강인은 21일 오전 1시 30분 경기 일산 드림센터에서 열린 MBC 새 예능 프로그램 '스타 다이빙쇼 스플래시'(연출 신정수) 제작발표회에서 "27일 만에 15kg을 감량했다"고 밝혀 놀라움을 자아냈다.
이에 제작발표회 진행을 맡은 전현무가 다이어트 비결을 묻자 강인은 "27일 동안 탄수화물을 입에 안 댔다. 야채도 잘 안 먹고 수분도 잘 섭취 안 했다"면서 "정말 배가 고프면 딸기를 한 개 먹었다. 공복에 유산소 운동을 하고 숙소 밖으로도 안 나갔다"라고 털어놨다.
단기간에 많은 체중을 감량한 강인은 다이어트 부작용도 겪고 있다. 그는 "너무 무리한 다이어트를 해서 위장병이 생겼다. 제 방법은 추천하고 싶지 않다"며 "혈압도 좀 높아진 것 같고 예민해졌다. 햇빛을 안 봐서 안구건조증도 생겼다"라고 고백했다.
'스타 다이빙쇼 스플래시'는 네덜란드의 스포츠 리얼리티쇼 '셀러브리티 스플래시(CELEBRITY SPLASH)'한국판으로 높은 다이빙 대 위에서 자신의 한계를 극복해내는 셀러브리티들의 모습을 통해 시청자들에게 스릴과 감동을 전달하는 프로그램이다.
방송인 신동엽과 전현무가 진행을 맡았으며 배우 홍여진 이훈 임호 조은숙 최수린 양동근 김영호 오승현 박재민 클라라, 가수 아이비 강인(슈퍼주니어) 민호(샤이니) 소유(씨스타) NS윤지 공찬(B1A4) 타오(EXO-K) 오직(M.I.B) 권리세(레이디스 코드), 개그맨 이봉원, 방송인 샘 해밍턴 홍석천 김새롬, UFC챔피언 김동현, 전 체조선수 여홍철 등 총 25명이 출연한다. 오는 23일 밤 9시 30분 첫 방송되며, 매주 금요일 밤 10시 12회에 걸쳐 방송된다.