건강습관 검색결과

검색결과 총2,218건

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마크로젠, 젠톡에 ‘생성형 AI’ 탑재…맞춤형 유전상담 AI 챗봇 베타 오픈

사용자는 비만, 탈모, 영양소, 식습관, 운동, 수면 패턴, 피부 특성 등 국내 최대 129가지 검사항목과 연계해 어떻게 생활습관을 개선할 수 있는지, 맞춤 식단/운동 등 건강관리법에 대한 세부적인 상담을 받을 수 있다. 사용자 개개인의 질문에 맞춤형 상담을 제공하여 사용자는 200장에 달하는 분석 결과를 일일이 확인하지 않아도 궁금한 사항을 쉽게 알아볼 수...

2024-07-01 09:10
휴롬, '저속노화 식단 챌린지' 참여자 모집

휴롬은 ‘저속노화’ 트렌드에 맞춰 생 채소·과일 섭취를 통한 건강한 식습관을 전파하기 위해 ‘저속노화 식단 챌린지’ 참여자를 모집한다고 1일 밝혔다. 이번 챌린지는 휴롬이 생 채소·과일 섭취를 독려하며 전개하고 있는 ‘날것 캠페인’의 일환이다. 최근 ‘저속노화’ 건강법을 제시하며 주목받고 있는 서울아산병원 정희원 교수와 협업해 진행하는 소비자...

2024-07-01 08:45
[기고] 골다공증 예방 생활습관 3가지

골량은 골감소가 시작되는 35세 이전에 최대한 늘려두는 것이 중요하다 뼈의 주요 구성 성분은 단백질과 칼슘이므로, 건강한 식습관 유지와 하루 2잔 이상의 우유 섭취가 골밀도 향상에 도움이 된다. 지나친 식단 조절을 지양하고, 체내 칼슘 배출을 증가시키는 짠 음식과 과도한 카페인 섭취는 피한다. 과음은 뼈 형성을 방해하고 칼슘 흡수도 줄이므로 피하는 것이...

2024-06-29 08:00
술 안 마셔도 힘들고 지친 ‘간(肝)’ [e건강~쏙]

건강보험심사평가원 통계를 보면 국내 비알코올성 지방간 진료인원(입원·외래)은 2018년 31만8325명에서 2022년 40만7719명으로 5년간 약 9만 명이 증가했다. 강균은 에이치플러스 양지병원 소화기내과 전문의는 “비알코올성 지방간은 술과 상관 없이 지방을 많이 섭취하는 식습관이나 간에서 지방이 많이 합성되거나 배출이 원활하지 않아 발생한다”면서 “특히 배달...

2024-06-28 07:00
스카이랩스, 반지로 혈압 관리 ‘카트 비피’ 출시…본격 시장 공략

최근 건강보험심사평가원으로부터 의료행위 수가를 인정받으면서 보험급여가 적용돼 병·의원에서 처방할 수 있게 됐다. 카트 비피는 기존 팔 압박형 측정 방식이 아닌 반지형 커프리스 연속혈압측정기다. 바이오센서인 광혈류측정센서(PPG)가 혈류량을 측정하고, 수집된 혈압 데이터를 자동으로 애플리케이션에 전송‧축적한다. 인공지능(AI)이 데이터를 분석해 24시간...

2024-06-27 14:22
“‘엄카’말고 ‘삼성월렛’으로 주세요”…자녀·부모 모두 똑똑한 금융 생활 실현

◇‘삼성월렛’으로 금융 습관 쉽게 기른다 10대는 최초의 '디지털 네이티브 세대'답게 금융 생활도 주체적으로 시작하려는 성향이 강하다. 이른바 '엄카(엄마카드)'가 아닌 자신의 카드를 소유하고 싶어하는 학생들도 늘어나는 추세다. 이에 발맞춰 삼성월렛은 만 7세 이상 사용 가능한 '토스 유스카드'와 '카카오뱅크 mini카드' 등 금융사의 선불형 체크카드부터 만 4세...

2024-06-27 14:00
"전 금융권, 업권 특성 살린 '청년 금융교육 캠페인' 추진해달라"

김 부위원장은 "청년이 안전한 방법으로 저축해 종잣돈 만들기, 적은 돈이지만 정기적으로 투자 시작해보기, 관심가는 금융 분야에 대해 공부하기와 같이 자신에게 맞는 계획을 세우고 금융교육 인증 챌린지 등을 통해 차근차근 이행하면서 건강한 금융습관을 만들어 가도록 유도할 것"이라고 말했다. 그는 "이런 과정을 반복하다 보면 어느새...

2024-06-26 10:37
교보생명, 필요한 보장 골라 가입하는 '교보마이플랜건강보험' [하반기 유망 보험상품]

교보생명은 가구를 직접 조립하듯 원하는 보장을 맞춤 설계할 수 있는 '교보마이플랜건강보험(무배당)'을 내놨다. 고객 누구나 평생 건강을 지키며 균형 있는 보장을 준비할 수 있도록 돕기 위해서다. 교보생명은 올해 암보험, 뇌·심장보험, 종신보장 건강보험에 이어 맞춤형 종합건강보험을 선보이며 건강보장 상품 라인업 강화에 박차를 가하고 있다. 이 상품은...

2024-06-26 05:00
휴롬, 국민 건강 증진 위한 '날날날 이벤트' 진행

김재원 휴롬 대표는 “무더위로 건강관리가 필요한 올여름을 맞아 휴롬 고객들에게 일상 속 생 채소·과일 섭취로 건강한 ‘날 것 습관’을 기를 수 있도록 대규모 이벤트를 준비했다”며 “휴롬 H410 착즙기와 주스키트를 통해 바쁜 일상 속에서 간편하게 건강을 챙기시길 바란다”고 말했다.

2024-06-25 09:44
여름철 ‘에어컨·제습기’ 관리해야 하는 이유 ‘냉방병’ [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 최근 무더위가 지속하면서, 올 여름 전례 없는 폭염이 예보되고 있다. 이에 따라 여름철 가전제품의...

2024-06-22 07:00
반복되는 ‘어지럼증’ 이유가? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 어지럼증의 이유는 다양하다. 일상생활 중 순간 핑 도는 느낌이나 몸이 기울어지는 증상인...

2024-06-21 07:00
강북삼성병원, 서울시교육청 보건안전진흥원과 비만 캠프 운영

이어질 가능성이 매우 크기 때문에 예방 및 관리가 필수적”이라며 “특히 어린이는 혼자 힘으로 건강한 생활 습관을 유지하기 힘들어서 가정과 사회에서 건강한 환경을 조성해 주는 것이 효과적”이라고 말했다. 이어 “어릴수록 현재의 생활 습관을 건강하게 바꾸면 건강 개선 효과도 크기 때문에 당장 작은 변화부터 시작하는 것이 가장 중요하다”라고 당부했다.

2024-06-19 09:08
[과학세상] 코로나19 후유증은 여전히 진행 중

우울감 경험이나 자살 생각 등 정신 건강 고위험 아동도 늘었다. 이런 생활 습관 변화는 또 다른 심각한 문제를 낳고 있다. 아동 근시가 급증한 것이다. 지난해 한 학술지에 발표된 논문에 따르면 홍콩의 6세 아동의 중증 근시 비율이 팬데믹 이전에 비해 2배로 늘었다. 우리나라 연구 결과는 없지만, 경향은 비슷하지 않을까. “안경 낀 사람이 안 낀 사람보다 더...

2024-06-18 05:00
서울 광화문광장서 ‘무동력 트레드밀’ 100대 달린다…“손목닥터 100만 달성 기념”

한편 손목닥터 9988은 서울시민의 건강한 생활습관 형성과 건강 증진을 돕기 위해 2021년부터 시작한 사업으로, 올해 3월 상시모집 전환 이후 가입자 수가 급격하게 늘어나며 100만 명 참여자를 달성했다. 오 시장은 “손목닥터 100만 참여에 감사드리며, 모든 시민이 건강하고 행복한 ‘건강도시 서울’을 위해 더욱 알찬 프로그램을 준비하겠다”며 “더운...

2024-06-17 11:15
교보생명, 유병자 문턱 낮추고 보장 늘린 건강보험 내놨다

교보생명은 유병력자와 고령자가 원하는 보장을 골라 가입할 수 있는 '교보간편마이플랜건강보험(무배당)'을 출시했다고 17일 밝혔다. 이 상품은 3가지 질문에 답하면 가입 가능한 간편심사보험으로, 계약 전 알릴 의무를 더욱 간소화해 입원·수술 이력 0년부터 5년까지 건강 상황에 맞게 가입할 수 있는 것이 특징이다. 계약 전 알릴 의무는 △3개월 내 질병...

2024-06-17 10:09
오늘 오전 푸바오 대중 공개 생중계…새 방사장도 공개

또 사육사는 한국과 중국 팬이 제기한 학대 의혹에 대해 "모든 판다 개체의 털 색 차이는 유전적 요인과 성격, 습관, 생활환경에 따라 나타난다"며 "푸바오는 구르기와 장난하기를 좋아하고, 목과 엉덩이를 벽이나 난간에 문지르는 것도 좋아하는데 이런 부위의 털 색깔에 차이가 일부 존재할 수 있다"고 설명했다. 그는 "격리 기간 우리는 목에...

2024-06-12 07:19
걷기·식단등록만 해도 건강 포인트 ‘우수수’…서울시 ‘손목닥터 9988’ 100만 코앞

99세까지 88(팔팔)하게 산다는 의미가 담긴 ‘손목닥터 9988’은 서울시민의 건강한 생활습관 형성과 건강 증진을 돕기 위해 2021년부터 시작한 사업이다. 11일 서울시에 따르면 이달 3일 기준 손목닥터 9988 가입자는 98만359명으로 나타났다. 사업 첫해인 2021년 5만 명에서 2022년 18만 명, 지난해 22만 명으로 가입자가 늘어났다. 올해 3월 상시모집 전환 이후로는...

2024-06-12 06:00
리스테린, 월드비전과 조식 지원 중·고등학교 대상 구강 관리교육

김준호 한국존슨앤드존슨판매 유한회사 에센셜헬스 사업부 상무는 “리스테린은 구강청결제리딩 브랜드로서 앞으로도 청소년부터 시니어까지 전 연령층의 구강건강 증진을 위해 앞장서겠다”라며 “청소년 시기의 구강건강 관리 습관은 평생 구강건강을 좌우하므로 이번 구강 관리 교육을 통해 학생들이 구강청결제 사용 등 올바른 구강관리 습관을 형성하길...

2024-06-10 09:47
태양보다 뜨거운 ‘기능성 선크림’ 열전

9일 화장품 업계에 따르면 아모레퍼시픽은 아이오페·마몽드·프리메라, LG생활건강은 CNP 브랜드를 통해 선크림 신제품을 잇따라 선보였다. 아모레퍼시픽의 경우 자외선 차단과 함께 피부장벽 개선에 방점을 찍은 신제품을 다수 출시했다. 대표적으로 지난달 말 출시한 아이오페 ‘UV 쉴드 선 앰플’은 인체 적용 시험을 통해 피부 개선 효과를 입증했다. 피부 특수...

2024-06-09 18:00
“내가 고혈압이라니?” 젊은 환자 사각지대 ‘빨간불’ [e건강~쏙]

또한, 체중 감량, 금연, 절주, 스트레스 완화 등도 혈압 관리에 도움이 된다. 손 교수는 “젊은 층은 특히 고혈압 및 심뇌혈관질환 가족력이 있거나 흡연, 비만, 고지혈증 등 심혈관질환 위험 인자를 가진 경우 더욱 고혈압에 관한 관심을 기울여야 한다”라며 “혈압을 주기적으로 측정하고, 생활 습관을 건강하게 유지할 필요가 있다”라고 당부했다.

2024-06-06 06:01

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