찜질 검색결과 - 이투데이

검색결과 총1,138건

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비와 함께 오는 관절 통증 [장마철 건강②-관절]

찜질은 통증 완화에 도움이 된다. 일반적으로 한랭요법은 통증이 급성으로 발생하거나 열이 날 때 시행한다. 온열요법은 증상이 만성일 때 실시한다. 온찜질은 관절 내 혈액순환을 원활하게 해준다. 약을 먹는 것도 통증을 줄이는 방법이다. 증상이 악화되면 참지 말고 진통소염제를 먹는 게 좋다. 김원 교수는 “관절염 증상이 있으면 일단은 안정과 휴식을 취하고...

2024-07-13 06:00
[정치대학] 박성민 “홍준표가 한동훈 욕하는 이유? 대선 출마하려고!”

홍준표와 찜질방의 공통점. 열 몇 가지 쫙 해서. 그런 게 있어요, 아니 제가 모래시계. 화끈하다. 뭐 쫙 있어. 그게 뭐 서민적이다. 뭐 이런 게 있는데 서민적이다. 그다음 여자들이 좋아한다. 도 있었던가 하여튼 뭐 그런 게 있었어. 하여튼 모래시계. 그러니까 찜질방과 홍준표의 공통점 할 정도로... ▷임윤선: 옆에 있으면 땀이 삐질 난다. ▶박성민: 근데 어쨌든 처음에...

2024-07-04 17:25
'히어로는 아닙니다만' 장기용, 13년 전 천우희 구한 생명의 은인? '설렘 폭발'

그러나 도다해는 자신을 비롯한 찜질방 패밀리에게서 복귀주를 뗴어놓기 위해 과감하게 행동했다. 도다해는 네 번째 결혼 상대를 물색하는 맞선 자리에서 복귀주 보란 듯이 그에게 했던 행동을 똑같이 해보였고, 그가 운명이라고 여긴 일들이 작전의 일부라는 것을 보여주려 했다. 하지만 복귀주는 도다해의 행동들이 모두 자신을 위해서라는 것을 잘 알았고, 오히려...

2024-05-27 08:05
"사우나·게스트하우스는 있어야"…아파트 커뮤니티 차별화 가속

이어 △사우나·찜질방(39%) △GX룸·강습시설(32%) △주민 카페(27%) △실내수영장·골프연습장·스크린골프(26%) △물리치료·마사지실(22%) 순이었다. 실제로 청약시장에서 수요자의 눈높이에 맞춘 다양하고 고급화된 커뮤니티 시설이 도입된 단지는 흥행하고 있다. 이달 14일 울산에서 분양한 '라엘에스'는 약 3년 만에 지역 내 최다 청약통장이 접수되며 1순위 평균...

2024-05-25 07:00
손목터널증후군…“더 이상 치료 미루지 마세요” [e건강~쏙]

치료는 소염제 투여 및 주사를 이용하여 터널 내로 스테로이드를 주입하거나 손가락 힘줄의 사용 제한을 위한 부족 고정, 붓기 조절을 위한 온찜질 등을 시행한다. 이에 반응이 없을 시 수술적 치료인 ‘손목터널 유리술’을 진행한다. 이는 ‘가로손목인대(횡수근 인대)’라는 조직을 외과적으로 절개하는 방법이다. 최신우 교수는 손목터널증후군을 예방하기...

2024-05-21 06:00
'히어로는 아닙니다만' 장기용, 천우희 폭탄 발언에 충격

도다해와 백일홍을 설득하기 위해 찜질방은 찾은 복만흠은 그곳에서 예지몽을 꿨다. 자신의 정체가 들켰을까봐 불안해하는 도다해에게 복귀주는 복만흠이 꿈에서 복귀주와 도다해의 결혼식을 봤다고 말했다. 도다해와 함께하는 미래가 기대된다는 복귀주의 말에 도다해는 더욱 혼란스러워 졌다. 도다해는 결혼식 날까지도 고민했다. 망설이는 도다해에게 엄순구...

2024-05-20 08:44
대한민국 파스의 역사 이끈 ‘신신파스’ [장수의약품을 찾아서⑤]

신신제약이 수년간의 연구 끝에 국내 최초로 냉·온찜질 두 가지 효과를 하나의 제품에 담아 2007년 출시했다. 냉감으로 붓기를 빼주고 차츰 온감으로 전환되며 혈액순환을 도와 통증을 완화하는 탁월한 효과가 있다. 유기용매 대신 천연고무 연합 방식으로 만들어 친환경적이고, 피부 안전성은 물론 양방향 신축성 원단을 사용해 밀착성도 우수하다는 평가를 받는다....

2024-05-20 06:00
'히어로는 아닙니다만' 천우희X장기용, 운명적 첫 만남…첫방 시청률 3%대로 출발

그러나 복반흠이 구원자라고 확신했던 도다해의 실상은 복씨 집안의 재력을 노리고 접근한 ‘찜질방 패밀리’ 일원으로 밝혀지며 충격을 안겼다. 도다해의 두 번의 결혼 역시 백일홍(김금순 분), 그레이스(류아벨 분), 노형태(최광록 분)와 함께 벌인 사기였다는 것이 밝혀지며 이어질 전개에 흥미를 더했다. 한편 JTBC 새 토일드라마 ‘히어로는 아닙니다만’은...

2024-05-05 12:49
야구선수도 아닌데…어깨 ‘욱신’ 방치하면 병 키운다[e건강~쏙]

또한, 중년 이후 어깨에 통증이 생기면 오십견으로 생각하고 파스나 찜질팩 등을 사용하며 병원 방문을 미루는 환자들도 흔하다. 증상을 방치하다 치료 시기가 늦어지면 파열 범위가 점점 넓어져 치료 과정과 시간이 길어진다. 회전근개가 완전히 끊어진 상태가 아니라면 약물이나 물리치료, 체외충격파 등 비수술적 치료를 할 수 있다. 하지만, 힘줄이 완전히 끊어진...

2024-05-05 12:00
자전거 라이딩 ‘어깨·무릎·허리‘ 부상 예방하려면? [e건강~쏙]

또 운동 후 얼음찜질과 마사지로 무릎 주위 근육과 인대의 피로를 덜어주는 것이 좋다. 자전거를 탈 때 잘못된 자세나 자전거에서 추락, 다른 물체와의 충돌 등으로 인해 허리 근육과 인대에 손상을 입기도 한다. 갑작스러운 염좌가 생기면 심한 통증으로 허리는 물론 발을 떼는 것조차 힘들고 불편하게 되며, 구부러진 자세를 취하게 된다. 특히 허리 디스크와 같은 질환이...

2024-05-01 06:00
“국민 브랜드 ‘안티푸라민’, 2030세대도 사로잡을 차례” [장수의약품을 찾아서②]

냉찜질과 온찜질 이중효과로 소비자들의 선호도가 높다. 더블파워를 비롯한 제품 패키지에는 대한민국 축구 국가대표팀을 이끄는 손흥민 선수가 자리잡아 약국에서 ‘손흥민 파스’로도 통한다. 유한양행은 2019년부터 손 선수를 안티푸라민 모델로 내세워 브랜드 아이덴티티를 강화하고 있다. 김 부장은 모델 선정 배경에 대해 “안티푸라민이 소염진통제라...

2024-04-29 05:00
따뜻한 봄날씨에도 손발은 얼음장처럼 차갑다면[e건강~쏙]

장 교수는 “생활 속에서 증상을 완화하는 방법으로는 뜻한 수건을 냉증 부위에 15~20분 덮어두는 찜질 요법, 손이나 발을 따뜻한 물과 찬물에 약 10분 정도 번갈아 담가 말초 혈액 순환을 촉진해주는 냉온요법, 냉증 부위를 눌러주는 지압 요법 등이 있다”며 “다만, 정확한 지식 없이 검증되지 않는 민간요법에 의존하는 것은 자칫 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 전문...

2024-04-02 17:29
이재명·한동훈 지원사격…중·성동갑서 총력전 나선 여야[배틀필드410]

"윤석열 정권과 국민의힘이 거부권 따위는 엄두조차 내지 못하도록 심판합시다!" "나라를 감옥 안 가는 도구로 사용하는 범법자들은 몽둥이찜질을 해서 보내버려야 합니다!" 4·10 총선의 핵심 전략 지역인 '한강벨트' 최전선의 서울 중·성동갑에 출마한 '경제 전문가' 국민의힘 윤희숙 전 의원과 '민생 전문가' 더불어민주당 전현희 전...

2024-03-28 16:59
따뜻해진 날씨, 부상 없이 운동 즐기러면? [e건강~쏙]

권태윤 원장은 “체계적인 연습과 기본기가 숙달되지 않은 상태에서 마음이 앞선 플레이를 하다 보면 몸을 제어할 수 있는 범위를 벗어나게 되고, 이는 부상으로 이어질 수 밖에 없다”며 “경기 후 통증이 1주일 이상 지속되거나 일상생활에 불편을 느낄 정도로 통증이 심하다면 즉시 운동을 중단하고 휴식을 취하면서 통증부위에 냉찜질을 한다”고 조언했다.

2024-03-28 10:52
오재원, '수분제거→탈색→토치’ 증거인멸 노력…소화 점검으로 덜미 잡혀

헬스장이나 찜질방을 찾아 물을 마시고 땀을 빼는 과정을 무한 반복했다. 이어 머리카락을 탈색하고 다리털과 겨드랑이털 등을 제모해 마약 성분이 몸에서 검출될 가능성을 낮췄다. 다리털에서 마약 성분이 검출됐던 배우 박유천의 사례를 참고한 것으로 보인다. 또 사용한 주사기와 화장솜 등은 트렁크에 넣고 다니는 토치로 태워 없앴다. 그러나 그의 증거인멸...

2024-03-21 15:26
제일헬스사이언스 ‘펭귄파스 제일파프’, 다이소 입점

다이소에서 판매하는 의약외품인 제일파프쿨-핫은 두툼한 냉습포·온습포를 사용해 부착함과 동시에 찜질 효과를 기대할 수 있으며, 근육통, 관절통, 신경통, 어깨결림, 허리통증, 삠, 타박상 등에 탁월한 효과를 기대할 수 있다. 또한, 밀착포 별입 분리형 파스로 원하는 크기로 잘라서 사용 가능하다는 것이 장점이다. 백형지 제일헬스사이언스 매니저는 “국민 가게로...

2024-03-14 09:18
[기고] 어린이 골절, 성장에는 문제없을까요?

우리 아이에게 골절로 보이는 손상이 발생해 통증을 호소한다면 우선 부목 등으로 고정을 하고 얼음 찜질로 통증과 부종을 가라앉혀야 한다. 그리고 최대한 빨리 병원에 가는 것이 좋다. 또한, 아이가 자신의 증상이나 통증을 정확히 표현하지 않더라도 절뚝거리며 걷거나 넘어진 후 글씨 쓰는 자세가 달라지는 등 평소와 다르다면 병원에 가서 검사를 받기 바란다. 늘...

2024-03-12 16:39
“최악의 발목 상태, 수술해야 하는 심각 상황” 김호중 건강 적신호

구두 신고 2~3시간 공연하면 얼음찜질해도 부기가 가라앉지 않는다”라고 고백했다. 의사는 “발목이 삐면서 부딪히면 뼈가 자라나게 된다”라며 “발목 인대가 안 좋은데 염증 반응이 계속해 발생했고, 뼈들이 자라나 서로 충돌을 일으켜 아픈 것이다. 최악의 상황으로 가면 관절이 닳아서 잘 못 걸을 수도 있다”라고 진단해 충격을 줬다. 그러면서 의사는 “인대가...

2024-03-04 11:17
환풍기 속 휴대폰이…“네가 왜 거기서 나와” 몰카범 직접 잡은 여성

찜질방을 이용하던 한 여성이 화장실에서 휴대전화로 불법 촬영하던 남성을 붙잡아 경찰에 넘겼다. 남성은 현장에서 경찰에 넘겨졌고 현재 구속된 상태다. 27일 연합뉴스TV에 따르면 19일 새벽 3시 30분께 20대 남성 A씨가 성폭력범죄의 처벌 등에 관한 특례법 위반(카메라 등 이용 촬영) 혐의로 체포됐다. A씨는 이날 오전 3시 30분께 찜질방 여자화장실 칸에 몰래...

2024-02-27 10:53
[기고] 눈 건강 지키는 ‘7가지 생활 습관’

눈물의 증발을 막고 안구 표면을 덮어 보호하는 ‘지질’을 분비하는 마이봄샘(눈꺼풀 안쪽의 기름샘)에 염증이 있다면, 온찜질을 하거나 눈꺼풀 마사지를 해주면 도움이 된다. ◇적절한 눈 보호구 착용=눈 건강을 위해 상황에 따라 적절한 보호구를 착용하는 것이 중요하다. 강도 높은 자외선은 안구 질환을 유발할 수 있으므로, 자외선이 강한 장소에 가거나 용접 등...

2024-02-25 08:00

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