'더덕' '더덕의 효능'
찬바람이 불면서 겨울이 성큼 다가왔다. 이에 따라 감기에 좋은 더덕의 효능이 관심을 끌고 있다
더덕의 약효는 10월과 11월 중순에 가장 좋다. 이 시기 대표적인 더덕의 효능은 기관지 질환 치료다. 더덕 뿌리에는 인삼에만 있다고 알려진 사포닌 성분이 다량 함유돼 폐의 기능을 강화시켜준다. 기침을 멈추게 하는 것은 물론 해열, 거담...
더덕의 효능을 접한 네티즌은 "더덕의 효능 대박이네", "몸에 좋은 건 알았지만 더덕의 효능이 이 정도까지 일 줄이야", "더덕의 효능보다 더덕구이 맛이 더 좋다" 등의 반응을 보였다.
더덕을 고를 때는 주름이 깊게 파이지 않고 잔뿌리가 적은 것을 골라야 한다. 너무 크거나 작으면 향이 적으므로 적당한 크기가 가장 좋다. 보관할 때는...
이 밖에도 더덕에는 신경계 기능 활성화와 신진대사에 작용하는 비타민 B1·B2과 변비에 좋은 섬유질이 풍부한 것으로 알려졌다.
더덕의 효능을 접한 네티즌은 "더덕의 효능 대박이네", "몸에 좋은 건 알았지만 더덕의 효능이 이 정도까지 일 줄이야", "더덕의 효능보다 더덕구이 맛이 더 좋다" 등의 반응을 보였다.