과체중 검색결과, 7페이지

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발바닥 통증 ‘족저근막염’ 40~60대 여성에게서 많이 발생

등산, 조깅, 에어로빅 등 갑자기 운동량이 증가한 경우, 중년에서 과체중으로 인한 족저부의 과도한 부하, 점프등과 같은 갑작스런 족저부의 외상, 딱딱한 바닥의 신발이나 굽이 높은 하이힐 등의 불편한 신발 착용, 오목발, 평발, 당뇨, 관절염 등이 원인이 될 수 있다. 치료법은 90% 이상에서 보존적 치료만으로 회복이 되며 회복 기간은 대개 6개월 이상...

2016-01-31 12:00
뚱뚱男 날씬女 늘어난다…비만 여아, 남아의 절반 수준

9일 OECD의 건강 보고서(Health at a glance 2015)에 따르면 2013년 기준, 한국의 남자 아동·청소년(만 5∼17세)의 과체중(비만 포함) 비율은 26.4%로 여자 14.1%에 비해 2배에 가까웠다. OECD 조사대상 33개 회원국 평균은 남자 24.3%, 여자 22.1%로 2.2% 포인트, 1.1배밖에 차이 나지 않았다. 한국보다 격차가 큰 나라는 폴란드(2.5배 차이) 외에는 없었다. 독일, 프랑스, 영국...

2015-11-09 11:34
한국 남녀 아동 과체중 비율 차이, OECD 회원국 중 최고수준…여자아이, 외모지상주의에 시달려

한국의 과체중(비만 포함) 아동ㆍ청소년(만 5~17세)이 갈수록 증가하고 있다. 특히 남자 아동ㆍ청소년의 과체중 비율이 여자의 2배가량 높아 경제협력개발기구(OECD) 회원국 가운데 최고 수준의 남녀 격차를 나타냈다. 9일 OECD의 최신 건강보고서(Health at a glance 2015)에 따르면 2013년 기준 한국 남자 아동ㆍ청소년의 과체중 비율은 26.4%로 여자 14.1%의 1....

2015-11-09 10:10
'여자는 무조건 날씬해야'…외모지상주의에 아이들 살빼기 고통

중고등학생뿐만 아니라 초등학교 고학년도 다이어트를 하는 아이들이 많아 신체·정신적 부작용이 우려된다.' ◇ 여자 중고생 절반가량 다이어트 시도 9일 경제협력개발기구(OECD)의 최신 건강 보고서(Health at a glance 2015)에 따르면 2013년 기준 한국 아동·청소년(만 5∼17세)의 과체중(비만 포함) 비율은 남자가 26.4%로 여자(14.1%)의 1.9배나 됐다. 한국의...

2015-11-09 06:53
[기고] 농식품부산물 사료 이용, 정상화 넘어 사회문제 해결까지

최근 발표된 유럽 건강 보고서에 따르면 유럽 인구의 59%가 과체중 또는 비만인 것으로 나타났다. 반면 아프리카에서는 5세 이하 아동의 약 40%가 만성 영양실조에 시달리고 있다. 한쪽에서는 비만을 고민하지만, 다른 편에서는 굶주림에 고통받는다. 국제식량농업기구(FAO)는 이 같은 현상의 원인을 식품 손실(food loss)에서 찾는다. 전 세계에서 생산된 식량의 3분의 1이...

2015-10-30 13:06
“술 안마셔도 지방간 생긴다?”···이대목동병원, 지방간에 대한 오해와 진실 발표

장기간 방치 땐 만성 간염·간경변증으로 진행될 수 있어 과음, 과체중과 연관된 단순 지방간은 식이 요법과 운동 요법으로 대부분 회복할 수 있지만 가볍게 여겨 장기간 방치할 경우 문제가 될 수 있다. 단순 지방간에 염증이나 섬유화 소견이 더해진 지방 간염은 치명적인 간경변으로 진행될 수 있다. 알코올성 지방간의 10~35%는 알코올성 간염을 유발하며, 비알코올성...

2015-10-19 09:15
라미란, 몸무게 굴욕…유일한 ‘과체중’ 된 사연은?

당시 신체검사 중 라미란은 멤버들 중 유일하게 과체중을 기록하며 웃음을 자아냈다. 또한 라미란을 비롯한 멤버들 전원은 여군이 된다는 긴장감에 평소 저혈압임에도 불구하고 혈압이 높게 측정돼 눈길을 끌었다. 한편, 13일 방송한 '복면가왕'에 출연한 '사랑은 연필로 쓰세요'은 ‘네가 가라 하와이’를 꺾고 12대 가왕 자리에 올랐다. 하와이의 정체는 뮤지컬배우...

2015-09-14 14:57
대한민국 날씬한 나라…뚱뚱한 사람 비율 OECD 국가중 日 이어 두번째로 낮아

30일 OECD '건강 통계 2015'(Health Data 2015)를 보면, 2013년 기준으로 전체 인구에서 차지하는 과체중 또는 비만 인구의 비율은 OECD 회원국 중에서 한국이 31.5%로 일본(24.1%)에 이어 두 번째로 낮았다. OECD 평균은 57.2%였다. 이는 동아시아가 여타 다른 나라에 비해 전통적으로 비교적 칼로리가 낮으면서 영양소가 균형 잡힌 식습관을 갖고 있기 때문으로...

2015-08-30 06:31
광동제약, 미국 오렉시젠과 비만치료 신약 국내판권 계약

콘트라브는 과체중 또는 비만 성인환자의 체중조절에 단일요법으로 사용되는 신약이다. 지난해 9월 미국 식품의약국(FDA)에서 승인을 받아 체질량지수(BMI) 30kg/m2 이상의 비만환자 또는 고혈압·제2형 당뇨·이상지질혈증 등 다른 위험인자가 있는 체질량지수(BMI) 27kg/m2 이상인 과체중 환자의 체중조절을 위한 식이 및 운동요법의 보조요법에 사용된다. 유럽에서는...

2015-08-10 09:38
IPROUD, 다이어트에 특화된 ‘퍼팩트 핏 씨엘에이(Perfect Fit CLA)’ 제품 출시

IPROUD 브랜드를 수입, 유통하고 있는 명성뉴트라 관계자는 “퍼팩트 핏 씨엘에이 제품은 과체중인 성인들이 섭취하게 되면 체지방 감소에 많은 도움을 줄 수 있을 것”이라며, “또한 퍼팩트 핏 씨엘에이 제품 섭취와 더불어 운동을 병행하면 좀 더 향상된 효과를 기대할 수 있을 것”이라고 전했다. 한편 퍼팩트 핏 씨엘에이 구매 정보 및 더 자세한 사항은...

2015-08-04 14:27
“스마트폰 사용량 많을수록 비만도 높아”

김우준 365mc 대전 지방흡입센터 원장은 “스마트폰을 주로 이동하는 차 안, 대중교통을 이용할 때, 휴식 중, 취침 전 등 앉아 있거나 움직임이 적은 상태에서 이용하기 때문에 상대적으로 하루 운동량이 줄어들기 마련”이라며 “반대로 과체중· 비만도가 높을수록 운동을 기피하거나 움직임이 적은 특성이 있어 스마트폰 사용량이 늘어나는 경향이 보일 수...

2015-07-21 10:56
'렛미인5' 부정교합女, 역대급 변신…과거 거유녀 "G컵 가슴 잘라내고파"

지난 10일 방송된 '렛미인5'에서는 부정교합, 돌출턱, 과체중 등을 바로잡은 지원자가 175cm·56.5kg의 '살아있는 바비인형'으로 다시 태어난 가운데, 과거 'G컵녀' 김형수 사연이 새삼 눈길을 끌고 있다. 지난 6월 19일 방송된 '렛미인5'에서는 ‘무거운 가슴’을 주제로 가슴 때문에 고통 받는 김형수 씨의 메이크오버쇼가 진행됐다. 그는 사람들의 시선과 성추행...

2015-07-11 12:37
'렛미인' 소정, 비포-애프터 충격…"돌출하관서 남규리 미모로?"

10일 방송된 tvN 스토리온 뷰티프로그램 '렛미인5'에는 부정교합, 돌출턱, 과체중을 바로잡은 사연자 소정이 등장했다. 과거 인라인스케이트 선수로 활동할 만큼 실력을 인정받아 온 소정은 부상 후 선수생활을 마감하고 생계를 이어가기 위해 아르바이트 활동을 끊임없이 하고 있다. 하루 평균 식당, 빵집 등 2~3개의 아르바이트를 하며 6년 전부터 신부전증으로...

2015-07-11 10:21
건강한 엄마와 아이를 위한 고위험임산부 주의사항은?

고혈압, 당뇨 발생을 줄이는 뿐 아니라 과체중, 허리통증, 변비 등을 예방하고 산모 우울증 등 정신 건강에도 도움을 준다. 하루 30분 주 3~4회 정도 운동 중 대화를 나눌 수 있는 정도의 가벼운 운동이 권장되며, 운동 중 어지럽거나 태아 움직임의 감소, 질분비물이나 출혈 등이 보이면 즉시 운동을 중단하고 병원을 방문해야 한다”고 조언했다. 7월부터 고위험 임신부...

2015-06-30 17:29
메르스 예방법, 면역력 강화하는 ‘슈퍼푸드’ 주목

이 외에도 코코넛 오일의 중쇄지방산(MCFA)이 지방을 감소시키고 체내 신진대사가 원활하도록 도와 과체중을 방지한다. 심장병, 고혈압, 동맥경화, 당뇨 등 심혈관계 질환 예방에 좋으며, 항균 효과로 만성 염증을 감소시키는 효능이 있다. 코코넛 오일은 24도 이하에서 흰색 고체 형태를 띠고 상온에서는 식용유나 올리브유처럼 오일 형태로 활용 가능하다. 코코넛 오일...

2015-06-22 11:33
메르스 고위험군 벗어나는 ‘만성질환ㆍ면역력 관리’

45세 이상의 모든 성인, 45세 미만이라도 과체중이거나 비만이면서 부모, 형제, 자녀 중에 당뇨병 환자가 있는 사람, 혈압이 140/90mmHg 이상으로 높거나 임신성 당뇨병을 진단받은 적이 있는 사람 등은 해마다 혈당검사를 실시해 당뇨병을 조기에 진단할 수 있도록 해야 한다. 신장병은 초기에 아무 증상이 없어 침묵의 장기라고 불리는데, 자각 증상이 나타나 병원을 찾았을...

2015-06-11 10:15
다이어트 성공하려면 '수요일'에 체중 체크하라?…체중변화 가장 적어 '중도포기' 위험 줄어

핀란드 템페레공대 엘리나 헬렌더 박사 연구팀은 과체중인 성인 40명을 대상으로 다이어트 기간 중 체중을 측정해 이를 분석했다. 이를 통해 언제, 어떤 방식으로 체중을 측정했는지가 다이어트의 성공 여부와 직접적인 연관이 있음을 발견했다. 수요일에 체중을 측정하는 것이 다이어트에 도움이 되는 이유는 주말과 달리 체중의 변동이 적기 때문이다. 일주일의 중간...

2015-06-10 14:57
메르스 예방, 면역력 높이는 생활습관은?

또 만병의 원인인 스트레스도 면역력에 좋지 않은데, 특히 장기적으로 스트레스를 받으면 면역체계가 무너져 바이러스에 매우 취약해진다. 정상 체중보다 몸무게가 너무 많이 나가는 과체중일 때도 호르몬 불균형과 높은 염증 수치로 면역력이 떨어진다. 스트레스 해소와 체중조절을 위해 틈틈이 스트레칭을 해주면서 체내 에너지를 순환해주는 습관을 들이는 것이 좋다.

2015-06-05 15:09
바나나 칼로리 높아도 다이어트 식품!…그 이유는 무엇?

특히 최근 미국 일리노이대학교의 후각 및 미각 치료연구재단에서 실시한 연구에 의하면 3000여명의 과체중 성인들에게 바나나와 페퍼민트 향기를 맡게 한 결과, 뇌에서 포만감을 느끼게 하는 시상하부가 활발하게 되는 것으로 나타났다. 바나나 같은 특정 식품의 냄새가 포만감을 느끼도록 뇌를 속인다는 것이 증명된 것. 또 다른 연구에서도 바나나 향기가 6개월...

2015-06-01 19:40
비만도 계산기, 그냥 측정하면 '하나마나'…정확한 사용법은? 8시간 '이것' 해야

비만도 계산기를 통해 나온 BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30~35는 고도비만, 35 이상은 초고도비만으로 나뉜다. 하지만 비만도 계산기는 몸무게를 단순하게 신장의 비율로 계산하는 방법이기 때문에 근육량과 지방량 등이 반영되지 않는다는 단점도 염두에 둬야 한다.

2015-05-28 09:01

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