디지털 기술을 활용한 서울형 스마트 헬스케어 정책 중에는 서울시가 특히 역점을 두고 추진하고 있는 '손목닥터 9988'을 비롯해 'ICT 기술을 활용한 치매환자 관리' 등 사회적 약자 보호를 위한 다양한 우수정책을 발표했다.
이후 오 시장은 블룸버그 재단의 창시자이자 세계보건기구의 글로벌 대사인 마이클 블룸버그(Michael R. Bloomberg)와 면담을 하고 서울시민의 건강...
오 시장은 런던에서의 마지막 일정으로 ‘세계 건강 도시 시장회의’에 참석해 서울형 스마트헬스케어 ‘손목닥터 9988’ 등 약자와의 건강동행을 위한 서울 스마트건강정책을 발표한다.
아일랜드 더블린에서는 투자유치 및 수변 개발을 통한 서울의 경쟁력 강화 전략 확보를 위한 일정이 계속된다.
오 시장은 아일랜드 금융중심지이자 수도인 더블린과 신규 우호 도시...
그는 “웰니스 시장은 예방의 영역이다. 서울시에서 스마트밴드를 제공하고 건강관리에 도움을 주는 손목닥터9988 사업을 한다고 했을 때 5만 명이 순식간에 모였다. 지자체나 정부에서 충분히 관심 가질 분야”라고 설명했다. 다만 “어쩔 수 없는 한계점이 있다. 민간 플랫폼을 활용해서 보건정책이 실행될 수 있는 부분이 더 늘어났으면 좋겠다”고 희망했다.
서울형 헬스케어 '손목닥터 9988' 사업은 지원연령을 만 19~64세에서 만 19~69세로 확대했다.
체육시설과 어린이집을 연계하는 새로운 공공체육 프로그램 모델인 '핫둘핫둘서울 유아스포츠단'은 3월부터 선보인다.
장노년층 중심의 디지털 교육공간인 디지털동행플라자를 조성한다. 어르신이 언제든지 방문해서 쉽게 디지털을 배우고 체험할 수 있도록 서울...
서울형 헬스케어 '손목닥터 9988' 서비스에 더 많은 시민이 참여할 수 있도록 신청자 연령을 전년 대비 5세 상향한다. 또 출산모, 대사증후군 등 건강취약계층을 위해 특별모집도 한다.
서울시는 5일부터 서울형 헬스케어 ‘손목닥터 9988’ 2기 참여자를 총 18만 명 모집한다고 1일 밝혔다.
'손목닥터9988'은 건강활동 데이터 수집, 분석, 모니터링을 위한...
투표대상은 안심소득, 모아주택, 서울런, 광화문광장 재조성, 손목닥터 9988, 책읽는 서울광장 등 올해 시민들이 많이 이용하고 거론됐던 30개 정책들이다.
투표는 서울시정에 관심있는 누구나 네이버 해피빈에서 온라인 투표를 통해 참여할 수 있다.
시는 온라인 투표결과를 바탕으로 다음달 27일 '서울 정책 톱10'을 발표할 예정이다.
최원석 서울시...
지난해 11월 서울시가 런칭해 현재 5만 명이 이용 중인 오세훈표 스마트 헬스케어 정책인 ‘손목닥터9988’은 싱가포르의 스마트 헬스케어 정책인 ‘루미헬스(LumiHealth)’가 모태가 됐다.
‘손목닥터9988’은 만 19∼64세 서울 시민을 대상으로 스마트밴드를 대여해주고 모바일 앱과 연동시켜 건강 관리를 돕는 사업이다.
루미 헬스는 애플워치를 활용한...
테스트는 피부색, 눈동자색부터 손목 혈관색, 평소 어울리는 컬러, 염색 여부 등의 분석을 통해 어울리는 패션 컬러 및 패션 아이템도 추천해준다.
LF가 운영하는 LF몰은 카테고리별 전문성과 고객 맞춤화 영역을 강화하는 개편을 실시했다. LF몰은 구매 목적에 따른 ‘카테고리 전문관’을 홈 화면에 도입했다. ‘특가’, ‘아울렛’ 등 가격 중심으로 구성했던 기존...
“선생님, 저요… 어제도 손목을 그었어요….”
뽀얗고 맑은 피부의 손목은 칼로 그은 흉터로 울긋불긋하다.
“저런, 무슨 일이 있었나요?”
“중학교 때 괴롭힘당했던 일이 떠올라서요. 근데, 손목을 그으니까 신기하게도 그런 기억에서 벗어나는 거 있죠.”
“그랬군요. 자, 지금 이 자리에서 다시 왕따당했던 기억을 떠올려 봐요. 마음이 어때요?”
“너무 아파요...
수근관증후군은 3일 방송된 SBS ‘낭만닥터 김사부2’에서 의학 소재로 등장했다. 수근관증후군은 이날 방송에서 한석규가 오른쪽 팔 통증을 호소하면서 부각됐다.
수근관증후군은 다른 말로 손목터널증후군이라 불린다. 여성이 남성보다 5배 정도 많이 발병하며 발병 시기는 30~60세 사이다.
극 중 한석규의 손목 통증을 알고 있는 안효섭과 신동욱은 고상호에게 이...
이번에 출시되는 ‘닥터스파’ 음향진동 융합 헬스케어 기기는 손목, 팔꿈치, 어깨 주변 관절 등 근골격 질환 예방 및 관리를 위한 제품이다. 엔시트론 헬스케어 사업부와 기존 음향기술 사업부, 음향진동 전문기업 에보소닉이 공동으로 개발했다.
회사 관계자는 “이번 ‘닥터스파’ 음향진동 융합 헬스케어 기기는 TV, PC, AI스피커 등으로 스피커 분야 경험을 통해...
14일 전파를 타는 SBS 월화드라마 '낭만닥터 김사부'에서는 서현진의 의사 자격 박탈을 선고하는 김사부 한석규의 모습이 그려질 예정이다.
앞서 윤여정은 5년 전 연인(태인호 분)의 사망 교통사고 트라우마로 인해, 정신 분열증을 일으키며 손목에 자해를 시도했다.
이를 본 강동주(유연석 분)는 놀라움을 금치 못 하고, 여정을 안쓰러워하며 주위를 맴돈다.
그러나...
여기에 애플은 최근 ‘랩의 아이콘’인 닥터 드레가 만든 것으로 유명한 헤드폰 업체 비츠일렉트로닉스를 인수했다. 회사의 이러한 행보는 10대들에게 애플이 곧 ‘패션’이라는 메시지를 보내는 것과 마찬가지라고 마켓워치는 전했다. 유명인들이 디자인한 애플워치를 손목에 차는 것은 십대들에게 곧 명성과 인기를 입는 것으로 받아들여질 수 있다는 것이다....
괜찮네요.”
골프를 하다가 손목이 살살 아파온다고 하길래 발라주었더니 금방 회복해 나보다 골프를 잘 친다면? 아마도 곧 후회할 것이다.
사실 골프를 하면서 가장 신경쓰이는 것이 몸 어딘가에 아픈 곳이 있는 것. 특히 겉으로 드러나지 않는 통증이 아닐까 싶다. 그중에서 스윙할때 신경을 곤두세우게 하는 것은 목과 팔꿈치일 것이다. 아마추어 골퍼들이...
스윙 시 남성 골퍼에 비해 손아귀 힘도 약하고 손목을 지탱하는 주변 근육 또한 약해 팔꿈치에 충격이 많이 가해지기 때문이다. 특히 임팩트 시 뒤땅이나 돌과 같은 장애물을 쳐 손목과 팔꿈치에 반복적으로 충격이 가해질 경우 부상 위험이 높아지므로 주의해야 한다. 하지만 스윙스피드가 느린데다가 허리 근육의 유연성이 뛰어나 허리 부상이 적다.
골퍼에게 흔히...
종종 프로골퍼들도 손목이나 발목, 그리고 가장 중요한 허리, 목부상으로 대회 출전을 못하는 경우가 적지 않다. 타이거 우즈(미국)도 무릎이 고장을 일으켜 한동안 쉰 것을 생각하면 골퍼에게 부상은 ‘공공의 적’이다.
부상예방은 꾸준한 운동, 그리고 스트레칭으로 몸을 유연하게 해주고 근력을 강화하면 더없이 좋을 것. 하지만 24시간 시간을 쪼개서 살아가는...
다리에서부터 몸통으로 이어져 어깨와 팔과 손목을 거쳐 클럽으로 전해지면서 생긴 힘이 파워스윙을 만들어 내는 것이다.
이러한 골프근육을 위해서는 평상시 웨이트 트레이닝을 꾸준히 해야 한다. 무릎과 허벅지 근육을 단련하기 위해서는 앉았다 일어서기를 반복하는 스쿼트(Squat)운동이 도움이 된다. 양 발을 어깨 넓이만큼 벌리고 무릎을 천천히 아래 쪽으로...
얼어있는 그린을 평소처럼 과감히 공략하다가 손목이나 팔꿈치, 어깨, 갈비뼈 등에 부상을 당하는 일도 많지만, 경사진 페어웨이나 그린에서 미끄러져 낙상하는 경우도 적지 않다. 따라서 미스샷으로 볼을 놓쳤다 하더라도 무리해서 결빙지역을 헤매는 것은 삼간다. 특히 시니어 골퍼들은 낙상 시 엉덩이 관절, 즉 고관절이 골절되는 심각한 부상을 당할 수 있으므로 주의...
무리한 스윙동작은 자칫 손목이나 어깨 관절, 팔꿈치, 허리에 통증을 가져 올 수 있다.
골프를 하며 생긴 통증은 위급한 상황이나 응급처치를 필요로 하는 심각한 부상이 흔하지 않다. 그러다 보니 방치하는 경우가 많은데 근육통과 관절통의 차이와 대처법을 알아둘 필요가 있다.
근육에 나타나는 근육통은 혈액순환을 촉진시키는 온찜질이나 온욕, 스트레칭 등으로...