나구모박사 검색결과

검색결과 총3건

최신순 정확도순

‘공복으로 리셋하라’ 발간… ‘1일 1식’ 저자에게 배우는 또 다른 식사혁명

‘1일 1식’으로 식사혁명을 불러온 나구모 박사가 공복습관의 또 다른 노하우를 전한다. 교육출판전문기업 미래엔의 성인 단행본 출판 브랜드 북폴리오가 ‘공복으로 리셋하라’를 발간했다고 7일 밝혔다. ‘공복으로 리셋하라’는 ‘1일 1식’의 저자 나구모 요시노리 박사의 두 번째 이야기다. 그는 이 책을 통해 공복으로 최상의 컨디션을 유지하는 법을 의학적으로...

2014-04-09 14:56
가인 1일 1식, ‘젠틀맨’ 뮤비 위해 급다이어트…효과는?”

메인 안무로 선택된 것과 관련해서는 “아브라카다브라가 발표된 2009년 이후 묻혔던 안무였는데 재조명 받는 기회가 돼 매우 기쁘다”며 “특히 싸이 오빠가 해줘서 영광이다”고 싸이에게 고마운 마음을 전했다. 1일 1식은 하루 한 끼를 섭취하는 공복 상태를 유지해 건강 유전자를 활성화시키는 식사법으로 일본의 나구모 요시노리 박사가 유행시킨 식이요법이다.

2013-04-16 20:11
공형진 1일 1식 "10개월째 지속...10kg 감량 성공"

이 프로그램은 일본의 나구모 요시노리 박사가 제안한 1일 1식 식사법을 통해 ‘공복력’의 효능을 알아보고, 간헐적 단식 효과를 실생활에 어떻게 적용할 수 있는지 등을 소개했다. 공형진의 '1일 1식' 다이어트 성공 소식을 접한 네티즌들은 “‘공형진 1일 1식’ 나도 해볼까?” “공형진씨 의지가 대단하네요” “1일 1식, 너무 힘들던데” “다이어트 성공...

2013-03-29 16:33