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"정권 심판" 윤건영 vs "바꾸자" 태영호…구로을 선거운동 첫날[배틀필드410]

입니다!" 22대 총선 공식선거운동 첫날인 28일 오전 6시 반 신도림역. 서울 구로갑 윤건영 더불어민주당 후보·태영호 국민의힘 후보 측 선거운동원들이 역사로 들어오는 구민에게 우렁찬 목소리로 인사했다. 윤 후보는 보좌진 등 관계자와 출근길 인사에 나섰다. 지역구 현역인 윤 후보는 4~5초마다 "안녕하세요, 윤건영입니다. 좋은 하루 되십시오...

2024-03-28 15:10
따뜻해진 날씨, 부상 없이 운동 즐기러면? [e건강~쏙]

운동을 즐긴다면 더욱 즐거운 스포츠 활동을 즐길 수 있다”며 “동호회 활동을 즐기는 사람 가운데 중년 이상 연령대도 적지 않은 만큼 미리 신체 이상이나 불균형을 알아두면 상해 발생 가능성을 줄일 수 있다”고 당부했다. 축구나 풋살은 공을 발로 다루며 움직이기 때문에 하체가 잘 발달된다. 하지만 몸싸움, 점프, 헤딩 등 다른 기술들을 잘 발휘하기 위해서는 전신...

2024-03-28 10:52
尹 밀어준 과천에 30~40대 대거 유입…표심 변화 주목

15대~18대 총선까지는 한나라당(국민의힘 전신) 깃발이 4번 연속 꽂혔다. 의왕 대비 밀집한 고가 부동산, 과천주공아파트 재건축 등 개발 이슈가 보수 후보 강세 배경이 됐다. 19대 총선부터는 더불어민주당이 내리 3승을 거두고 있지만, 과천 표심만큼은 21대 총선은 물론 2년 전 대선에서도 국민의힘에 향했다. 특히 지난 대선 윤석열 대통령의 과천 득표율...

2024-03-25 16:08
[기고] 초기 증상 없는 신장암…20대 발병 빨간불

다른 부위로 전이된 경우, 전신상태가 좋고 완전히 절제가 가능하면 원발종양과 전이종양 절제술을 시행한다. 그 이상인 경우, 조직검사 후 종양의 형태를 파악하여 표적치료제나 면역치료제를 사용한다. 국소암의 경우 수술 후 전체 재발률은 약 25% 정도 되며, 다발성으로 생기는 경우 약 10% 정도 된다. 아주 작은 경우는 영상 검사에서 발견하기 어려울 수 있어...

2024-03-21 06:00
與, 이번주 공천 마무리…지역은 ‘친윤’ 비례는 ‘호남·청년’

다만 윤 대통령의 대선 후보 시절 수행실장을 지낸 이용 의원(경기 하남갑)은 김기윤 경기도 교육감 고문변호사, 윤완채 전 한나라당(국민의힘 전신) 하남시장 후보와 3자 경선을 진행 중이다. 하남갑 경선 결과는 13일 발표된다. 당 공관위는 친윤계를 비롯해 현역 교체율이 낮다는 지적에 대해 “역대 우리 당이 좋은 결과를 낸 선거를 보면 현역 교체율이 30%대 초반에서...

2024-03-10 15:36
KB국민은행, 삼일절 특별영상 ‘민족의 혼을 노래한 영화인, 나운규’ 공개

독립운동가이다. 특히, 1920년대 우리 민족의 문화와 얼을 없애려는 일제의 ‘문화통치’에 맞서기 위해 영화 ‘아리랑’을 제작했다. 당시 4대 아리랑 중 하나인 경기아리랑을 새롭게 편집해 영화에 담았다. 이 노래는 ‘본조아리랑’으로 오늘날까지 우리가 가장 익숙하게 듣고 노래하는 대표적인 ‘아리랑’의 전신이다. 해당 영상은 KB국민은행 유튜브 채널에서...

2024-02-29 13:52
겨울철 실내 스포츠, 야외 아니라고 방심했다간 부상 위험↑[e건강~쏙]

근육과 관절을 사용하는 전신운동으로 몸 전체 근육을 골고루 발달시켜 주며 스트레스 해소와 다이어트 효과가 크다. 하지만 오랜 시간 체중을 버티며 홀드를 이동하는 과정이 반복되기 때문에 어깨나 손을 다치기 쉽다. 갑작스럽게 홀드를 옮기는 동작에서 어깨에 너무 많은 힘이 가해지면 어깨 힘줄 부상이 따를 수도 있다. 4개의 힘줄로 구성된 회전근개는 어깨 관절의...

2024-02-24 08:00
與위성정당 ‘국민의미래’ 출범...“사심 공천 내가 막을 것”

국민의힘 한동훈 비상대책위원장은 이날 서울 여의도 당사에서 열린 창당식에서 “앞으로 국민의미래 선거운동을 제일 앞장서서 하게 될 한동훈”이라며 “‘국민의 미래’는 국민의힘이 지향하는 바이다. 사실상 다른 말이 아니다”라며 한 식구임을 강조했다. 한 위원장은 “국민의미래를 통해서, 국민 눈높이에 맞는, 우리 국민의힘의 이름으로 전혀 부끄럽지 않을...

2024-02-23 13:45
바디프랜드, 안마의자·안마침대 결합한 ‘에덴’ 출시

필라테스 캐딜락 롤백 운동에서 착안한 '롤백 스트레칭 모드'가 대표적이다. '전신 코어 스트레칭 모드'는 코어를 스트레칭 해주는 프로그램이다. 바디프랜드 관계자는 "에덴은 침상형 온열기로 대표되는 마사지베드와 마사지 체어를 한 대에 모두 담은 하이브리드형 제품"이라며 "올해 범 마사지기기 시장을 뒤흔드는 혁신적인 제품이 될 것...

2024-02-22 16:33
한동훈vs조국, ‘석사장교’ 논쟁…“운동권 맞나”-“전두환·노태우에 따져라”

이어 “이 제도 자체를 비난하려면 이 제도를 만든 국힘 전신 정당의 지도자인 전-노 일당에게 따져라”며 날을 세웠다. 또 조 전 장관은 “청년 시절 내가 무슨 ‘운동’을 했는지는 이하 자료로 대신한다. 하나는 서울법대 교지 편집장 시절 쓴 글이고, 다른 하나는 국가보안법 위반으로 유죄판결(7조 위반으로 집행유예 확정됨)을 받고 나온 후 기사”라며 해당 글과...

2024-02-19 17:06
김무성, 공천 신청 철회...“시스템 공천 정착, 후배들에게 길 열어주겠다”

韓 “김무성 대표님 헌신에 감사드려” 김무성 전 새누리당(국민의힘 전신) 대표가 15일 “이번 총선의 공천신청을 철회한다”고 선언했다. 김 전 대표는 이날 자신의 SNS에 “부산 중영도 선거구에 등록한 후보들을 한 달간 지켜보니 모두 훌륭한 자격을 갖추었다고 생각돼 이제 제 역할이 끝났다고 판단했다”며 이같이 밝혔다. 그는 “총선을 앞두고 국민의힘...

2024-02-15 15:24
“강아지 고관절이형성증 치료에 인공고관절치환술 고려” [올어바웃댕냥이]

이려 샤인동물메디컬센터 외과원장은 “초기에 발견했다면 수술보다는 식단관리와 재활치료 등의 관리를 통해 비수술적인 치료법을 선택하기도 한다”며 “수술하려면 마취를 해야 하는데 전신마취는 위험요소가 있어서 수술이 적합한 상황인지 우선 평가를 우선 진행한다. 수술은 최후의 방법으로 사용하는 것을 권장한다”고 조언했다. 고관절이형성증의 증상이...

2024-02-15 06:00
겨울철 가려움의 원인 ‘건선’…이렇게 관리하세요 [e건강~쏙]

얼굴을 비롯해 전신에 생길 수 있으며 두피, 팔꿈치, 무릎, 엉덩이 등 자주 자극을 받는 부위에 더 잘 생기는 경향이 있다. 건선에 걸리면 피부에 붉은 발진이 생기고 그 위로 하얀 각질이 쌓인다. 증상이 심해지면 발진 크기가 커질 수 있으며, 전신이 발진으로 덮이기도 한다. 건선의 원인은 완전히 밝혀지지 않았으나, 면역학적 요인이 중요하게 작용한다고 알려져 있다....

2024-02-03 08:00
'윤한갈등' 건너간 한동훈, 노태우·박근혜와 다른 점

(95% 신뢰 수준에서 ±3.1%포인트, 자세한 사항 중앙선거여론조사심의위원회 홈페이지 참조) 긍정 평가를 기준으로만 보면 2012년 3월 당시 박근혜 새누리당(국민의힘 전신) 비대위원장 평가(52%)와 같다. 박근혜 비대위가 불리했던 선거 판세를 뒤집은 '교과서'로 통하는 만큼 이번 결과는 놀랍다는 분위기다. 여권 관계자는 "한동훈 위원장이 버티면서 '윤석열...

2024-01-26 17:36
과하게 운동하다 근육 녹는 ‘이 질환’ [e건강~쏙]

횡문근융해증은 근육 운동 후 해당 부위에 근육통이 지속되고 붓는다. 콜라색과 비슷한 갈색 소변이 나오기도 하고 미열, 전신 무력감 등의 증상이 나타난다. 원인은 외상성과 비외상성으로 나뉜다. 외상성은 사고 등으로 인해 생기는 근육 손상이 있다. 비외상성 원인은 과도한 운동이나 감염, 약물 및 알코올 남용 등이 원인이다. 특히 고온다습한 환경이나 수분 섭취 없이...

2024-01-20 08:00
[과학세상] 생기로운 ‘호흡 생활’

전신의 혈액 순환을 도와 회복을 돕는 효과가 있다. 어떻게 호흡을 하는 것이 우리 몸을 살리는 호흡일까? 입호흡 오래하면 얼굴형태 변형돼 제임스 네스터는 코로나19가 대유행한 2020년 ‘호흡의 기술’을 발간했다. 이 책은 생물학의 변방에서 관과되어 왔던 호흡을 뜨거운 화두로 부상시켰다. 저자와 그의 친구는 입 호흡이 건강에 어떠한 영향을 주는지 알아내기 위한...

2024-01-16 05:00
[기고] 진취적인 청룡의 해, ‘MZ세대 건강 비법’

과한 다이어트는 촬영 당시의 체지방은 줄일 수 있겠지만, 오히려 뼈와 근육의 영양결핍 상태를 초래하고 전신의 근육과 인대를 약화시키는 등 골관절염의 유발 가능성도 높인다. 따라서 ’과유불급(過猶不及)’이라는 말처럼 언제나 균형 잡힌 운동 습관이 필요하다. 무산소와 유산소 운동 모두 병행함과 동시에 충분한 단백질, 칼슘 등의 섭취를 통해 뼈와...

2024-01-04 06:00
2년 만에 복귀한 ‘땅끄부부’에 구독자 “운동 영상 보고 울 줄 몰랐다…돌아와 주셔서 감사”

해당 영상에서 두 사람은 이전 시리즈보다 발전한 전신 다이어트 운동을 선보이고 있다. 운동 영상과 함께 땅끄부부는 “몸의 근육은 있었지만 정작 마음의 근육은 없었나 보다. 아무 이유도 없이 갑작스럽게 찾아온 마음과 몸의 감기로 인해 방황하다가 그걸 알아차리고 스스로를 찾아가는 데에만 2년이 걸렸다”라는 유튜브 휴식 비화를 전했다. 이어 땅끄부부는...

2024-01-03 09:34
조혜련, 송지은♥박위 커플 응원…"몇 달 전 사귄다고, 그때부터 계속 기도"

한편 송지은은 2009년 아이돌 그룹 시크릿으로 데뷔해 현재 배우로 활동하고 있다. 박위는 28세에 건물 추락 사고로 전신마비 장애 판정을 받았으나 현재는 재활 운동을 통해 일부 기능을 회복했다. 특히 박위는 구독자 57만명을 보유한 유튜브 채널 ‘위라클’를 운영하며 많은 이들과 소통하고 있다.

2023-12-22 18:59
송지은, 박위와 첫 만남에 마음 열려…"휠체어 안 불편해, 오히려 편했다"

불편한 게 없었다”라고 속내를 털어놓기도 했다. 한편 이날 송지은과 박위는 SNS를 통해 열애 사실을 공개했다. 박위는 드라마 ‘마왕’, ‘아름다운 세상’, ‘기적의 형제’ 등을 연출한 박찬홍 PD의 아들로, 현재 유튜브 채널 ‘위라클’을 운영하고 있다. 28살이던 2014년 낙상 사고로 전신마비 판정을 받았지만, 재활을 통해 일부 운동 능력을 회복한 상태다.

2023-12-21 23:13

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