건강~쏙]
    폐에 세균이나 바이러스 등이 침투해 생기는 폐의 염증을 말한다. 독감에 걸리면 기침과 함께 진하고 노란 가래, 38도 이상의 열이 나타나고, 일부는 가슴 통증을 호소하기도 한다. 숨을 크게 들이마시거나 기침할 때 왼쪽 가슴이 아프면 폐렴일 가능성이 커 급히 병원을 찾아야 한다. 독감을 예방하기 위해선 손 씻기 등 개인 위생을 신경 쓰고 사람이 많이...
    2023-11-03 12:30
  • 건강한 명절 연휴 위한 ‘식중독 예방·안전한 의약품 복용법’은?
    건강한 명절 연휴 위한 ‘식중독 예방·안전한 의약품 복용법’은?
    추석 아침과 저녁은 쌀쌀하지만 낮에는 기온이 상승하여 명절 음식을 상온에서 2시간 이상 보관할 경우 식중독균 등 세균 증식의 우려가 높아 가급적 빨리 섭취해야 한다. 또 칼과 도마 등 조리도구는 교차오염을 방지하기 위해 육류·생선, 채소·과일 등 식재료별로 구분해 사용하고, 육류, 달걀 등은 조리하기 전까지 냉장고에 보관하고 조리된 음식 보관 시에는 빠르게...
    2023-09-30 08:00
  • 부모님 위한 ‘효도백신’ 3종…‘대상포진‧폐렴구균‧독감’
    부모님 위한 ‘효도백신’ 3종…‘대상포진‧폐렴구균‧독감’
    독감 백신도 서로 영향을 끼치지 않기 때문에 같은 날 3개 백신을 전부 맞는 것도 가능하다. 문 교수는 “3개를 한 번에 맞으면 부작용이 심해지지 않을까 걱정하는 사람이 많지만, 여러 백신을 동시 접종해도 부작용이 증가하지 않는 것으로 알려져 있다”며 “감염병 예방은 예방접종도 중요하지만 손 위생 관리를 철저히 하는 것도 잊지 말아야 한다”고 조언했다.
    2023-09-30 07:00
  • 귀뚜라미, 2024년형 3세대 카본매트 세대교체
    귀뚜라미, 2024년형 3세대 카본매트 세대교체
    또한, 사람마다 체질이 다르므로 수면 구간별 시간과 온도를 소비자가 직접 설정할 수도 있다. 피부에 직접 닿는 매트 원단은 항균과 탈취 기능을 한층 더 강화했다. 세계적인 섬유회사인 오스트리아 렌징사의 프리미엄 텐셀 원단에 항균 기능이 뛰어난 에어로 실버 원단을 혼합하고, 메타실린 내성 황색포도상구균(MRSA)까지 막아주는 큐어셀 원단을 추가하여 99...
    2023-09-15 09:12
  • ‘독감’, 아는만큼 보인다 [독감 Q&A]
    ‘독감’, 아는만큼 보인다 [독감 Q&A]
    기침이나 재채기, 악수를 통해서도 바이러스가 전파되기 때문에 기침 에티켓, 올바른 손 씻기가 중요하고 고위험군이나 면역저하 환자는 사람이 많이 모이는 곳에 가실 때 마스크를 착용하고 가시는 것이 안전하다. 독감은 기침 및 재채기를 할 때 바이러스가 공기 중으로 퍼져 호흡기로 감염되거나 손을 통해 전염된다. 따라서 손씻기와 기침 에티켓을 잘 지키고...
    2022-09-10 12:00
  • “독감 백신 매년 맞아야 하나요”…올해 무료접종 대상·시기는?
    “독감 백신 매년 맞아야 하나요”…올해 무료접종 대상·시기는?
    합병증은 세균의 2차 감염으로 인한 폐렴”이라며 “독감으로 인해 발생한 폐렴은 어린이, 65세 이상의 고령 환자, 심장 및 만성 폐질환자, 당뇨병 환자들에게는 생명의 위협이 될 수 있을 정도로 위험하므로 독감 백신 접종으로 예방에 힘써야 한다”라고 조언했다. 독감은 크게 A, B, C 세 가지 형으로 구분되는데 그중에서 사람에게 심각한 증상을 일으키는 것은...
    2022-09-10 09:00
  • [이슈&인물] 정철교 대표 “에코백스 무기는 ‘기술력’...올해 매출 작년의 3배로”
    [이슈&인물] 정철교 대표 “에코백스 무기는 ‘기술력’...올해 매출 작년의 3배로”
    온풍 건조까지 진행해 세균 번식 우려를 덜어냈다. 기계적으로 청소만 하는 로봇으로 기능을 단순화 하지 않고, 사람의 움직임을 구현하듯 자동화했다. 로봇청소기의 기능을 한 단계 끌어올린 셈이다. 프리미엄 제품인 디봇 X1 옴니 제품의 경우 먼지통 비움 기능까지 갖춘다. 다른 해외 로봇청소기 시장과 달리 ‘먼지 비움’을 중요시한 국내 시장의 트렌드를...
    2022-05-27 07:00
  • [장석주의 시각] 메멘토 모리(Memento mori)!
    [장석주의 시각] 메멘토 모리(Memento mori)!
    체중 70킬로그램인 사람의 경우, 약 5.6리터 정도의 혈액을 갖고 있다, 심장은 이 붉은 액체를 퍼 올리는 펌프다. 심장에서 나온 피는 혈관을 타고 온몸으로 흐른다. 인체 말단까지 펼쳐진 혈관의 총길이는 9만6000킬로미터에 이른다. 이는 지구 두 바퀴 반을 도는 길이다. 피는 그 긴 혈관을 돌며 말단 세포에 필요한 산소와 영양분을 전달하고 노폐물을 나른다. 모세혈관은...
    2022-05-26 05:00
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