이강인은 곧바로 그라운드에 쓰러진 뒤 양쪽 종아리를 부여잡고 고통스러운 표정을 지었다.
주심이 즉시 옐로카드를 꺼내 들며 거친 플레이에 징계를 내렸다. 하지만 발베르데는 그 모든 상황에 '히죽' 웃어 보였다. 이강인을 챙긴 건 발베르데의 동료인 다니 세바요스였다.
이후 카를로 안첼로티 레알 마드리드 감독이 발베르데를 즉시 루카 모드리치로 교체하면서...
무릎 위아래에서 관절을 지탱하는 허벅지와 종아리 근육을 키워서 관절을 보호하는 것도 좋다. 자전거타기는 허벅지 근육을 강화하는 대표적인 운동이다. 하지만 이미 통증이 있는 경우엔 실내 고정식 자전거를 타는 것이 좋다.
실내에서도 할 수 있는 무릎 주위 근육을 유지 운동은 500~1000g 정도 무게의 물건을 발목에 묶고 누운 상태에서 들어 올리는 동작이다....
종아리가 끊어질 뻔해서 8주 동안 쉬고, 허리도 수술하고, 데드볼 맞아서 손목도 부러졌다”며 “당시 단장님이 ‘절대 안 된다’고 했다. 우리가 너에게 주는 연봉이 얼마인데 가서 다치면 어떡하나. 물론 저도 그런걸(비난을) 알고 있었다. 그래서 더 나가고 싶었다”고 설명했다.
그러면서 그는 “제가 계속 가겠다고 우기니까 사장님까지 내려왔다”며...
카타르 월드컵에서 종아리 근육을 다친 이후 완벽한 컨디션을 회복할 때까지 부상을 예방하는 차원이다.
김민재는 9일 오전(한국시간) 이탈리아 제노바의 스타디오 루이지 페라리스에서 삼프도리아와 치른 2022-2023시즌 이탈리아 세리에A 17라운드 원정 경기에 선발 출전했다.
이후 전반 45분만 뛰고 나폴리가 1-0으로 앞선 상황에서 후반 시작할 때 아미르 라흐마니와...
실제로 김민재 또한 우루과이와의 조별리그 1차전 후반에 상대 팀의 다르윈 누녜스를 저지하려다 미끄러져 오른쪽 종아리를 다쳤다. 하지만 그는 4일 후 치러진 가나와의 2차전에도 선발로 출전했다가 추가 시간에 교체를 요청했다. 16강 진출을 결정지었던 포르투갈전 역전골을 터뜨린 황희찬도 손흥민과 김민재가 부상에도 본 경기에 출전하는 것을 보며 “나도 내 몸에...
카타르 월드컵에서 종아리 근육 부상을 입은 김민재는 명단에서 제외됐다.
경기는 릴이 먼저 선제골을 시작으로 한쪽으로 크게 기울었다. 전반 17분 코너킥 과정에서 앞쪽에서 머리로 돌려놓은 공을 디아키테가 밀어 넣으며 리드를 잡았다.
후반 18분 릴은 추가 골을 더했다. 문전 혼전 상황에서 튀랑이 헤더로 공을 앞으로 보냈다. 이를 조너선 데이비드 잡은 뒤...
에어백은 에어펌프의 공기압을 이용한 ‘에어 마사지 솔루션’을 제공하고, 등과 팔, 손, 종아리와 발바닥 등을 풀어준다.
또 △피로회복 △활력 모드 △목, 어깨 집중 △주무름 모드 △운동 회복 등 12개의 자동모드와 △4D 주무름 △4D 지압 △견갑골 안마 △파도 안마 등 10가지 수동모드가 탑재됐다. 직장에서 장시간 앉아있는 시간이 많은 사용자를 위한 ‘허리 및...
마인은 ‘180도 회전형 종아리 모듈’을 적용해 필요할 때마다 안마의자에서 리클라이너로 변경해서 사용할 수 있다. 앞은 종아리 마사지기, 뒤는 종아리 받침 쿠션으로 제작돼 선택에 따라 안마의자나 리클라이너로 쉽게 변경이 가능하다.
이번 안마의자는 총 11가지 서비스를 제공한다. 릴렉스모드, 수면모드 등 5가지 자동 안마모드와 원하는 부위를 원하는...
오른쪽 종아리를 다쳐 포르투갈전에 결장한 김민재는 몸풀기 운동 후 밸런스 훈련부터 빠졌다. 그간 사이클 위주로 몸을 풀었지만, 다행히 이날은 러닝을 했다. 전력 질주는 아니었으나, 그렇다고 아주 느린 속도도 아니었다.
최종 훈련에서 김민재가 정상 훈련을 100% 소화하지 못했다는 점으로 볼 때 브라질과의 경기에서 선발로 나올 가능성은 크지 않은 것으로...
종아리 통증이 있는 김민재는 선발 명단에서 제외됐다.
파울루 벤투 감독이 이끄는 한국 축구대표팀은 3일 0시(한국시간) 카타르 알라이얀의 에듀케이션 시티 스타디움에서 '2022 카타르 월드컵' 조별리그 H조 포르투갈과 3차전에 나선다.
이미 2승(승점 6)을 거둔 포르투갈은 16강 진출이 확정됐다. 남은 한 장의 16강 진출 카드를 놓고 한국(1무 1패·승점 1), 우루과이...
종아리 부상을 입은 김민재(나폴리)는 후보 명단에 이름을 올렸다.
2일(한국시간) 파울루 벤투 감독이 이끄는 한국 축구 국가대표팀은 2022 카타르월드컵 H조 3차전을 앞두고 선발 명단을 발표했다.
벤투 감독은 3차선 선발로 이강인을 투입했다. 이강인은 우루과이전과 가나전에서 후반 교체 투입되며 활약했다. 벤투 감독이 이강인을 선발 투입한 것은 지난해 3월...
수비 주축인 김민재는 지난달 24일 우루과이전에서 오른쪽 종아리를 다쳤다. 지난달 29일 훈련에서는 재활 운동만 하고, 이튿날 훈련에는 아예 모습을 드러내지 않아 팬들의 걱정을 샀다. 1일 다시 운동장을 찾았지만 혼자 자전거를 타며 재활에 힘썼다.
공격수 황희찬도 아프다. 소속팀 울버햄프턴 경기에서 햄스트링을 다쳤다. 스프린트(단거리 질주)가 특기인 그에게...
우루과이전에서 오른쪽 종아리 근육을 다쳤지만 가나전에서 출전해 풀타임 가까이 소화했다.
김민재는 우루과이전 뒤 가나전을 앞두고 정상 훈련을 소화하지 못했다. 이번 포르투갈전을 앞두고도 따로 훈련하거나 숙소에서 휴식을 취한 것으로 알려졌다.
황희찬은 소속팀에서 햄스트링(허벅지 뒤 근육) 부상을 입은 상태에서 대표팀에 합류했다. 회복이 늦어지면서...
이날 훈련에는 24일 우루과이전에서 오른쪽 종아리를 다친 김민재를 제외한 국가대표 선수 25명이 모두 참여했다.
선수들은 ‘강호’ 포르투갈전을 앞두고 심신을 가다듬고 있다. 가나전 다음날 훈련 없이 회복에 집중한 선수들은 포르투갈과의 경기 전까지 이날을 포함해 두 차례 호흡을 맞춰본다.
벤투호는 가나와의 2차전에서 2-3으로 졌다. 포르투갈전에서 반드시...
지난달 24일 우루과이와의 1차전 후반에 상대 팀의 다르윈 누녜스를 저지하려다 미끄러져 오른쪽 종아리를 다쳤다. 부상을 안고 우루과이전 풀 타임을 뛴 그는 같은 달 28일 가나전에도 선발로 출전했다가 추가 시간에서야 교체를 요청했다. 가나전 이후 대표팀의 첫 훈련이 진행된 29일에는 자전거를 타고 스트레칭을 하는 등 회복에 중점을 둬 훈련을 진행했으나...
우루과이전에서 오른쪽 종아리를 다쳐 출전 여부가 불투명했던 김민재는 가나전에 선발 출전해 90분 정규시간을 모두 소화했다. 경기가 끝난 후 김민재의 다리는 얼음팩과 랩으로 칭칭 감싸져 있었다. 좋지 않은 컨디션에도 경기를 뛰었다는 걸 짐작게 했다.
구자철은 “제가 얘기하지 않아도 선수들은 그렇게 할 것”이라며 “만약에 선수들이 열심히 안 한다면...
앞서 김민재는 지난 24일 치러진 우루과이전에서 다윈 누녜스의 공격을 막던 중 종아리 근육 부상을 입었다. 큰 부상은 아닌 것으로 알려졌으나, 가나와의 2차전에 앞서 있었던 팀 훈련에도 불참하며 치료와 휴식을 이어왔다.
가나전 당일까지 김민재의 출전 여부는 결정되지 않았지만, 부상에도 불구하고 선발 출전하며 한국의 수비진을 지켰다.
이후 29일 훈련에서는...
김민재는 지난 24일 우루과이전에서 오른쪽 종아리 부상을 입은 바 있다
경기 당일 오후 출전이 확전된 김민재는 선발 명단에 이름을 올렸다. 그와 함께 수비수 김진수, 김영권, 김문환, 골키퍼 김승규 등 우루과이를 무실점으로 막아낸 ‘5김’이 그대로 기용됐다. 그러나 우루과이전에서 견고하던 수비에 균열이 생기며 아쉬운 실책을 써냈다.
김승규는 경기 후...
우루과이전에서 종아리 부상으로 출전이 불투명했던 ‘괴물 수비수’ 김민재(나폴리)가 가나전에 선발로 나선다.
파울루 벤투 감독이 이끄는 대한민국 축구 대표팀은 28일(한국시각) 오후 10시 알라이얀의 에듀케이션 시티 스타디움에서 열리는 카타르 월드컵 H조 2차전에서 가나와 경기에 나선다.
이날 김민재는 해당 경기를 1시간여 앞두고 발표된 선발 명단에...
김민재는 나흘 전 우루과이와의 경기에서 오른쪽 종아리 부상을 당했다. 25∼26일 팀 훈련에 불참한 그는 27일엔 훈련장에 모습을 드러내긴 했으나 동료들과 함께하지 않고, 사이클 등 가벼운 몸풀기 운동만 했다.
이에 일부 전문가들은 벤투 감독이 ‘플랜B’를 가동할 수 있다고 보고 있다. 현재 주전인 김민재와 김영권 외에 대표팀 내 중앙 수비 자원으로는 권경원과...