사람이 늙는 이유는 세포가 노화하기 때문이다. 세포가 노화하면 세포 분열이 정지되고 노화된 세포가 신체에 축적된다. 노화된 세포가 쌓이면 쌓일수록 노화 속도도 빨라지게 된다. 성형외과에서 진행하는 안티에이징 시술은 이러한 노화 현상을 지연시키는 것이다. 노화 현상은 부위마다 원인과 개선법이 다르다.
나이가 들면 눈가 주름만큼이나 신경 쓰이는 것이 바로...
하지만 홈 케어를 통해 꾸준히 관리하면 노화를 늦추는 데 어느 정도 도움을 줄 수는 있겠지만, 이미 생겨버린 주름이나 탄력을 잃고 늘어진 피부 건강을 회복하기에는 한계가 따른다.
또 보톡스, 필러와 같은 시술은 간편하고 즉각적인 효과가 있다는 장점이 있지만, 지속기간이 길지 않고 깊은 주름과 탄력 저하를 해결하는 데 한계가 있다. 따라서 깊은 주름과 많이...
아연은 건강한 정자와 남성호르몬인 테스토스테론을 생산하는 성분이다. 옥타코사놀은 글리코겐 저장능력을 증가 시키고 근육 내 지방 세포의 유리지방산을 에너지원으로 사용해 지구력 증진에 도움을 준다. 셀레늄은 항산화 및 항독성 효과를 나타내는 미량원소로 세포막 손상을 일으키는 활성산소를 제거하여 신체 조직의 노화와 변성을 막아주거나 속도를...
유유제약에 따르면 '눈앤굿 포르테'의 주성분인 루테인은 눈의 망막을 구성하는 성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반색소 밀도를 유지헤 눈 건강에 도움을 준다. 마리골드꽃에서 추출되며 체내에서 합성되지 않기 때문에 외부에서 섭취해야 한다. 아스타잔틴은 미세조류인 헤마토코쿠스에서 추출하는 항산화제로 눈의 피로도 개선에 도움을 준다. 이밖에...
노안의 근본적인 원인은 노화에 따른 수정체의 조절력 감소 때문에 라식, 라섹 수술과 같은 각막 수술을 한다고 해도 노안이 발생할 수 있다. 노안이 발생하면 돋보기안경이나 다초점 안경을 착용하거나, 평소에 근시 안경을 착용하는 사람은 안경을 벗는 것으로 근거리 시력을 교정할 수 있다.
◇청색광 차단 렌즈를 사용하면 눈 건강에 도움될까.
최근 눈 건강과...
점액층·수분층·기름층의 기능 이상을 비롯하여 염증, 시력교정술 부작용, 결막이완증, 화장품, 스트레스, 노화 등에 의해 발생하기 때문이다.
점액층은 눈물막이 눈 표면에 고정되도록 돕는 역할을 수행한다. 이때 기름층이 안구 표면의 눈물 증발 방지 임무를 맡는다. 수분층은 이물질 및 염증 유발 물질을 차단하는데 기여한다. 만약 이들 층 가운데 한 곳이라도...
국민건강, 국민이 묻고 전문가가 답하다!
12일(화)
△복지부 장관 국무회의(미정), 10:00 상임위 전체회의(국회), 16:00 제3차 규제자유특구위원회(세종청사)
△복지부 차관 10:00 상임위 전체회의(국회)
△전국 임신 출산 지원정책을 한 눈에!
△어린이집 연장보육교사 구인구직 게시판 운영 시작
13일(수)
△복지부 장관 08:30 경제관계장관회의(미정)...
시신경이 약해지는 원인은 노화, 선천적인 요인, 근시, 가족력 등이 있다. 안압이 정상범위라 하더라도 시신경이 약하기 때문에 다른 사람보다 안압을 더 낮추어 주는 것이 중요하다. 다행히 정상안압녹내장은 너무 늦지 않게 진단받거나 진단 후에 치료를 소홀히 하지만 않는다면 실명까지 되는 경우가 많지 않다.
문제는 안압이 정상보다 훨씬 높은 범위로 올라가는...
이 원장은 “튠업은 건강하고 탄력 있는 피부와 매끄러운 얼굴선, 두 가지를 한번에 개선할 수 있는 페이스 컨투어링 시술”이라며 “조금이라도 일찍 시작하면 노화의 시계를 조금이라도 늦출 수 있으므로 미리미리 준비하는 것이 좋다”고 말했다. 이어 그는 “만족스러운 결과를 얻기 위해서는 전문의와 충분한 상담과 개인의 얼굴을 고려한 맞춤형 시술이...
건강보험심사평가원이 발표한 통계에 따르면 관절염과 관련된 진료를 받은 환자 중 60대가 120만 명(약 26.6%)으로 가장 높은 분포도를 보이며, 노령화 가속에 따라 중장년층을 위협하는 현대의 질병으로 더욱더 빠르게 자리 잡고 있는 것으로 나타났다. 중장년층이라면 평소 무릎 건강에 주위를 기울이고 평소와 다른 통증이 발생한다면 적극적으로 치료를 받아야 한다....
또한 간기능 개선에 효과적인 UDCA성분 30㎎과 항산화 기능, 노화 예방에 도움을 주는 코엔자임Q10, 혈중 콜레스테롤 감소에 효과적인 이노시톨, 면역 기능에 필수적인 아연, 비타민C, D, E 등 현대인들의 건강 관리에 필요한 성분이 최적의 용량으로 구성되어 있다. 이 제품은 1일 1회 복용으로 하루에 필요한 권장량을 골고루 섭취할 수 있으며, 정제의 크기를 줄여...
무릎 관절 사이의 연골이 손상되거나 닳아 없어지며 염증이 발생하는 무릎 관절염은 주로 노화에 따른 관절의 변화, 과체중, 관절의 외상, 주위 뼈의 질환, 근육의 약화, 관절의 신경 손상, 유전적 소인 등이 원인이 돼 발병하는 것이 일반적이다. 그러나 최근엔 젊은 층에서 레저 스포츠 활동 중 발생한 ‘연골손상’, ‘반월상 연골판 파열’ 등을 모르고 방치하다...
뼈와 뼈를 연결해주는 관절은 노화로 제대로 된 기능을 수행하지 못할 경우 통증을 수반한다. 사람이 겪는 통증의 90%가 관절에서 비롯되는 것으로 알려졌다.
대체로 체중을 받치는 다리 관절에 가장 많은 통증이 일어나는데, 관절염 통증에서 가장 많은 비중을 차지하는 무릎은 연골을 잘 관리하는 것만으로도 노화를 늦출 수 있다.
◇ 중년에 아픈 무릎, 걱정 없으려면...
건강한 사람들도 체력과 기운이 떨어지는 환절기, 암을 치료하고 있거나 항암 과정을 겪는 이들이라면 평소보다 건강에 더욱 신경 써야 한다. 특히 요즘 같은 날씨에는 항암에 좋고 기력도 보충되는 건강한 식단을 최우선으로 챙겨야 한다.
차가운 바람이 몸을 상하게 하는 이런 시기에는 따뜻한 성질의 음식을 자주 섭취하는 것이 도움이 될 수 있다. 가장 접하기 쉬운...
때로는 자글자글한 잔주름으로, 때로는 깊게 팬 굵은 주름으로 나타나면서 피부 노화의 시작을 알린다. 그러나 후천적인 노력에 따라 얼굴 주름을 조금 덜 생기게 하거나 지연시키는 것은 얼마든지 가능하다. 얼굴 근육에 대한 이해를 바탕으로 표정 근육을 제대로 사용하는 것인데, 이 훈련만 꾸준히 해도 동안 인상을 만들 수 있다.
우리 얼굴에는 표정을 만들어주는 20여...
대한안과학회 박성표 홍보이사(한림대강동성심병원 안과 교수)는 “당뇨망막병증, 황반변성, 녹내장과 같이 실명을 유발하는 눈 질환은 증상이 서서히 나타나고, 시력저하가 생겨도 노화로 오해하는 경우가 많아 발견이 어렵다"며 "건강검진 차원에서 안저검사로 질환을 조기에 발견해 실명 위험을 낮춰야 한다”고 설명했다. 이어 그는 “녹내장과 황반변성의...
또한 토코페롤이 풍부해 세포막의 손상과 조직의 손상을 막아 노화 방지에도 훌륭하다.
특히 유채꽃씨유는 타 기름들에 비해 포화지방이 7%로 낮고 불포화지방산은 93%로 높아 건강에도 좋다.
유채꽃씨유는 주로 샐러드나 양념, 소스 등에 활용된다. 참기름과 들기름에 뒤지지 않는 고소한 향을 자랑하는 것으로 알려져 인기가 높다.
한편 유채꽃씨유는 마트나...
노화가 진행되면서 치주와 좌우 치아 상태의 균형과 교합의 균형이 무너진 중장년층의 경우에도 교합의 균형상태, 턱관절 상태, 턱관절의 운동 경로를 정확히 진단하고 이동이 필요한 치아에만 최소한의 힘을 가해 보존적인 교정 치료를 시행한다.
이처럼 기존 교정 방법과는 다른 여러 기법을 사용하고 있는 바이오 급속 교정은 건강한 치아는 건드리지 않는 것을...
김경수 차기 이사장은 “대한임상노인의학회가 20주년이 되었으며, 학회가 한 단계 더 도약하는 시점에 이사장을 맞게 되어 책임이 막중하다.”며, “사회전반에 노령화라는 큰 화두를 바탕으로 노인과 노화에 대한 체계적이고 종합적인 연구를 진행하여 보다 건강한 사회를 만드는데 큰 역할을 하는 학회를 만들 것”이라고 포부를 밝혔다.
1985년 가톨릭대학교...
메디에이지는 건강검진 데이터와 생활습관을 기반으로 건강과 노화의 지표, 주요 질병발생률과 사망위험도 등을 제공하는 건강데이터 분석 전문기업이다.
이번 협약을 통해 보맵은 건강검진 데이터, 검진데이터 기반의 건강지표, 가족력 기반 건강지표를 서비스하게 된다. 또 이용자들은 건강검진결과, 건강검진분석, 의학생체나이 등 본인의 건강상태를 한눈에 확인할...