몸무게가 정상보다 무거운(과체중+비만) 남·여학생 비율은 각각 14.3%, 13.2%에 불과했다.
정상체중 학생의 28.8%는 본인이 살찐 상태라고 생각했다.
이런 인식 때문에 다이어트를 하는 학생도 많았다. 전체 조사 대상 여자 중·고생 3만5780명 가운데 44.7%가 "최근 1개월동안 살을 빼기 위해 노력한 적이 있다"고 답했다. 특히 고2 여학생의 경우...
서울대는 이번 결과를 토대로 비타민D 결핍·부족과 함께 △고혈압 전 단계 및 고혈압(42.5%) △총 콜레스테롤 상승(29.1%) △과체중·비만(26.4%) △고요산증(17.9%) △LDL 콜레스테롤 상승(13.5%) △저체중(11.2%)을 학생들의 '7대 건강문제'로 꼽았다.
한편 매일 아침식사를 하는 학생은 전체의 30%에 그쳤다.
연구팀은 "BMI, 피하지방 두께측정, 생체전기저항측정법(BIA), 허리둘레 등 다양한 방법으로 비만 정도를 측정했다"며 "다양한 측정법을 통해 초콜릿 섭취량이 많은 학생의 비만도가 낮다는 일관된 결과를 얻었다"고 밝혔다.
다크 초콜릿에 들어있는 플라보노이드가 지방이 몸에 축적되는 것을 막고 국소빈혈성 심장질환도 예방해 주기...
하체비만 등 각 테마별 체형 교정 다이어트 운동법은 물론 허리, 오십견, 두통, 변비, 불면증 등 증상별 운동과 지압 등을 배울 수 있다. 본 강의는 연수학점 인정 과정으로 일반교양 1학점을 인정받을 수 있다.
'소통하는 교실을 위한 교사 리더십'은 오는10월 개강한다. 이 강의는 급변하는 학교 현장에 대한 해답을 교사와 학생의 상호이해와 소통에서 찾고 교사와 학생...
그는 심지어 2년 전 UW의 한인 교수, 학생들과 함께 ‘김치클럽’을 창립해 한 달에 한 번씩 모임을 통해 식당에서 김치를 곁들인 한식을 즐긴다.
조엘 버그 학장은 “한국 식당에서 김치를 게눈 감추듯 먹어치우고 두세 차례 더 달라고 요구하면 종업원이 깜짝 놀라 쳐다보는 것은 다반사”라며 “미국 음식은 기름에 튀긴 것이 많아 비만의 요인이 되지만 한식은...
홈플러스가 초등학교, 중학교 학생들을 대상으로 무료 건강축구 프로그램을 진행한다고 13일 밝혔다.
홈플러스는 최근 청소년 게임중독과 소아비만이 사회적 문제로 떠오르고 있어 사회공헌 차원에서 무료 건강축구 프로그램을 열게 됐다고 설명했다.
프로그램은 이을용 총감독, 이성재 수석코치 등 홈플러스 e파란 어린이 축구클럽 코치진이 무보수 재능기부 강사로...
반면 실제로 몸무게가 정상보다 무거운 남녀 학생(과체중+비만) 비율은 각각 14.3%, 12.0% 정도였다. 과체중은 BMI 수준이 같은 연령대에서 85~95%에 해당하고, 비만은 95%이상이거나 BMI 절대값 자체가 25를 넘는 경우다.
고학년일수록 스스로 살 찐 체형이라고 인식하는 경향이 많았다. 학년별로는 △중1 학생 27.4% △중2 학생 32.3% △중3 학생 35.1% △고1 학생...
강소라는 몸매관리 비결에 대해 "학생 역할만 하다가 처음으로 성인 역을 맡게 돼 여성스럽게 보이려고 신경 썼다. 앉는 자세, 걸음걸이 습관 등 자세 교정에 신경 많이 썼다"고 말했다.
비만 전문가들에 따르면 자세와 체형 교정을 함께하면 살을 훨씬 쉽게 뺄 수 있다.
앉는 자세는 특히 중요하다. 턱을 가슴 쪽으로 약간 당겨 허리와 목이 일직선이...
바쁜 워킹맘으로 일하고 아이들을 키우다 보면 식료품을 사거나 요리할 충분한 시간이 없다”면서 “중요한 것은 재료가 아니라 시간과 기운”이라고 말했다.
그는 백악관에 입성한 뒤 아동비만 방지 운동을 주요 이슈로 선정했으며 아이들을 위한 건강식단 제공과 관련한 발언을 내고 있다.
미셸 여사는 이날 백악관 텃밭에서 학생들과 함께 상추와 채소를 심었다.
특히 신장별 표준체중을 50% 이상 초과한 고도 비만 학생은 전체의 1.4%로 역시 전년(1.26%)보다 소폭 올랐다.
전체 비만율은 △2008년 11.2% △2009년 13.2% △2010년 14.3% 등 계속 증가세였다. 고도비만율도 △2008년 0.8% △2009년 1.1% △2010년 1.3% 등으로 늘고 있다.
좌우 한쪽이라도 맨눈 시력이 0.7 이하거나 눈이 나빠 안경을 쓴 '시력 이상' 비율은 56.0% 로...
대학생들이 화제다.
동국대학교 3~4학년생으로 구성된 ‘브레인스토밍’은 지난달 서울국제발명 전시회에서 은상을 받았다. 브레인스토밍은 윤정원, 원건희, 이경민, 이승제(이상 기계로봇에너지공학과), 고으뜸(기계로봇학과)씨 등 5명으로 이뤄진 팀이다.
이들이 ‘장애인용 레저 자전거’ 발명을 계획한 것은 졸업작품을 고민하던 차에 장애인 비만율이 40%에...
기숙사가 완공되면 학생들은 월평균 21만5000원 안팎의 기숙사비만 내고 학교생활을 충실히 보낼 수 있는 기회를 갖게 된다. 이는 기존의 사립대학 민자기숙사비에 비해 월 10만원 이상 저렴한 수준이다.
정부와 재단은 기숙사 운영의 공공성을 확보하기 위해 저소득층 및 장애학생 등 사회적 약자에 대한 지원 가이드라인도 마련했다. 전체 수용인원의 15...
“아니, 저 정도의 비만이?”하고. 처음에는 눈을 의심했다. 외국인들이야 엄청난 고도비만자(高度肥滿者)를 많이 보아왔지만 TV 프로그램에서 보는 한국인의 비만은 조금은 충격적이었다 .
다이어트 전문 트레이너 숀리가 출연해 장기 프로젝트로 마련한 다이어트 킹은 비만으로 고난을 겪고 있는 출연자들이 다이어트를 통해 인생역전을 이루는 모습을 담아내고 있는...
연구 결과에 따르면 비만인 초등학생들이 표준 체중의 다른 아이들보다 낮은 수학시험 점수를 받았다.
미국 미주리대학 영양학 사라 게이블 교수 연구팀은 약 6300명의 어린이들의 자료를 분석해 이 같은 결과를 얻었다.
연구진은 체중과 신장을 5번 측정해 아이들을 `계속 표준 체중`, `계속 비만`, `표준 체중에서 비만 그룹`으로 분류했다. 또 교사와 학부모들에게...
임산부 외에도 성장기에 있는 학생, 비만여성 등 튼 살로 고민하는 여성들에게 관심을 얻고 있다.
‘닥터시자르 맘스케어’는 국내최초로 ‘팽창선조 예방 및 치료용 조성물’ 특허를 받았다. 살트임의 원인인 콜라겐과 엘라스틴의 생성에 도움을 주고 진피층에 풍부한 영양 공급 및 피부를 보호해 튼살 개선에 효과적이라는 설명이다.
사단법인 한국여자의사회의의...
남녀 학생간의 차이도 있었다. 남학생이 여학생보다 일주일에 3번 이상 탄산음료·라면을 섭취하는 비율은 높고, 과일·채소 섭취는 낮은 것으로 조사됐다.
식약청은 “초·중·고등학생 7명 중 1명 정도가 비만인데다 비만 어린이와 청소년 중 상당수가 성인 비만환자로 이어질 가능성이 높은 만큼 대국민 홍보와 교육을 강화해나갈 것”이라고 밝혔다.
그러나 이 또한 많은 실패를 겪었으며 결국 초등학생이 되어서야 조금씩 공을 치는 실력이 향상되었다.
놀이창고를 만들면 여러 가지 이득이 있다. 1)아이와 소통이 증가한다. 놀이창고에 놀이기구가 다양하게 있으므로 아이들은 아빠와 더욱 많이 놀고 싶어한다. 그렇다고 매일 아이와 놀 수는 없다.
하지만 아이의 그러한 요구를 들어주면서 놀아줄 시간을 정하면서...
달리 알로에베라, 블루베리, 녹차, 호박 추출물, 옥수수수염 추출물 등 다이어트와 피부 미용에 좋은 천연 성분으로 구성된 것이 특징이라고 회사 측은 설명했다.
메디포스트 관계자는 “메디슬림은 정상적인 식생활을 하면서도 체지방을 감소시킬 수 있기 때문에 복부 비만으로 고민하는 성인 남녀 및 학생, 출산 여성 등에게 큰 인기를 모을 것으로 기대한다”고 말했다.
‘바디 디자인’개발자인 류재홍 트레이너는 “누구보다도 바쁜 어린 학생들을 대상으로 짧은 시간에 최대한 효과를 올릴수 있으며, 특히 성장과 비만 해소, 그리고 유산소운동으로 인한 폐활량 증가는 향후 필수적인 가창력과 역동적 율동을 위해 최선의 프로그램”이라고 강조했다.
최성빈은 “초등학교 시절부터 연습생으로 훈련받은 케이팝 스타들이 하나 둘씩...