포만감 검색결과, 17페이지

검색결과 총413건

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권미진 감량비법 '눈길'

그는 과거 한 방송에서 "생리불순에 좋은 브로콜리, 변비에 좋은 양배추, 탈모에 좋은 검은콩 등을 한 번에 갈아먹어 보자는 생각으로 시작했는데 내 몸이 해독되는 느낌이었다"고 밝혔다. 그는 "해독주스는 일부러 식사전에 마셔 포만감을 느끼게 하는 데 좋은 효과가 있다"며 감량법을 공개했다.

2013-07-17 20:52
[실속만점 바캉스 쇼핑] S라인에 건강까지… 먹는 것도 ‘딱’ 부러지게

또한 식이섬유가 함유돼 있어 오랜 시간 포만감이 유지되며, 배변활동에 도움을 준다. ‘한우육수물냉면’과 ‘메밀비빔냉면’의 열량도 각각 1인분 기준 110㎉, 170㎉로 매우 낮다. 여름철에는 수분 손실이 많아 유난히 음료를 많이 찾게 된다. 하지만 음료야말로 깐깐하게 따져 고르지 않으면 당분 과다섭취의 주범이 될 수 있다. 최근 요가 등 운동을 즐기는 여성들...

2013-07-11 11:03
[실속만점 바캉스 쇼핑] 올여름 나는 꽤~ 잘 삽니다!

또한 식이섬유가 함유돼 오랜 시간 포만감이 유지되며, 배변활동에 도움을 준다. ‘한우육수물냉면’과 ‘메밀비빔냉면’의 열량도 각각 1인분 기준 110㎉, 170㎉로 매우 낮다. 또 코코넛워터도 ‘그녀’들의 필수 음료다. 기존 스포츠음료나 이온음료보다 당분은 낮으면서 즉각적인 수분 공급 효과가 있기 때문이다. 이렇게 음료 하나도 깐깐하게 따지는 ‘그녀’...

2013-07-11 11:00
[글로벌 숙명의 라이벌 막전막후] 오바마가 즐기는 ‘버드와이저’ vs 마케팅 승부수 던진 ‘밀러’

밀러는 1975년 ‘최고의 맛, 낮은 포만감’(Taste great, Less Filling)이라는 컨셉의 밀러라이트를 시판했다. 결과는 ‘초대박’이었다. 밀러라이트가 출시된 해에만 200만 배럴이 판매되고 이듬해 두배가 넘는 500만 배럴, 1979년에는 1100만 배럴이 판매됐다. 밀러라이트의 성공은 밀러 전체 브랜드 판매를 견인하며 업계 8위에서 단숨이 2위로 우뚝 올라서게 됐다....

2013-06-26 11:30
[알뜰쇼핑]굶는 다이어트는 그만… 먹으면서 살빼자

감자(상급 20kg)도 1만4633원으로 작년보다 57.4% 급락했다. 고구마에는 포만감을 주는 식이섬유가 풍부하고, 감자는 칼로리(100g당 55kcal)가 낮아 다이어트 식단을 구성하는 데 좋다. 몸매가 신경 쓰이는 여름에 제격이다. 업계 관계자는 “고구마와 감자는 날씨가 더워지면 소비가 줄기 때문에 본격적 무더위가 오면 가격은 더 하락할 것으로 보인다”고 말했다.

2013-06-13 11:31
[스타인터뷰] 백퍼센트 "섹시한 남자, 제대로 보여주고 싶었죠"

솔직히 포만감은 있는데 삼시 세끼를 그렇게 먹어야하니까 너무 힘들었어요. 차라리 종이를 먹는 게 더 맛있을 것 같더라니까요.”(민우) “안무 연습과 식단을 병행해야 하는데 춤출 힘을 내려면 탄수화물을 먹어야 하잖아요. 그렇지 못하니까 고통스럽더라고요.”(록현) “화보 촬영하는 전날부터 물을 한 모금도 못 마셨어요. 그래야 복근이 더 선명하게 나온다고...

2013-05-31 15:57
한소영 30kg 폭풍 감량 성공으로 이끈 ‘수박 다이어트’ 올바른 방법은?

수박은 100g당 21kcal로 상당히 낮은 편이나 수분이 많아 포만감이 높고 칼로리가 낮으면서도 높은 단맛을 제공해 식욕을 억제해 준다. 하지만 당이 높기 때문에 수박만 섭취할 경우 오히려 비만을 일으킬 수 있고, 과다 섭취를 할 경우 체내의 온도가 내려가 위장에 경련이 일어날 수도 있다. 2NE1의 박봄이 과거 방송에서 몸매 비결로 “수박만 먹었어요”라고 말한 것이...

2013-05-21 00:02
식욕억제물질 최초 발견…"이젠 안먹어도 배부를 수 있다?"

식욕억제 호르몬인 렙틴은 시상하부에 비만전달 신호를 보내는 역할을 해 포만감을 느끼게 하는 것이다. 김민선 교수는 "이번 연구결과는 식욕억제 신호전달 경로를 알아낸데 의미가 있다"며 "앞으로 비만을 비롯한 대사증후군과 관련된 치료제, 식욕억제제 개발에 중요한 단서를 제공할 것으로 기대된다"고 말했다. '식욕억제물질 최초 발견...

2013-05-15 18:34
[봄철 건강지킴이]동아제약, 소화제 ‘베나치오큐’… 생약 추출물로 소화불량 말끔

소화불량은 소화기관의 기능장애와 관련해 주로 상복부 중앙에 소화 장애 증세가 있는 경우를 말하며 속쓰림, 조기 포만감, 만복감, 상복부 팽만감, 구역, 구토 등 다양한 증상이 나타난다. 건강보험공단에 따르면 소화불량 환자 수가 2006년 48만 9000명에서 2011년 64만 명으로 5년 만에 30.9%가 증가했다. 이렇게 소화불량 환자가 증가 하는 원인은 현대인의 바쁜 일상...

2013-04-25 11:37
팔도, 식사대용식 ‘더 스푼’ 론칭

기존 식사대용식보다 낮은 칼로리(110kcal)로 포만감과 영양을 주면서도 건강과 외모까지 생각하는 20~30대 여성들에게 적당한 제품이다. 제품의 용량은 30g이며, 소비자가격은 1500원이다. 한창민 팔도 마케팅담당자는 “더 스푼 브런치감자를 통해 10억원 이상의 매출을 올리겠다”며 “1~2인 가구의 증가와 아침식사의 중요성이 대두되면서 식사대용식 시장이...

2013-03-14 10:57
소고기 많이 먹게 되는 이유 "아하! 그렇구나~"

고기가 채소보다 칼로리 밀도가 높기 때문에 많은 양을 섭취해야만 사람이 포만감을 느낄 수 있다는 것. 줄리아나 하버는 이같은 이유로 고기는 많은 양을 섭취해야만 하지만 채소는 칼로리 밀도가 낮기 때문에 조금만 섭취해도 위가 찼다는 느낌이 들어 포만감을 느끼기 쉽다고 전했다. '소고기 많이 먹게 되는 이유' 게시물을 접한 네티즌들은 "소고기 많이...

2013-02-07 22:18
석류 식욕 억제 효과 "다이어트 할 땐 이제 석류를?"

28일(현지시간) 영국 데일리메일은 퀸 마거리트 대학 연구진이 석류에 공복감을 줄이고 포만감을 증가시키는 성분이 들어있다는 사실을 밝혀냈다고 보도했다. 연구진은 지원자 29명을 두 그룹으로 나눠 한 그룹에만 석류의 껍질, 속, 씨로 만든 보충제를 매일 한 알씩 3주동안 복용하게 했다. 그 결과 석류보충제 그룹은 대조군에 비해 공복감을 12%, 식욕을 21...

2013-01-29 23:32
NS홈쇼핑, 면류 다이어트제품 ‘광동 살빼면’ 2차 론칭

또한 배변 활동에 도움을 주는 것은 물론, 식이섬유가 위에서 팽창하면서 포만감을 주어 자연스럽게 식사량 조절이 가능하다. 휴대가 간편하고 별다른 조리가 필요 없어 언제 어디서든 즉석에서 섭취할 수 있다. 오는 25일 새벽 00시 50분에 만날 수 있는 ‘광동 살빼면’ 2차 론칭 방송에서는 ‘광동 살빼면’ 180g 28개(총 28인분)와 토마토 스파게티 소스 14개...

2012-12-24 12:03
[건강한 삶]겨울철 불청객 ‘뇌졸중’… 고령층 특히 주의해야

탄수화물, 단백질 성분으로 인해 먹으면 포만감이 큰 바나나는 어디서나 쉽게 찾아볼 수 있는 흔한 과일이지만 그 속에 담긴 영양은 매우 풍부하다. 바나나 1개에는 500mg 상당의 칼륨이 있다. 바나나에 들어 있는 칼륨이 뇌 주변의 혈액응고 현상을 21%나 막아주는 것으로 알려져있다. 체내에 칼륨이 부족하면 뇌졸중뿐만 아니라 심장박동이 불안정해지거나 설사...

2012-12-20 11:44
'런닝맨' 유재석 텃새 포착…누리꾼 반응은?

또한 남다른 사이즈의 게스트들이 어묵을 엄청나게 먹는 모습까지 보여지며 자막으로 ‘보기만해도 배부른 포만감 넘치는 크리스마스 선물’이라고 덧붙여져 기대감을 키웠다. 누리꾼들은 “유재석이 텃세 부리다니 기대된다”, “유재석, 하하, 정형돈의 조합 궁금하다”, “정형돈 예고편만으로도 웃겨”등의 반응을 보였다.

2012-12-16 21:05
당뇨병·비만 잡을 물질 세계 첫 규명

아울러 발기부전 치료제와 마찬가지로 자가포식 기능 조절 치료제 개발에 따른 부산물로 위 절제 또는 식욕감퇴 및 포만감 향상과 같은 간접적 비만 치료 방식도 전환점을 맞이하게 된다. 이번 연구 결과 나타난 체중과 지방의 감소가 인체에서도 부작용 없이 구현시키게 되면 고도 비만과 같은 대사증후군 환자에게 실질적이고 직접적인 도움을 줄 수 있다고 연구팀은...

2012-12-10 09:35
강예빈 "내 몸매관리 비법은…"

식판에 음식을 덜어 먹으면 식사량을 줄일 수 있고, 천천히 먹을 수 있어 쉽게 포만감을 느낄 수 있다”고 조언했다. 강예빈의 다이어트 비법 공개에 출연자들은 “도대체 뺄 살이 어디있냐”면서 의아하다는 반응을 보였다. ‘분노왕’은 탁재훈, 김원희가 MC를 맡고 야구해설위원 이병훈, 뮤지컬 배우 전수경을 비롯해 홍석천, 강예빈, 박휘순, 유정화 등 연예인 패널이...

2012-10-17 15:06
배우 한혜진 '사진일기'공개, 소소한 그녀 일상에 누리꾼들 '매력적'

특히 한혜진 사진일기에는 "뭐니뭐니해도 먹을때가 가장 행복하다", "포만감에 잠시 드레스를 잊고 있었다"등 솔직한 모습도 확인할 수 있었다. 사진일기를 접한 누리꾼들은 "혜진언니의 털털함에 완전 반했어요", "저도 먹는 거 좋아하는데 같이 한끼 하죠"등의 반응을 보이고 있다.

2012-10-13 15:11
아시아 최대 규모 위밴드수술센터 문 연다

음식을 조금만 섭취해도 금방 포만감을 느껴 허기를 조절 할 수 있고 특히 기존의 위 절제술과 달리 위를 자르지 않아 위험도가 낮은 것이 장점이다. 국내에서 가장 많은 고도비만 수술 환자 임상 경험을 갖고 있는 이홍찬 원장이 시술 받은 환자의 데이터를 분석한 결과 처음 한 달간 9~13Kg의 체중 감량이 이뤄졌다. 이후 매주 1~2Kg의 감량이 이뤄져 시술 후 1년 동안에...

2012-09-10 18:15
세븐일레븐 “다양한 간편식 만나보세요”

기존 350~400g 중량의 도시락에 포만감을 느끼지 못했던 30~40대 직장인들을 위해 기획했다고 세븐일레븐은 설명했다. 여름철 한정으로 열무비빔밥(400g)도 출시한다. 8월까지 한시적으로 판매하는 열무비빔밥은 열무김치와 보리밥, 그리고 당근볶음, 계란지단, 청상추 등의 6가지 고명으로 구성된다. 또한 세븐일레븐은 ‘소반’이라는 브랜드를 새롭게 만들고...

2012-06-27 10:05

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