면역력 강화를 위해선 외출 후 반드시 손발을 깨끗이 닦고 양치질을 소홀히 하지 않는 등 철저한 위생관리가 필요하다. 또한 면역력을 키워주며, 천식에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋다.
대표적인 면역력 증진 식품으로 ‘홍삼’을 빼놓을 수 없다. 홍삼의 면역력 증강 효능은 이미 국내외 각종 임상시험과 연구논문을 통해 과학적으로 입증된 바 있다.
국립보건원...
김소현은 "김유정이 드라마 '보고 싶다'에서 키스신이 있느냐고 묻길래 어떻게 해야 할지 모르겠다고 했더니 '양치질은 많이 할 필요가 없다. 양치질은 딱 한 번만 하고 사탕을 먹어라'라고 했다"고 언급했다.
이어 그는 "'보고 싶다'에서 진구 오빠와 뽀뽀신이 있었는데 진구 오빠가 첫 뽀뽀라고 하더라. 나도 첫 뽀뽀였다"고 설명했다.
또...
김소현은 "김유정이 드라마 '보고 싶다'에서 키스신이 있느냐고 물었다"고 말했다.
이어 김유정이 키스신에 대해 "양치질은 많이 할 필요가 없다"며 "양치질은 딱 한 번만 하고 사탕을 먹어라"고 조언했다고 말해 웃음을 자아냈다.
한편 김소현과 김유정은 1999년 동갑내기 아역 스타다.
이색 양치 교육법을 공개한다. 지난주 지율이의 치아 건강을 위해 집안에 군것질거리를 없애는 과감한 선택을 한 아빠 김태우 때문에 지율이는 의도치 않게 사탕과 이별을 고하고 ‘금당현상’으로 안절부절 못하는 모습이 전파를 탄다. 여세를 몰아 김태우는 한층 더 업그레이드 된 치아 관리에 나서 충치 예방의 첫걸음인 양치질 교육을 시도하는데….
■ MBC...
이날 방송에서 최지우와 이서진은 나란히 양치질을 하며 신혼부부 같은 케미를 드러냈다.
최지우와 이서진의 남다른 케미는 '꽃보다 할배' 때도 증명됐다,
지난 4월 방송분에서 최지우는 그리스 메테오라로 출발하기 전 열심히 화장을 했다. 이서진은 이를 지켜보다 "원래 화장을 했었나. 화장 안 한 줄 알았다"라며 장난을 했다.
최지우는...
당시 김소현은 “김유정이 드라마 ‘보고 싶다’에서 키스신이 있느냐고 묻기에 어떻게 해야 할지 모르겠다고 했더니 ‘양치질은 많이 할 필요가 없다. 양치질은 딱 한 번만 하고 사탕을 먹어라’라고 조언했다”고 밝혔다.
또한 김소현은 “‘보고 싶다’에서 진구 오빠와 뽀뽀신이 있었는데 진구 오빠가 첫 뽀뽀라고 하더라. 나도 첫 뽀뽀였다”고 말해 눈길을...
공개된 사진 속 류승범은 양치질을 하며 거울을 응시하고 있다. 특히나 슬쩍 내린 팬티와 바지 뒤 엉덩이에 가시멸류관을 쓴 예수의 형상을 한 문신이 새겨져 있어 눈길을 끈다.
이는 독실한 크리스천으로 알려진 류승범이 자신의 윗 엉덩이 부분에 예수의 형상을 문신으로 세긴 것으로 알려졌다.
류승범 소식에 누리꾼은 "류승범, 엉덩이에 예수라니!...
이날 '비타민'에 출연한 도경완 장윤정 부부를 비롯한 패널들은 "손 소독제를 쓰면 메르스 바이러스가 죽는다" "밖에서 양치질을 하면 안된다" "매끼 비타민C를 복용해야한다" 등 메르스 바이러스 관련 속설이 정말 많다며 전문의에게 검증을 요청했다.
특히 트로트가수 금잔디는 "양파를 집안 곳곳에 놓으면 메르스 바이러스를 퇴치할...
5μm(마이크로미터·1μm는 100만분의 1m) 미만인 병원균까지 걸러주는 보호마스크로 일반인들에겐 필요없다.
메르스 예방을 위해선 평상시 손 씻기, 양치질 등 개인위생 수칙을 잘 지켜야 하며 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것을 피하는 게 관건이다. 호흡기 증상이 있는 경우에는 마스크를 쓰고, 기침·재채기를 할 경우는 화장지로 입과 코를 가리고 해야 한다.
메르스 괴담 중에는 ‘외부에서는 양치질도 해서는 안 된다’ 등이 있다. 외부에서 양차질을 하면 공기를 통해 감염되는 메르스에 걸릴 수 있다는 것이다.
메르스 감염자가 입원한 병원이 폐쇄됐다는 식의 괴담도 떠돌고 있다. 보건당국은 이와 관련 "사실이 아니라"며 "해당 병원에 입원해 있는 다른 환자를 고려해 병원명을 밝히지 않는다"는...
감연되지 않기 위해서는 어떻게 해야하나
-사람이 밀집된 장소를 가급적 피하고 △ 발열이나 호흡기 증상이 있는 사람과 밀접한 접촉을 삼가는 한편 △ 손 씻기, 양치질 등 개인위생 수칙을 잘 지키는 등 일반적인 호흡기 질환 감염 예방수칙을 잘 지켜야 한다.
△해당 지역 방문후 증상이 있으면?
-중동지역을 여행한 후 14일 이내 발열이나 호흡기 증상이 발생한 경우...
17일 SBS에서 방송된 런닝맨에서 런닝맨 멤버들이 이광수의 집에 들이닥쳤다.
이광수는 양치질능 하다가 멍하게 멤버들을 맞이했다. 멤버들은 오자마자 중화요리를 대거 주문했다.
런닝맨을 접한 네티즌은 "런닝맨 이광수, 야동 누가 찾나" , "런닝맨 이광수, 피규어 취미라니", "런닝맨 이광수, 멍한 표정이네" 등의 반응을 보였다.
따라서 매일 양치질을 하지만 정기적으로 치석제거를 위해 스케일링을 받듯이, 세안으로 해소되지 않는 모공 세척도 주기적으로 해야 한다는 것이 닥터수의 생각이다. 세안만으로는 각종 스트레스, 면역력저하와 화장품 잔여물질 등이 남아 피지선이 자극되어 블랙헤드가 형성될 수 있기 때문이다.
닥터수의 모공스파 테라피는 닥터수에서만 받을 수 있는 전문...
얼른 나와"라고 말했다.
송일국은 삼둥이에 "칫솔을 빨지 말라"면서 "사랑이 누나는 양치 잘하는 남자를 좋아한다"고 해 예능감을 발휘했다.
특히 송일국은 EXID의 히트곡 '위아래'를 열창하며 양치질 시범을 보였다. 송일국의 노래와 행동을 본 삼둥이 역시 "위 아래 위위 아래"라는 가사에 맞춰 양치질에 몰입했다.
KBS2에서 12일 방송된 슈퍼맨이 돌아왔다에서는 송일국의 아들 대한, 민국, 만세가 양치질 하는 모습이 방영됐다.
이날 방송에서 대한, 민국, 만세가 양치질을 꼼꼼히 하지 않자 송일국은 EXID의 ‘위 아래’를 직접 부르며 삼둥이의 양치질을 유도했다.
이어 송일국은 삼둥이를 데리고 동물원을 찾아 삼둥이에게 특별한 추억을 만들어줬다.
슈퍼맨이...
알레르기비염 환자는 외출 후 손발을 씻고 양치질을 하며, 꽃가루가 날리는 날에는 창문을 닫아두는 것이 좋다. 실내에서는 온도 섭씨 18~22도, 습도 50% 전후의 쾌적한 환경을 유지하는 것이 좋다. 특히 매일 날씨와 미세먼지, 꽃가루 농도에 관한 사항을 체크해 알레르기를 유발하는 물질은 피하고 황사마스크를 사용하는 등 세심한 주의가 필요하다.
8%, 인천 37.9% 등으로 수도권 및 광역시 등 대도시 청소년의 치솟질 실천율이 낮았다. 충남이 60.4%로 가장 높았고 전남 54.6%, 전북 51.6%, 경남 50.2% 순이었다.
김 의원은 "규칙적인 양치질만으로도 건강한 치아를 오래 유지할 수 있다"면서 "정부는 학교 양치환경을 개선해 청소년이 바른 양치 습관을 가지도록 지원해야 한다"고 말했다.'
문제는 흡연 때문에 입에서 일명 ‘쩐내’가 난다고 생각했는데 담배를 끊고 양치질을 아무리 해도 입 냄새가 지속되는 것. 만약 입 냄새의 원인이 담배나 구강 문제가 아닐 경우 다른 신체 질환을 의심해야 한다. 또 이 경우 근본적인 치료와 함께 생활습관을 개선하는 것이 중요하다.
후비루, 역류성식도염 등 질환이 문제
후비루(後鼻漏), 역류성 식도염으로 목에...
올바른 양치질과 치실 사용을 매일 실천한다. (-6.4년)
3. 매일 비타민 B6를 6mg 복용한다. (-0.4년)
4. 충분한 햇빛을 받되 과하지 않게 받는다. (-1.7년)
5. 과음하지 않는다. (여성은 0.5~1잔, 남성은 1~2잔씩만 마시면 -1.9년)
6. 담배를 끊는다. (하루 한 갑 흡연하면 +8년)
7. 튀기지 않은 생선을 1주일에 3회 이상 먹는다. (-3년)
8. 일주일에 운동으로 3,500kcal 이상 소비한다. (-3....