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  • 씰리침대, 모션베드ㆍ티타늄 스프링 매트리스로 MZ세대 공략
    씰리침대, 모션베드ㆍ티타늄 스프링 매트리스로 MZ세대 공략
    모션 베드는 상체 또는 하체 부분의 매트리스 각도를 원하는 대로 정교하게 설정할 수 있어 다양한 자세로 이용이 가능하다. 따라서 각도를 높이면 침대 위에서 독서, 웹서핑 등 각종 여가 생활까지 즐길 수 있다. 다만 모션 베드는 일반 침대와 달리 전기를 사용하는 가구이기 때문에 구입 시 안전성과 사용상의 디테일을 두루 확인해야 한다. 씰리침대의 ‘플렉스...
    2020-08-26 10:09
  • 한보름, 보겸 계속된 지적…검색어 비키니 언급 "상체는 많이 안한다"
    한보름, 보겸 계속된 지적…검색어 비키니 언급 "상체는 많이 안한다"
    이에 한보름은 "하체 운동을 많이 하고 상체는 많이 안한다"라고 말했다. 한보름은 보겸에게도 하체 운동의 중요성을 강조하며 하체 단련에 좋은 '개구리' 동작과 운동 방법 등을 소개했다. 이에 보겸은 "하체운동 홍보대사다"라고 말했다. 보겸은 한보름에게 "실제로 본 사람 중에 가장 미인이다"라고 말했다. 이에 한보름 역시...
    2020-07-11 21:28
  • 장윤주 나이, 몸상가 "김용만에 안기고 싶었다"
    장윤주 나이, 몸상가 "김용만에 안기고 싶었다"
    "어깨라인과 상체가 매우 건강하다. 늘 듬직하다고 생각했다"라고 말했다. 그러면서 "과하게 다이어트를 하셨네"라고 덧붙였다. 이에 놀란 김용만은 "어떻게 알았냐"라고 질문했다. 장윤주는 "흐물흐물하다. 굶으면서 다이어트 한 것 같다"라고 말했다. 이에 정형돈은 "내가 대기실에서 '양초'라고 놀렸다"라고...
    2020-07-07 23:01
  • [헬스TALK] '골프열풍'에 비거리 욕심으로 척추 비틀다 부상 위험↑
    [헬스TALK] '골프열풍'에 비거리 욕심으로 척추 비틀다 부상 위험↑
    라운딩 전에는 어깨너비보다 넓게 서서 클럽을 뒤로 잡은 채 등 뒤로 들어올리면서 상체를 곧게 숙여주는 자세를 취한다. 이 때 시선은 정면을 향하고, 팔과 어깨, 골반, 다리까지 균형 있게 스트레칭해 준다. 라운딩 후에는 양손과 양 무릎을 바닥에 대고 기어가는 자세로 엎드린 후, 한쪽 팔과 반대쪽 다리를 수평으로 들어올려 팔, 몸통, 다리가 일직선이 되도록 하는...
    2020-06-26 10:23
  • '엉덩이 걷기' 3주면 다이어트 효과 볼 수 있다…도대체 비법이 뭐길래?
    '엉덩이 걷기' 3주면 다이어트 효과 볼 수 있다…도대체 비법이 뭐길래?
    이때 상체를 세워 머리부터 엉덩이까지 일자를 만든다. 계단을 오를 때 계단을 딛고 있는 다리의 발뒤꿈치에 힘을 주며 오른다. 이 때 핵심은 엉덩이로 걷는 것이기 때문에 허벅지와 엉덩이 사이에 손을 대고 엉덩이에 힘이 들어가는지 확인한다. 이렇게 한 계단씩 오르는 것을 시작으로 능숙해지면 두 계단, 세 계단씩 오르는 것을 하다 보면 '엉덩이 걷기'를 통한...
    2020-06-24 11:16
  • [이종호 칼럼] 한국인의 네안데르탈인 유전자
    [이종호 칼럼] 한국인의 네안데르탈인 유전자
    그들의 상체가 매우 강하고 신체 구조가 거대하기 때문이다. 그러나 일대일 경기가 아니라 협동과 팀워크가 요구되는 경우에는 현대인에게 승산이 있다고 말했다. 협동과 팀워크는 오늘날 현대인들이 지구의 패자가 되도록 만든 요인이기 때문이다. 과학의 발달로 한국인에게도 유전자가 들어있는 네안데르탈인이 현대인과 다름없다는 것은 상당한 위안을 준다....
    2020-06-14 17:52
  • 봄철에 더 심해지는 '오십견'…30~40대 환자비중도 25%나 돼
    봄철에 더 심해지는 '오십견'…30~40대 환자비중도 25%나 돼
    오십견을 예방하기 위해서는 무엇보다 평소 생활습관을 올바르게 유지하고, 주기적으로 가벼운 스트레칭을 통해 어깨의 긴장을 풀어주는 것이 좋다. 특히 볼링이나 배드민턴, 골프와 같이 상체를 많이 사용하는 운동을 하기 전에는 충분한 스트레칭으로 어깨 주변 근육을 풀어주고, 인대의 유연성을 높이는 것이 중요하다.
    2020-04-22 16:25
  • [헬스TALK]자가테스트로 알아보는 관절ㆍ척추질환 10가지
    [헬스TALK]자가테스트로 알아보는 관절ㆍ척추질환 10가지
    두 다리를 모으고 바르게 서서 다이빙을 하는 것처럼 상체를 앞으로 숙인다. 가능한 만큼 허리를 숙인 상태에서 등의 한쪽이 튀어나왔거나 불균형이 관찰된다면 측만증을 의심할 수 있다. ◇허리디스크: 하지직거상 테스트(Straight Leg Raising Test) 허리디스크는 척추 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 추간판이 빠져나오면서 근처 신경을 압박해 발병하는 질환이다. 다른...
    2020-04-11 08:00
  • 큐어랩, 면역력 높이는 ‘방짜테라피’ 프로그램 개발
    큐어랩, 면역력 높이는 ‘방짜테라피’ 프로그램 개발
    큐어랩의 ‘방짜 테라피’는 항균작용이 뛰어난 구리가 주재료인 테라피 도구를 통해 바디(상체, 하체, 전신), 얼굴, 두피 등 집중 관리가 가능하며, 영양 공급과 체내 면역력을 끌어올리는 병행 프로그램으로 개발됐다. 테파리도구 ‘이파리’를 사용해 슈퍼 곡물 대마씨유가 함유된 햄프씨드 ‘미라클 밤’과 ‘아로마오일’ 등을 얼굴에 도포하며, 이때 뭉친 근막을...
    2020-03-19 14:37
  • 소비자원 "저가 휴대용 카시트, 안전인증 표시 없고 보호기능도 미흡"
    소비자원 "저가 휴대용 카시트, 안전인증 표시 없고 보호기능도 미흡"
    모두 미인증 제품으로 확인된 조사대상 15개 제품 중 2개 제품과 별도로 구매한 1개의 KC 인증 제품을 시험해 비교한 결과, 미인증 제품은 차량 충돌 시 더미 상체가 크게 움직여 상해 위험이 높았다. 충돌시험 후 1종은 더미 목부위가 횡방향으로 찢어졌으며, 다른 1종은 골반 부위 고정장치가 파손돼 더미의 골반부위가 고정되지 못했다. 반면 비교용 인증 제품은 더미의...
    2020-02-27 13:41
  • 첼로, 신개념 자전거 ‘리로드’ 3종 출시
    첼로, 신개념 자전거 ‘리로드’ 3종 출시
    주행 성능은 높이면서도 로드 자전거 보다 상체를 덜 숙이는 구조로 보다 안정적으로 라이딩을 즐길 수 있다. 첼로 자전거 관계자는 “국내 자전거 문화를 선도하기 위해 세계적인 자전거 트랜드인 그래블 자전거를 국내 시장에 도입하게 됐다”며 “주요 도시뿐만 아니라 포장과 비포장 도로가 다양하게 혼재되어 있는 지방에서도 많은 인기를 얻을 것”이라고...
    2020-01-30 14:00
  • 코웨이, ‘모션베드 프레임’ 출시…맞춤형 각도 조절하는 기능성 침대
    코웨이, ‘모션베드 프레임’ 출시…맞춤형 각도 조절하는 기능성 침대
    이 제품은 세분화된 5분절 구조로 이루어져 머리, 상체, 엉덩이, 허벅지, 다리 부분을 원하는 각도와 자세로 정교하게 설정할 수 있다. 분절 길이 및 각도가 한국인 체형에 맞게 자체 설계돼 최적의 편안함을 제공한다. 상체를 올리면 코골이 완화에 도움을 줘 숙면을 취할 수 있다. 하체를 올린 자세는 다리의 피로를 풀고 붓기를 완화해준다. 상체를 살짝 올리고 다리를...
    2020-01-15 10:19
  • 한샘, 높이 조절 가능한 하이컴포트 의자 할인 행사
    한샘, 높이 조절 가능한 하이컴포트 의자 할인 행사
    의자의 등판과 좌판은 몸을 밀착할 수 있도록 유선형으로 설계돼 체중을 적절히 분배하고, 뒷면에 내장된 각도조절 장치는 상체의 움직임에 따라 반응해 허리를 일정한 힘으로 지지해준다. 뿐만 아니라 오랫동안 청결하게 사용할 수 있도록 지퍼식으로 탈부착이 가능한 패브릭을 사용해 세탁이 용이하도록 디자인됐다. 또한 약한 힘으로도 의자의 이동이 편리하도록...
    2020-01-13 16:03
  • 자이글, ‘ZWC 산소LED돔’ 2차 홈쇼핑 판매
    자이글 관계자는 “ZWC 페이스앤바디마스크는 국내에서 유일하게 가정에서 산소LED케어가 가능한 제품”이라며 “산소 전문 브랜드 자이글에서 런칭한 뷰티브랜드 제품으로 돔 형태의 새로운 디자인을 선보여, 하나의 제품으로 머리, 얼굴, 목, 상체와 하체 등 전신관리가 가능하다”고 설명했다. 이어 “지난 26일 방영한 1차 방송에서도 소비자들의 평가가...
    2019-12-30 08:43
  • [EPL] 손흥민, 시즌 2번째 '다이렉트' 퇴장으로 3경기 출전정지…무리뉴 반응은?
    [EPL] 손흥민, 시즌 2번째 '다이렉트' 퇴장으로 3경기 출전정지…무리뉴 반응은?
    앞서 손흥민은 23일(이하 한국시간) 첼시와의 '2019-2020 잉글리시 프리미어리그'(EPL) 18라운드 후반 17분 상대 수비수 안토니오 뤼디거와 볼을 다투다 넘어진 뒤 발을 뻗어 뤼디거의 상체를 가격해 레드카드를 받았다. 이에 잉글랜드축구협회(FA)는 24일 징계 선수 명단에 손흥민의 이름을 올리고, 3경기 출전을 정지한다고 밝혔다. 손흥민은 이 징계로 26일...
    2019-12-24 09:17
  • ‘실화탐사대’ 찌찌맨 “상체노출=피부염, 하체노출은…”
    ‘실화탐사대’ 찌찌맨 “상체노출=피부염, 하체노출은…”
    일명 ‘찌찌맨’이라 불리던 남성이 ‘실화탐사대’를 통해 공개됐다. ‘찌찌맨’이라 불리는 남성은 여학생들이 자주 다니는 길목에 차를 세우고 음란 행위를 서슴치 않아온 것으로 알려졌다. ‘찌찌맨’을 목격한 여학생들은 MBC ‘실화탐사대’ 제작진에게 직접 연락을 취하며 제보에 적극적으로 나섰다. 한 여학생은 ‘찌찌맨’의 음란 행위를 목격하고 나서...
    2019-12-18 23:16
  • 신아영, 性 대상화 불편했나…노출의상 삭제, 여전한 특정부위 언급
    신아영, 性 대상화 불편했나…노출의상 삭제, 여전한 특정부위 언급
    해당 사진은 상체 일부분이 그대로 노출된 사진으로 세간의 도마에 오른 바 있다. 이같은 신아영의 행보는 일견 그의 의상을 둘러싼 도 넘은 성적 대상화와 무관하지 않아 보인다. 실제 적지 않은 네티즌들의 해당 사진을 두고 신체 특정부위를 언급하는 반응을 보였다. 다수 언론 매체 역시 '글래머' '섹시미' '과감' 등 노출 수위에 초점을 맞춘 보도를 쏟아냈다....
    2019-12-05 11:04
  • "일상생활 속 불량한 자세와 습관, 허리 통증 유발"
    "일상생활 속 불량한 자세와 습관, 허리 통증 유발"
    상체를 꼿꼿이 지지함과 동시에 척수 보호라는 막중한 임무를 수행하는 것이 특징이다. 만약 척추에 손상이 온다면 일상생활이 불가능해지고 걷는 것 역시 어려워질 수 있다. 문제는 일상생활 속 척추에 크고 작은 손상을 유발하는 위험 요인이 다양하게 산재해 있다는 점이다. 극심한 허리 통증과 하지방사통, 다리 저림, 손 저림 등을 유발하는 척추 질환이 대표적인...
    2019-10-14 17:15
  • 가을 산행의 계절…관절 건강 지키며 단풍 즐기는 법
    가을 산행의 계절…관절 건강 지키며 단풍 즐기는 법
    보폭을 좁게 하고 최대한 부드럽게 지면을 디뎌 무릎에 전해지는 충격이 최소화되도록 하는 것이 좋다. 오르막길에서는 상체를 약간 앞으로 숙이며 걷는 것도 도움이 된다. 자신의 체력과 건강을 고려해 등산코스를 선택하며, 평소 무릎 관절이나 발목이 좋지 않으면 가파른 경사 코스보다 가볍게 오르내릴 수 있는 코스로 골라야 한다.
    2019-10-09 13:55
  • 이춘재 8차 사건 자백에 범인 지목 윤 씨 법적 대응 준비
    이춘재 8차 사건 자백에 범인 지목 윤 씨 법적 대응 준비
    윤 씨 가족은 "(윤씨가) 몸 한쪽을 거의 못 쓴다. 한쪽은 꼭 손을 짚고 걸어 다녀야 할 상태"라며 "상체 힘이 좋다고 해도 상체만 가지고 될 일도 아니지 않느냐"라고 말했다. 윤 씨는 이춘재의 자백 이후 "억울함을 풀겠다"라며 현재 법적 대응을 준비 중인 것으로 전해졌다.
    2019-10-07 11:05
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