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  • ‘여성의 감기’ 질염 다 같은 건 아니다…원인·증상 다양
    ‘여성의 감기’ 질염 다 같은 건 아니다…원인·증상 다양
    질염을 예방하려면 건강한 질 내 환경을 유지해야 한다. 씻을 때는 알칼리성의 비누 대신 약산성의 여성청결제를 주 2회 이하로 사용하는 것이 좋다. 씻고 난 후 외음부의 습기를 잘 말리고, 통풍을 위해 몸을 조이는 속옷이나 옷은 피해야 한다. 면역력이 낮아지면 질염이 발생하기 쉬우므로 충분한 수면과 휴식, 규칙적인 생활습관도 필요하다.
    2023-09-16 07:00
  • [이슈포럼] 엠제코가 선택한 ‘식탁 위 가치소비’
    [이슈포럼] 엠제코가 선택한 ‘식탁 위 가치소비’
    엠제코 세대는 환경보호와 건강관리를 위해 기후위기에 적극적인 관심을 가지며 ‘미닝아웃’, ‘비건’과 같은 생활습관을 실천하고, 이들의 ‘플렉시테리언(간헐적 채식인)’ 문화의 확산으로 식문화에 변화가 일어나고 있다. 실제로 식물성 단백질 위주로 식습관을 바꿨을 때 전 세계 탄소배출량이 유의미하게 감소할 수 있고, 소비자들은 기존의 일회성 구매행위에...
    2023-09-14 05:00
  • SK C&C, 디지털 헬스케어 기업과 ‘기업 맞춤형 임직원 지원 프로그램’ 제공
    SK C&C, 디지털 헬스케어 기업과 ‘기업 맞춤형 임직원 지원 프로그램’ 제공
    건강 검진 데이터를 기반으로 대사증후군 등 만성질환을 보이는 ‘건강 위험군’ 또는 ‘유소견’으로 분류되는 임직원들에게는 12주로 구성된 케어 프로그램을 제공함으로써 생활습관 개선을 유도한다. 최근 사회적 문제로 대두되고있는 정신 건강 분야의 경우, 임직원들은 자신의 필요에 따라 전문가로부터 체계적인 심리 상담을 받을 수 있다. 임진환...
    2023-09-12 08:46
  • “소아·청소년 비만 심각, 적절한 치료·관리 못 받아”…정부 지원 촉구
    “소아·청소년 비만 심각, 적절한 치료·관리 못 받아”…정부 지원 촉구
    지방세포가 크게 전에 생활 습관을 호전한다면 교정이 더 쉬울 수 있다”면서 “저출산 시대에 소아·청소년들이 비만 동반 질환, 합병증이 없는 건강한 사회구성원들로 성장할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다. 김경곤 대한비만학회 부회장(가천대 의대 가정의학과 교수)은 “보건당국에서 비만을 ‘주요 만성질환’으로 인식해줬으면 한다”며 “개인의 문제...
    2023-09-07 17:22
  • [특별 가상좌담회]"男처럼 아닌 나답게…이점ㆍ강점 꽉 쥐고, 방탄유리 깼다" [유리천장- 현실의 벽]
    [특별 가상좌담회]"男처럼 아닌 나답게…이점ㆍ강점 꽉 쥐고, 방탄유리 깼다" [유리천장- 현실의 벽]
    조 : 현재 상황에서 중요하고 시급한 일을 먼저 하는 습관을 가져야 한다. 지금 나의 직급에 요구되는 업무 역할이 무엇인지 파악하고 그 역할을 해낼 수 있도록 노력했으면 좋겠다. 자신의 장단점을 파악해서 나에게 필요한 기회가 왔을 때 알아차리고 그 기회를 내 것으로 만들라고 조언하고 싶다. 　 최 : 건강 관리와 긍정적인 태도가 중요하다. 특히 일과 육아를 병행할...
    2023-09-07 05:00
  • 동국제약, 걷기 기부 캠페인 진행…취약계층 어르신 다리질환 의료비 지원
    동국제약, 걷기 기부 캠페인 진행…취약계층 어르신 다리질환 의료비 지원
    이 캠페인은 정맥순환장애를 예방하고 관리하는 좋은 습관 중 하나인 ‘걷기’를 통해, 건강도 챙기고 기부에도 동참할 수 있는 행사다. 지난달 30일 서울시 영등포구 독거노인종합지원센터에서 개최된 협약식에는 김현미 독거노인종합지원센터 센터장과 박혁 동국제약 OTC마케팅부 이사 등 관계자들이 참석했다. 이달 5일부터 10월 6일까지 진행되는 ‘센시아와...
    2023-09-04 10:41
  • 하나은행, 다이소에서 '아이부자카드' 결제시 최대 5000원 지급
    하나은행, 다이소에서 '아이부자카드' 결제시 최대 5000원 지급
    하나은행 디지털경험본부 관계자는 "다이소는 아이부자 회원이 가장 많이 이용하는 대표적인 소비처 중 하나로 이번 이벤트를 통해 어린이‧청소년 회원들이 즐겁고 건강한 소비경험을 할수 있기를 바란다"면서 "어린이‧청소년의 건강한 소비문화와 올바른 금융습관이 정착될 수 있도록 지속적인 제휴처 확대와 서비스를 강화해 나가겠다"고...
    2023-09-04 09:30
  • “어린이 안전 최우선”…개학 앞두고 등하굣길·위생 점검 나서는 서울 자치구
    “어린이 안전 최우선”…개학 앞두고 등하굣길·위생 점검 나서는 서울 자치구
    이는 학교 주변 안전한 식품 구매환경을 조성해 어린이들의 건강한 식습관 형성을 독려하기 위한 것으로, 구는 그린푸드존 전담관리원 14명을 선발해 점검에 나선다. 점검 대상은 ‘어린이식품안전보호구역’ 안에서 과자, 음료, 분식 등 아동 기호식품을 취급하는 식품 조리・판매업소이다. 주요 점검사항은 △유통기한 경과 제품 보관·판매여부 △보존 및 보관기준...
    2023-09-02 10:00
  • 바이엘 코리아, 결식아동 위한 ‘사랑의 도시락’ 봉사활동 동참
    바이엘 코리아, 결식아동 위한 ‘사랑의 도시락’ 봉사활동 동참
    장영진 월드비전 서부사업본부 본부장은 “월드비전 ‘사랑의 도시락’은 하교 후, 평일에 가정 내 어려움으로 인해 영양 공급을 제대로 받을 수 없는 상황에 놓인 아동들을 단순히 굶지 않도록 않도록 하는 것뿐만 아니라 향후 아동 스스로가 건강한 식습관 형성할 수 있도록 돕는 지속가능한 프로그램”이라며, “바이엘 코리아와 같은 기업들의 관심과 참여가...
    2023-08-30 09:06
  • 초1년생 7% '스마트폰 과의존'…이용시간 적절하게 못지켜
    초1년생 7% '스마트폰 과의존'…이용시간 적절하게 못지켜
    올해 2회의 시범운영을 거쳐 2024년부터 확대 시행할 예정이다. 박난숙 여가부 청소년가족정책실장은 “초등 1학년 진단조사는 자녀의 미디어 사용습관과 보호자의 양육방식을 알아보고 이를 바탕으로 자녀를 올바르게 지도해 건강한 미디어 이용습관을 갖도록 하는 데 목적이 있다”고 말했다.
    2023-08-24 12:00
  • 입맛도 없고, 만사 귀찮다면…’노인 우울증’ 적신호
    입맛도 없고, 만사 귀찮다면…’노인 우울증’ 적신호
    국민건강보험공단에 따르면, 2018년 기준 전체 국내 우울증 환자 68만4890명 중 40.2%(27만5684명)가 60세 이상인 것으로 나타났다. 신체 능력 저하와 사회적 관계 단절 등으로 우울증을 느끼는 노인 세대가 많다. 은퇴, 가까운 사람과의 사별, 자식과의 불화, 대인관계 단절, 빈곤 등 사회·경제적 요인이 우울증을 유발할 수 있는데, 제때 치료받지 못하면 고의적 자해, 자살...
    2023-08-19 08:00
  • [이법저법] 실내에서 전자 담배를 피워도 될까요?
    [이법저법] 실내에서 전자 담배를 피워도 될까요?
    A: 국민건강증진법 제9조의2(담배에 관한 경고 문구 등 표시)에 의하면 담배의 제조자는 “담뱃갑 포장지 및 광고”에 흡연의 폐해를 나타내는 내용의 사진을 포함한 경고 그림, 흡연이 폐암 등 질병의 원인이 될 수 있다는 내용 및 다른 사람의 건강을 위협할 수 있다는 내용의 경고 문구, 타르 흡입량은 흡연자의 흡연습관에 따라 다르다는 내용의 경고 문구, 담배에...
    2023-08-19 08:00
  • ‘탕후루 고슴도치’까지 등장…한국 길거리는 몸살 앓는 중 [이슈크래커]
    ‘탕후루 고슴도치’까지 등장…한국 길거리는 몸살 앓는 중 [이슈크래커]
    전문가들은 탕후루를 가끔 한두 개 먹는 건 큰 문제가 되지 않지만, 오랜 기간 많이 먹는다면 당뇨 환자, 성장기 아이들의 건강에 악영향을 끼칠 수 있다고 당부하고 있습니다. 당장 즐기는 달콤한 맛도 좋지만, 내일의 건강까지 생각하는 식습관이 무엇보다 중요해 보이는데요. 과다 섭취는 금물이라는 사실과 함께 성숙한 시민의식을 되새길 필요도 있겠습니다.
    2023-08-18 16:02
  • DL건설, 현장 안전보건 캠페인 시행…“안전한 현장 만드는 데 최선”
    DL건설, 현장 안전보건 캠페인 시행…“안전한 현장 만드는 데 최선”
    TBM 분야의 경우 △10인 이내 그룹 활동 △명확한 위협요인 전달 △전달 사항 사전 메모 △질문하는 습관 △건강상태 확인 △개인 보호구 최종 확인 등의 현장 근로자 수칙을 수립했다. 또 현장 관리자를 대상으로 △누락 없는 취약점 도출 △취약 분야 담당자 인지 △이행 여부 피드백 관리 △점검 결과 신속 공유 △위협요인 발견자의 즉시 시정 조치 유도...
    2023-08-18 09:36
  • 삼성화재 다이렉트 착, ‘착!붙길 원해!’ 캠페인
    삼성화재 다이렉트 착, ‘착!붙길 원해!’ 캠페인
    안전운전 습관을 유도하는 삼성화재 서비스인 ‘착!한드라이브’도 소개했다. ‘착!한드라이브’는 고객 차량의 주행거리와 안전운전 점수를 바탕으로 포인트를 제공해 안전운전 습관 형성에 도움을 주는 서비스다. 안전운전 점수는 급가속, 급정지 등을 감안해 삼성화재가 자체 개발한 알고리즘을 통해 산출된다. ‘착!붙길 원해!’ 캠페인의 다음 장소로는 대학교...
    2023-08-16 09:51
  • [기고] 발바닥 찢어지는 듯한 통증, ‘족저근막염’
    [기고] 발바닥 찢어지는 듯한 통증, ‘족저근막염’
    국민건강보험공단 건강보험 진료데이터에 따르면 지난해 족저근막염(질병코드 M72.2) 환자는 27만1850명에 달한다. 이는 10년 전인 13만8583명에 비해 약 2배에 달한 수치다. 성별 구분에 따르면 27만여 명 중 남성이 11.5만 명, 여성이 15.6만 명으로, 여성이 남성에 비해 1.36배 가량 많았다. 족저근막염의 가장 흔한 원인으로는 반복적인 사용으로 인한 족저근막의 스트레스를...
    2023-08-11 09:26
  • 우리금융미래재단 창립 1주년…‘취약계층 자립’ 이어 ‘미래세대’ 지원까지
    우리금융미래재단 창립 1주년…‘취약계층 자립’ 이어 ‘미래세대’ 지원까지
    자립준비청년에 목돈 마련 기회를 제공하고 건강한 재정습관을 가질 수 있도록 지원하는 ‘우리가원하는대로’ 사업도 지난달부터 운영하고 있다. 총 50명을 선정해 6개월간 적금 100만 원 이상을 납입하면 200만 원의 저축지원금을 제공한다. 발달장애인을 위한 일자리 자립에도 초점을 맞췄다. 5월 개최한 해외교류전 ‘우리 어 드림 : 위고’에서 발달장애 미술가들의...
    2023-08-06 16:21
  • [임수희 칼럼] 너무 일찍 어른이 되어 버리는 아이들
    [임수희 칼럼] 너무 일찍 어른이 되어 버리는 아이들
    현우 아빠가 이혼이라는 현실을 수용하기까지는 제법 시간이 필요했고 음주 습관도 쉽게 바꿀 수 있는 것은 아니었지만, 그래도 공감적이고 지지적인 조정위원을 통해서 결국은 원만하게 이혼을 하겠다는 마음을 먹게 되었어요. 그리고 현우 엄마 또한 이혼도 중요하지만 아이들을 보호하며 아이들의 복리에 부합하도록 이혼을 ‘잘 하는 것’ 역시 포기하지 않기로...
    2023-08-05 10:00
  • 요로 결석, 폭염에 더 많아진다…“예방책은 충분한 수분 섭취”
    요로 결석, 폭염에 더 많아진다…“예방책은 충분한 수분 섭취”
    요로결석은 재발률이 높은 것으로 알려져 건강한 생활 습관을 유지하는 게 중요하다. 가장 기본은 충분한 수분 섭취다. 수분은 소변 농도를 희석해 결석이 생기지 않게 하거나 작은 결석을 배출하는 데 도움을 준다. 차나 음료를 마시기보다는 순수한 물로 수분을 섭취하는 것이 좋다. 결석 기왕력이 있는 경우는 하루 2~2.5리터(ℓ)의 수분 섭취를 권장한다. 이와...
    2023-08-05 09:00
  • 대한민국 노인, 10년간 만성질환 2배 늘었지만 노쇠 절반 줄었다
    대한민국 노인, 10년간 만성질환 2배 늘었지만 노쇠 절반 줄었다
    이어 정 교수는 “가능한 젊을 때부터 규칙적인 생활 습관과 운동, 금연, 절주, 스트레스 관리 등을 통해 건강관리를 하고 만성질환을 적절히 관리하면 노쇠를 늦춰 건강한 노년을 보낼 수 있을 것”이라고 말했다. 한편, 이번 연구결과는 대한의학회 국제학술지에 최근 게재됐다.
    2023-08-02 14:07
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