비타민D 결핍증이란
비타민D 결핍증에 관심이 모아지면서 예방법도 함께 주목받고 있다.
비타민D는 뼈 성장에 필수적인 영양소로 충분히 공급 받지 못할 경우 구루병, 골다공증, 다발성 경화증 등으로 발전한다. 비타민D가 부족하면 비만, 당뇨병, 심장병, 퇴행성 관절염, 대장암 같은 질병 발생률도 함께 증가하는 것으로 알려졌다.
비타민D 생성에 가장 좋은...
이에 기미를 예방하기 위해선 햇빛이 강할 때 야외 외출을 할 경우 자외선 차단지수 30 이상의 자외선 차단제를 바르는 것이 좋다. 또한 비타민C를 포함한 충분한 항산화 비타민과 채소를 섭취하는 것도 예방할 수 있다.
이 같은 내용을 접한 네티즌들은 “기미 예방법 숙지해야겠다”, “기미 예방법은 가을철 외출하기 전에 꼭 알아둬야겠다” 등 다양한 반응을 보였다.
이 때문에 기미주근깨를 예방하는 가장 효과적인 방법은 자외선차단이라고 할 수 있다.
또 야외활동이 적은 겨울철이라도 자외선차단에 주의를 기울이는 것이 좋다.
기미의 원인을 접한 네티즌은 “기미의 원인, 좋은 정보다”,“기미의 원인, 완전 대박”,“기미의 원인이 자외선이구나”라는 등 다양한 반응을 보였다.
대우조선해양은 최근 들어 지역 내 신종 플루 확진 환자가 증가하는 등 대유행의 기미를 보이자 회사직원과 선주 선급, 내방객을 상대로 신종 플루 예방법 홍보 및 회사방문을 통제하는 등 대책을 수립, 시행중이다.
조선소는 국내외 내방객들이 찾는 곳이기 때문에 특별한 예방조치가 필요한 곳이다.
이번 예방 대책으로는 사내에 근무하는 직원들에 대해 예방...